Depresja nastolatków. Praktyczne wskazówki i skuteczne strategie wspierające leczenie

Książka Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać i zrozumieć to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Niniejsza książka stanowi jej dopełnienie – swoisty instruktarz zawierający pomocne rady, wskazówki, ćwiczenia, podpowiedzi i odpowiedzi na nurtujące pytania. To wyczerpujący poradnik skierowany do głównych zainteresowanych: nastolatków dotkniętych depresją i ich rodziców.

Rodzicu, z tej książki dowiesz się między innymi:

·jak zaakceptować chorobę dziecka i jej konsekwencje;

·jak poradzić sobie z uporczywym poczuciem winy;

·jakie twoje zachowania sprzyjają leczeniu, a jakie mogą je zakłócić;

·jak motywować, chwalić i nagradzać nastoletnie dziecko;

·czego możesz wymagać od dziecka z depresją i jak to egzekwować;

·jak zadbać o siebie i pozostałych członków rodziny.

Nastolatku, z tej książki dowiesz się między innymi:

·jak rozmawiać z innymi o swojej chorobie;

·jak planować swoją codzienność (dom, szkoła, czas wolny);

·jak postępować w sytuacjach kryzysowych (spadek nastroju, myśli samobójcze);

·jak pracować ze swoimi emocjami – poznasz techniki akceptacji i uważności;

·jak radzić sobie z krzywdzącą stygmatyzacją społeczną;

·jak się przygotować i zmotywować do terapii.

Depresja nastolatków – Praktyczne wskazówki i skuteczne strategie wspierające leczenie

Książka autorstwa Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek to nieocenione kompendium wiedzy na temat depresji wśród nastolatków. Stanowi doskonałe uzupełnienie wcześniejszej publikacji, oferując praktyczne porady, ćwiczenia oraz odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące tego trudnego tematu.

Dla kogo jest ta książka?

• Rodzice nastolatków z depresją
• Nastolatkowie zmagający się z depresją
• Specjaliści i terapeuci pracujący z młodzieżą
• Osoby zainteresowane tematyką zdrowia psychicznego

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Praktyczne wskazówki dotyczące akceptacji choroby i jej konsekwencji
• Techniki radzenia sobie z poczuciem winy i stygmatyzacją społeczną
• Metody motywowania i wspierania nastolatków w trudnych chwilach
• Umiejętności planowania codzienności oraz radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych
• Wskazówki dotyczące dbania o siebie i innych członków rodziny

Kluczowe tematy i obszary

• Przyczyny depresji u nastolatków
• Metody leczenia i wsparcia
• Techniki akceptacji i uważności
• Komunikacja o chorobie
• Radzenie sobie z myślami samobójczymi

O Autorach

Konrad Ambroziak, Klaudia Siwek oraz Artur Kołakowski to doświadczeni specjaliści w dziedzinie psychologii, którzy z pasją i zaangażowaniem podejmują temat depresji wśród młodzieży. Ich wiedza i praktyka w pracy z nastolatkami sprawiają, że publikacja jest nie tylko teoretyczna, ale przede wszystkim praktyczna i dostosowana do realiów życia młodych ludzi.

O Wydawcy

Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP) to renomowane wydawnictwo specjalizujące się w literaturze psychologicznej. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i współpracy z ekspertami, GWP dostarcza czytelnikom wartościowe publikacje, które wspierają rozwój osobisty i zdrowie psychiczne.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.