Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii (plik audio)

Nie wszystko, czego doświadczyliśmy jako dzieci, musi boleć przez całe życie.

Relacja z matką jest jedną z najważniejszych więzi, jakie tworzymy. To dzięki niej uczymy się, czym są bliskość, bezpieczeństwo, zaufanie i stawianie granic. Bywa jednak, że wynosimy z niej lęki, poczucie winy, potrzebę kontroli czy trudność w budowaniu relacji.

Joanna Szczerbaty przygląda się różnym obliczom matek i śladom, jakie pozostawiły w dorosłym życiu córek i synów. Przywołuje poruszające, bardzo bolesne historie z psychoterapii. Historie, w których łatwo odnaleźć własne emocje, doświadczenia i schematy.

Nie możemy zmienić tego, czego doświadczyliśmy jako dzieci. Możemy natomiast zmienić to, jak ta historia wpływa na nasze życie dzisiaj.

To książka o zranieniach, ale przede wszystkim o tym, że można je uleczyć.

Joanna Szczerbaty bierze na warsztat trudny temat. Urealnia nas na obiektywną prawdę - nie wszyscy doświadczyliśmy matczynej miłości. Ale jednocześnie pokazuje jak ci, którzy nie doświadczyli miłości i wsparcia mogą budować dobre relacje i odbudować poczucie własnej wartości.

dr Joanna Heidtman - psycholożka i socjolożka, psychoterapeutka psychodynamiczna

Ta książka rozbraja mit, że matka zawsze oznacza miłość. Joanna Szczerbaty z czułością, ale bez usprawiedliwiania krzywdy, pokazuje, jak relacja z matką zapisuje się w dorosłym życiu. To ważna lektura o nadziei na przerwanie tego, co boli.

Sylwia Sitkowska - psycholożka, psychoterapeutka, autorka książek, właścicielka sieci gabinetów terapeutycznych

***

Joanna Szczerbaty– psycholog, terapeuta uzależnień, diagnosta i specjalista FAS. Kocha ludzi i pracę z nimi oraz swoje dwa koty. Autorka książek Panie Kocie, jak żyć?, Jestem DDA, Rodzice DDAoraz Moje życie z narcyzem.