Poradniki to segment książek, który z roku na rok cieszy się rosnącą popularnością. Nic dziwnego – jesteśmy coraz bardziej świadomi tego, jakie znaczenie dla naszego dobrostanu ma dbałość o nasz rozwój osobisty. W internetowej księgarni Świata Książki znajdziesz poradniki w takich kategoriach, jak np. zdrowie, moda i uroda, diety, kulinaria, hobby czy dom i ogród. Sporą popularnością cieszą się również poradniki dotyczące sportu oraz motoryzacji. Po które z nich warto sięgnąć w pierwszej kolejności? Sprawdź już teraz.

Czytaj dalej

Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę

  • -30%
  • nowość
 

Dostępność:

Wysyłamy w 24h

Wysyłamy w 24h – to znaczy, że taki produkt mamy w magazynie i wyślemy go w ciągu 24 godzin w dni robocze (1 dzień roboczy) od momentu złożenia zamówienia. Jeśli jednak zamówisz większą ilość takiego produktu, może się okazać, że nie mamy aż tylu egzemplarzy dostępnych 24h i będziesz musiał poczekać na niego dłużej niż 24h, o czym poinformujemy Cię w osobnym e-mailu.

Zamówienia:0 - 69,99 PLN>69,99 PLNCzas dostawy:
Odbiór osobisty w księgarni 0 zł0 zł1 dzień roboczy
InPost Paczkomaty 24/7 (Płatność online)4.99 zł0 zł1-2 dni robocze
InPost Paczkomaty - Paczka w Weekend (Płatność online)16.99 zł0 zł1-2 dni robocze
Poczta Polska (Płatność online)12.99 zł0 zł3-5 dni roboczych
Poczta Polska (Płatność za pobraniem)13.99 zł0 zł3-5 dni roboczych
Kurier UPS (Płatność online)4.99 zł0 zł1 dzień roboczy
Kurier UPS (Płatność za pobraniem)4.99 zł0 zł1 dzień roboczy
Wysyłka zagranicznaSprawdź szczegóły >
20,99 zł 29,99 zł Oszczędzasz 9,00 zł

Uważność może nam dać odwagę.

Większość z nas, nawet gdy przeżywa radość, odczuwa jednocześnie głęboki lęk. Lękamy się końca szczęśliwej chwili, niezaspokojenia naszych potrzeb, utraty przedmiotów miłości czy poczucia bezpieczeństwa. W niniejszej książce nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla Thich Nhat Hanh objaśnia, jak możemy rozpoznać nasz lęk i przekształcić go, odnajdując drogę do prawdziwego szczęścia i wolności.

Posługując się osobistymi anegdotami z długiego i barwnego życia, jak również własnym doświadczeniem mnicha buddyjskiego, Thich Nhat Hanh uczy, w jaki sposób praktyczne techniki uważności są w stanie nam pomóc. Pokazuje, jak możemy zakorzenić się w chwili obecnej i znaleźć w sobie odwagę skonfrontowania się z tym, co nas przeraża, abyśmy mogli panować nad własnym lękiem i cieszyć się życiem.

[Thich Nhat Hanh] wskazuje nam powiązania między osobistym wewnętrznym pokojem a pokojem na Ziemi

Jego Świątobliwość Dalajlama

Thich Nhat Hanh jest świętym człowiekiem, gdyż ma w sobie pokorę i pobożność. Jest on uczonym wielkiego formatu intelektualnego.

Martin Luther King Jr

Thich Nhat Hanh pisze głosem Buddy.

Sogyal Rninpoche


Napisz własną recenzję
Napisz recenzję o produkcie: Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę
Twoja ocena
Ocena ogólna

Najlepsze książki poradnikowe – polecani autorzy

Wśród twórców najchętniej kupowanych poradników znajdziesz zarówno polskich, jak i zagranicznych autorów. W przypadku rodzimych twórców prym wiodą duet Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska, Agnieszka Maciąg czy Katarzyna Kucewicz. Na listach bestsellerowych poradników z zagranicy spotkasz za to m.in. Christel Petitcollin – autorkę niezwykle poczytnej serii książek dla osób wysoko wrażliwych – czy Nicolę Schmidt, specjalizującą się w książkach z zakresu wychowania dzieci. Interesujesz się rozwojem osobistym? Zajrzyj do naszego działu ezoteryki, biznesu oraz nauki języków obcych.

Poradniki – bestsellery Świata Książki