Twoja lokalizacja: Księgarnia internetowaKsiążki > poradniki

Pokaż na stronie

1 2 3 ... 86

Sortuj wyniki:

Malejąco Rosnąco

29.99 zł

20.99 zł

Dostępny od: 30-08-2017

Do Koszyka Do Schowka

Pij zielone

praca zbiorowa

 

Green smoothies, czyli smaczne, zielone koktajle to prawdziwa eksplozja zdrowia w pysznej formie! W książce znajduje się wiele przepisów na zielone koktajle zdrowia. Moda na green smoothies przyszła do nas... więcej »

32.90 zł

23.03 zł

Dostępny od: 11-08-2017

Do Koszyka Do Schowka

Asertywność w praktyce. Jak zachować się w typowych sytuacjach?

Dorota Gromnicka

 

Wiesz, że możesz zachować się asertywnie, a jednak w konkretnej sytuacji brakuje ci słów?  Masz dość czytania o asertywności i chcesz szybko poprawić swoje relacje z ludźmi? To książka dla tych... więcej »

59.90 zł

41.93 zł

Dostępny od: 19-07-2017

Do Koszyka Do Schowka

Batch. Ponad 200 przepisów, porad i wskazówek dla dobrze zakręconej kuchni

Joel MacCharles

 

Masz przed sobą biblię każdego szanującego się miłośnika gotowania. Powstała dzięki pasji pary Kanadyjczyków do eksperymentowania (i zakręcania). To kompendium wiedzy o konserwowaniu w stylu batch, czyli... więcej »

39.90 zł

27.93 zł

Dostępny od: 19-07-2017

Do Koszyka Do Schowka

Depresjologia

Agata Komorowska

 

Depresjologia została napisana z myślą o wszystkich tych, którzy zmagają się z depresją, którzy poszukują recepty na życie w harmonii, którzy pragną dowiedzieć się kim naprawdę są i znaleźć... więcej »

49.99 zł

34.99 zł

Dostępny od: 19-07-2017

Do Koszyka Do Schowka

Pakiet Moje Dziecko (Wyd. 2)

Dorota Zawadzka, Irena Stanisławska

 

Moje dziecko część 1. Jak mądrze kochać i dobrze wychowywać dziecko Książka, w której Dorota Zawadzka, najbardziej znana i ceniona specjalistka od wychowania najmłodszych, odpowiada na pytania zadawane... więcej »

29.90 zł

20.93 zł

Dostępny od: 12-07-2017

Do Koszyka Do Schowka

Jak uczyć się szybciej i skuteczniej

Krzysztof Minge, Natalia Minge

 

Czy wiesz, że wyniki nauki i pracy tylko w pewnym stopniu zależą od inteligencji? Osoba, która ma ogromne zdolności, ale nie wie, jak z nich korzystać, będzie uzyskiwała znacznie gorsze rezultaty niż ktoś... więcej »

19.90 zł

13.93 zł

Dostępny od: 12-07-2017

Do Koszyka Do Schowka

Jak wychować szczęśliwe dzieci

Wojciech Eichelberger, Anna Mieszczanek

 

„Szczęśliwe dziecko to szczęśliwy dorosły” to motto nadrzędne dla całej książki Wojciecha Eichelbergera. Ten bestsellerowy poradnik powinien przeczytać każdy z rodziców. Autor przekazał w nim... więcej »

19.99 zł

13.99 zł

Dostępny od: 06-07-2017

Do Koszyka Do Schowka

Aktywna zawodowo 50+

praca zbiorowa

 

Poradnik dla aktywnych kobiet 50+, które chcą pozostać na rynku pracy. Książka zawiera praktyczne wskazówki dotyczące możliwości zatrudnienia, samorozwoju oraz finansów. Dodatkowo porady zdrowotne i... więcej »

36.90 zł

25.83 zł

Dostępny od: 05-07-2017

Do Koszyka Do Schowka

Piękne życie. Jak nauczyłam się mówić nie, przestałam być idealna i odnalazłam spokój

Shauna Niequist

 

PIĘKNE ŻYCIE Jak nauczyłam się mówić nie, przestałam być idealna i odnalazłam spokój Świat chciałby, abyś była idealna. Intensywnie pracowała, miała czas dla dzieci i była zjawiskowo piękna... więcej »

36.90 zł

25.83 zł

Dostępny od: 05-07-2017

Do Koszyka Do Schowka

Kuchnia survivalowa bez ekwipunku. Gotowanie w terenie. Część 1

praca zbiorowa

 

To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania. Niezwykły toolbook, który wyposażyliśmy w mocny rzemień umożliwiający rozpalenie ognia – najważniejszego narzędzia w walce o... więcej »

49.90 zł

34.93 zł

Dostępny od: 05-07-2017

Do Koszyka Do Schowka

Zachcianki. Znane smaki w nowej odsłonie

Dariusz Kuźniak

 

Każdy z nas ma czasem kulinarne zachcianki! Nie chcesz spędzać w kuchni kilku godzin ani szukać jedzenia na telefon? Darek Kuźniak podsunie ci pomysły na coś szybkiego i smacznego ze składników, które... więcej »

39.90 zł

27.93 zł

Dostępny od: 05-07-2017

Do Koszyka Do Schowka

Fotografowanie z drona. Praktyczny przewodnik

Ivo Marloh

 

Pojawienie się dronów wprowadziło zupełnie nową jakość do fi lmu i fotografii. Fotografowanie z drona to obowiązkowa pozycja dla wszystkich miłośników dronów, fotografów, fi lmowców, jak również... więcej »

49.90 zł

34.93 zł

Dostępny od: 05-07-2017

Do Koszyka Do Schowka

Jaglany detoks dla biegaczy

Marek Zaremba

 

Jaglany detoks stał się bestsellerem! Bo działa! • Chciałbyś żyć aktywnie, a nie wiesz, od czego zacząć? • Biegasz amatorsko, ale czujesz, że stać cię na więcej? • Uprawiasz sport wyczynowo, ale... więcej »

36.99 zł

25.89 zł

Dostępny od: 05-07-2017

Do Koszyka Do Schowka

Luz. I tak nie będę idealna

Tatiana Mindewicz-Puacz

 

„Tak dużo robię, a wciąż czuję, że nie jestem wystarczająco mądra, dobra, piękna”. „Nie mam siły, a jednak coś w środku mówi mi, że powinnam, że muszę dawać z siebie więcej”. „Na... więcej »

36.90 zł

25.83 zł

Dostępny od: 05-07-2017

Do Koszyka Do Schowka

Poradnik szczęśliwej singielki

Klara Klaudia

 

Dlaczego ona ma chłopaka, a Ty nie? Gdzie i jak szukać tego jedynego? I jak być szczęśliwą singielką? Wspaniała, piękna i mądra Singielko, czas zawalczyć o własne szczęście! Świat jest duży i... więcej »

31.90 zł

22.33 zł

Dostępny od: 05-07-2017

Do Koszyka Do Schowka

Kurs pozytywnego myślenia. Sięgam po odwagę

Beata Pawlikowska

 

Odwaga jest czymś bardzo podobnym do strachu. To emocja, która pojawia się w mojej głowie, i do mnie należy wybór czy bezwolnie się jej poddaję, czy kwestionuję jej pojawienie się i świadomie zamieniam... więcej »

29.90 zł

20.93 zł

Dostępny od: 30-06-2017

Do Koszyka Do Schowka

Ukryte toksyny. Żywność, która truje

Mike Adams

 

Za każdym razem, kiedy badania wykazywały alarmujące wyniki zawartości ołowiu, aluminium, wolframu, rtęci i arsenu oraz innych toksycznych składników w codziennych pokarmach, w zdrowej żywności, w... więcej »

29.90 zł

20.93 zł

Dostępny od: 28-06-2017

Do Koszyka Do Schowka

Twoje drugie życie zaczyna się, kiedy zrozumiesz, że życie masz tylko jedno

Raphaëlle Giordano

 

Wydaje się, że trzydziestoośmioletnia Camille ma wszystko, czego trzeba do szczęścia: męża, dzieci, dobrą pracę. Dlaczego więc ciągle ma wrażenie, że szczęście wymyka się jej z rąk? Pragnie tylko... więcej »

34.80 zł

24.36 zł

Dostępny od: 27-06-2017

Do Koszyka Do Schowka

Szczęście czy fart?

Alex Rovira Celma

 

Bestseller w 50 krajach, który odkrywa 10 sekretów, dlaczego jedni mają szczęście, a inni nie Inspirująca, piękna i mądra jak Mały Książę przypowieść pokazuje różnice między fartem a szczęściem... więcej »

19.99 zł

13.99 zł

Dostępny od: 24-06-2017

Do Koszyka Do Schowka

Joga na zdrowie

praca zbiorowa

 

Książka zawiera kompleksowe programy treningowe dla kobiet,mężczyzn,seniorów idzieci. Wszystkie zostały opracowane pod okiem fachowców. Ponadto w książce znajduje się aż 136 asan, które pozytywnie... więcej »

39.90 zł

27.93 zł

Wysyłamy: w 5-7 dni

Do Koszyka Do Schowka

I jak tu się dogadać?!

Danuta Kondratowicz, Prof. Bogdan de Barbaro

 

Poradnik o tym, jak żyć w rodzinie i nie zwariować. A ponadto książka o: potrzebnych kłótniach i dobrych rozmowach, upartym mężu, niezadowolonej żonie, obrażalskiej siostrze i zbuntowanym dziecku. ... więcej »

24.90 zł

17.43 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Anarchia bazgrołów. Książka do kolorowania

Zifflin

 

Spotkaj się po raz kolejny z uroczymi najeźdźcami z kosmosu, znanymi z książek do kolorowania „Inwazja bazgrołów” oraz „Planeta bazgrołów”! „Anarchia bazgrołów” to niezwykły blok rysunkowy... więcej »

44.90 zł

31.43 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Zabawa w uważność. 60 oryginalnych gier i zabaw. Mindfulness i medytacja dla dzieci, młodzieży i rodzin

Susan Kaiser Greenland

 

Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z... więcej »

49.90 zł

34.93 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Twarzą na wschód. Czuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem

Jingduan Yang, Norma Kamali

 

Wykorzystaj wiedzę wschodu i poczuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem bez względu na swój wiek! • Czy łatwo się męczysz? • Czy masz za duży brzuch? • Czy czujesz się... więcej »

39.90 zł

27.93 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Uważne rodzicielstwo. Wychowaj dziecko na świadomego, pewnego siebie i czułego człowieka

Susan Stiffelman

 

Susan Stiffelman, ekspertka w zakresie pedagogiki rodzicielskiej, przekonuje, że każde zachowanie, które wystawia naszą cierpliwość na próbę – jak odmowa współpracy czy ignorowanie próśb – może... więcej »

29.90 zł

20.93 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Projekt: życie. Nie zatrzymuj się

Michał Kociołek

 

Usuń z drogi znaki zawracania Postanowiłem napisać o wszystkim, co wydarzyło się w moim życiu, bo fakt, że mogę to robić, jest dowodem, że warto walczyć do końca. Nieważne, od czego zaczynasz. Nie... więcej »

24.99 zł

17.49 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Be Active. Kuchnia pełna ziół

Ewa Chodakowska, Tomek Woźniak

 

3 część bestsellera Ewy Chodakowskiej i Tomka Woźniaka "Gotuj z nami" Znajdziesz tu 42 proste przepisy na śniadania, obiady, przekąski i desery, dostosowane do rozmaitych upodobań (mięsne, wegetariańskie, z... więcej »

39.90 zł

27.93 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Siła introwersji. Wykorzystaj swój potencjał

Arnie Kozak

 

Wielu z nas ma poczucie zagubienia w dzisiejszym hałaśliwym i pędzącym świecie. Nabieramy przekonania, że coś jest z nami nie tak, że powinniśmy się dostosować do innych. To jednak nieprawda. Arnie Kozak... więcej »

39.99 zł

27.99 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Kamienie które leczą

Philip Permutt

 

Terapia kryształami ma długą tradycję w medycynie naturalnej. Dzięki swym specyficznym właściwościom kryształy pomagają łagodzić problemy emocjonalne, takie jak niepokój, huśtawka nastrojów czy... więcej »

24.99 zł

17.49 zł

Wysyłamy: w 5-7 dni

Do Koszyka Do Schowka

Origami. Sztuka składania papieru

Florence Sakade

 

Origami, japońska sztuka wytwarzania kunsztownych składanek z papieru, ma tysiącletnią tradycję. W Kraju Kwitnącej Wiśni papierowe zabawki wykorzystuje się do ozdabiania podarunków, tablic szkolnych i... więcej »

39.90 zł

27.93 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Milk power. Mleko roślinne 80 przepisów

Mercedes Blaser

 

Mleko migdałowe, kasztanowe, gryczane, sezamowe, orkiszowe… Brzmi ciekawie, prawda? A jaki ma przy tym smak! Nic zatem dziwnego, że coraz więcej osób zamiast po tradycyjne mleko krowie sięga po napoje... więcej »

39.90 zł

27.93 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Domowy survival

Krzysztof Lis

 

PORADNIK, KTÓRY POZWOLI CI PRZYGOTOWAĆ SIĘ NA TRUDNE CZASY I UŁATWIĆ SOBIE ŻYCIE NA CO DZIEŃ Na pewno słyszeliście o amerykańskich prepersach przygotowujących się na koniec świata. Ale kryzysowe... więcej »

39.90 zł

27.93 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Wiecznie głodny?

David Ludwig

 

Większość diet wymaga ograniczenia kalorii. Ta nie. Wiele każe ci głodować. Ta nie. Niektóre trzeba łączyć z wyczerpującymi ćwiczeniami fizycznymi. Nie tym razem. Przez lata wmawiano nam, że im mniej... więcej »

99.90 zł

69.93 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Autoterapia mięśniowo-powięziowa

Jill Miller

 

Ból dotyka każdego. Na szczęście większości dolegliwości bólowych można zapobiec lub wyleczyć je w dostępny każdemu sposób. Dzięki tej książce poznasz narzędzia, za pomocą których zmienisz... więcej »

49.90 zł

34.93 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

O szyciu. Prosto, kreatywnie i modnie

Jan Leśniak

 

Nowe wydanie bestsellerowej książki "O szyciu" Jana Leśniaka. Tym razem w miękkiej oprawie z dodatkowym rozdziałem. Jak pokazać szycie jako kreatywne hobby, które jest pasjonujące i położone bliżej... więcej »

44.90 zł

31.43 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Pożegnanie z nadmiarem: minimalizm japoński

Fumio Sasaki

 

Szczęście nie polega na tym, żeby mieć to, czego chcemy, ale żeby chcieć tego, co mamy. Rabbi Hyman Schachtel Wystarczy pomniejszyć złożoność życia poprzez usunięcie z niego niepotrzebnych... więcej »

49.90 zł

34.93 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Moda bez metryki

Mariola Bojarska-Ferenc

 

Moda bez metryki to nowa książka Marioli Bojarskiej-Ferenc, w której udowadnia, że nawet najlepiej wyćwiczoną sylwetkę zrujnuje źle dobrany strój. Ale nie trzeba mieć figury Jane Fondy, żeby wyglądać... więcej »

34.90 zł

26.18 zł

Wysyłamy: w 5-7 dni

Do Koszyka Do Schowka

Cały ten burdel. Nieporadnik Fit Matki Wariatki

Joanna Kajstura

 

Tę książkę napisałam dla Ciebie. Tak, właśnie dla Ciebie! Napisałam ją po to, abyś zrozumiała, że jesteś wyjątkowa, ze wszystkimi swoimi problemami, z dniami, które szarością zasnuwają Twe oczy, z... więcej »

59.00 zł

41.30 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Jedz. Mała księga szybkich dań

Nigel Slater

 

Jeszcze nikt nie napisał czegoś tak dobrego. „Jedz” Nigela Slatera od razu przechodzi do klasyki gatunku – The Times „Jedz. Mała księga szybkich dań” to niezastąpiony zbiór przepisów, z których... więcej »

31.90 zł

22.33 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Kurs pozytywnego myślenia. Wszystko będzie najlepiej

Beata Pawlikowska

 

Dzisiaj ja przynoszę sobie ocalenie i wolność. Nie czekam na wróżkę ani na księcia z bajki. Moje życie zależy ode mnie, a ja najzwyczajniej w świecie mam prawo urządzić je tak, jak pragnę. Wstaję... więcej »

29.99 zł

20.99 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Mythomorphia. Ekstremalne kolorowanie i wyszukiwanie

Kerby Rosanes

 

Kontynuując serię zapoczątkowaną przez Animorphię i Imagimorphię przedstawiamy trzecią, niezwykłą książkę do kolorowania pod tytułem Mythomorphia, autorstwa niezrównanego Kerby Rosanesa. Znajdziecie w... więcej »

39.90 zł

27.93 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Magdalena Makarowska

 

Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej... więcej »

89.80 zł

62.86 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Lecznicze rośliny dziko rosnące. Najskuteczniejsze rośliny w domowej apteczce

dr JJ Pursel

 

Ten leksykon prezentuje 100 najskuteczniejszych roślin wraz z dokładnym opisem wszystkich ich właściwości leczniczych oraz sposobów i metod wykorzystywania terapeutycznych ziół. Medycyna naturalna zna wiele... więcej »

29.90 zł

20.93 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Owocowa rewolucja. Niezwykłe właściwości zwykłych owoców

praca zbiorowa

 

Odkryj niezwykłe walory odżywcze, zdrowotne i smakowe owoców jagodowych: truskawek, malin, jagód, borówek i porzeczek. Poznaj ich zastosowanie w codziennej diecie: nie tylko jako dodatku do deserów, podstawy... więcej »

39.90 zł

37.00 zł

Wysyłamy: w 5-7 dni

Do Koszyka Do Schowka

Cudowna moc roślinnych koktajli. Blenduj dla zdrowia i urody!

Magdalena Olszewska, Tomasz Olszewski

 

Koktajl jest dobry na wszystko! Chcesz zrzucić kilka kilogramów, poprawić swój wygląd, wzmocnić organizm, a może pozbyć się problemów zdrowotnych? Zacznij swoją przygodę z koktajlami!... więcej »

49.90 zł

37.43 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Healthy mama. Poradnik zdrowej mamy

Anna Lewandowska

 

„Nie wiem, co Pani je, ale niech koniecznie to Pani zapisuje”. To właśnie słowa lekarza zadowolonego ze znakomitych wyników badań Anny Lewandowskiej w trakcie ciąży zainspirowały ją do napisania tej... więcej »

39.90 zł

27.93 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Niezbędnik podróżnika

Beata Pawlikowska

 

Poradnik i notes na twoją wymarzoną podróż! Kalendarium, lista ekwipunku, zasady zachowania się w różnych kulturach, przepis na skuteczny środek odstraszający owady, pierwsza pomoc w nagłych... więcej »

34.90 zł

24.43 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Preppersi

Andrzej Czuba, Wojciech Chełchowski

 

Preppersa często kojarzymy z survivalowcem i nie jest to dalekie od prawdy: preppering i survival mają wspólną cechę – przeżycie bez względu na warunki. Preppers dąży jednak do tego, aby na co dzień być... więcej »

29.99 zł

20.99 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Jak zrozumieć kota? 164 najważniejsze pytania i odpowiedzi

Claire Arrowsmith, Francesca Riccomini

 

Kot - niezwykła osobowość na czterech łapach - bez względu na to, czy jest chodzącym własnymi drogami indywidualistą czy przymilnym mruczącym kanapowcem, może być najlepszym przyjacielem człowieka. Ale... więcej »

34.00 zł

23.80 zł

Wysyłamy: w 24h

Do Koszyka Do Schowka

Kreatywne dzieci. 21 przepisów na twórcze popołudnie

Renata Kochan

 

Od inspiracji do realizacji Chcesz rozwijać w dziecku kreatywność i ciekawość świata? Pomóc mu wsłuchać się w swoje emocje i nauczyć budować dobre relacje z innymi? Kreatywne dzieci Renaty Kochan to... więcej »

Pokaż na stronie

1 2 3 ... 86

Sortuj wyniki:

Malejąco Rosnąco