Twoja lokalizacja: Księgarnia internetowaKsiążki > Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij

Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij

Autor: Przemysław Ignaszewski

-20%
Wydawca:Burda Książki
Typ okładki:oprawa zintegrowana
Liczba stron:310
Wymiary:16.5 x 21.5 cm
EAN:9788380531819
Data wydania:27-03-2017
Kategorie:poradniki > kulinaria,
poradniki > zdrowie, moda i uroda
Opis skrócony:

Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Pierwsza część książki skierowana jest do biegaczy i ludzi ciekawych, jak np. pozbyć się nawet pięćdziesięciu kilogramów. Druga część zainteresuje zwolenników prostej kuchni roślinnej. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia opartego na ćwiczeniach i zdrowej diecie.

W książce znajdziesz łatwe przepisy na:

  • przekąski dla aktywnych,
  • wegańskie...

Pełny opis »
Pełny opis:

Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Pierwsza część książki skierowana jest do biegaczy i ludzi ciekawych, jak np. pozbyć się nawet pięćdziesięciu kilogramów. Druga część zainteresuje zwolenników prostej kuchni roślinnej. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia opartego na ćwiczeniach i zdrowej diecie.

W książce znajdziesz łatwe przepisy na:

  • przekąski dla aktywnych,
  • wegańskie śniadania  i obiady,
  • zupy,
  • koktajle,
  • słodycze i ciasta,
  • wegańskie święta.