Siła nawyku

Autor:

Typ okładki:miękka okładka

EAN: 9788377052709

Opis

Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy.

Charles Duhigg udowadnia, że odpowiednie pokierowanie wyrobieniem nowych lub zmianą dotychczasowych nawyków może diametralnie odmienić czyjeś życie, ale także funkcjonowanie społeczeństw, przedsiębiorstw, grup zawodowych, państw... Autor na sprawdzonych przykładach dowodzi, że świadomość, zrozumienie i zmiana nawyków pomagają osiągać wymarzone cele.

Jak jeden człowiek od reklamy namówił Amerykanów do codziennego mycia zębów i dlaczego pasta Pepsodent stała się najpopularniejszą pastą do zębów na świecie?

Jak Lisa, przez wiele lat uzależniona od papierosów i alkoholu, otyła, zadłużona i niezdolna do utrzymania stałej pracy, zmieniła się w wolną od nałogów, zgrabną kobietę sukcesu?

Co sprawia, że Starbucks odnosi światowy sukces?

W jaki sposób Procter & Gamble przekonał klientów, że świeże powietrze wymaga odświeżaczy powietrza?

Dlaczego pływak, Michael Phelps, wygrał wyścig płynąć na oślep?

Badania nad działaniem mechanizmu stojącego za nawykami pomagają firmom w dotarciu do klienta, organizacji odpowiednich kampanii promocyjnych, reorganizacji przedsiębiorstw, usprawnieniu działania placówek zdrowia i wielu innych działaniach. Drobna zmiana, wprowadzona na stałe dzięki wykształceniu nowego nawyku, często prowadzi do lawinowych przekształceń i spektakularnych sukcesów.

Siła nawyku. Jak zmieniać swoje życie dzięki nawykom

"Siła nawyku" autorstwa Charlesa Duhigga to fascynująca książka, która odkrywa tajemnice nawyków i ich wpływu na nasze życie. Autor, dziennikarz i badacz, przedstawia, jak nawyki kształtują nasze codzienne decyzje, a także jak możemy je zmieniać, aby osiągnąć sukces i spełnienie.

Dla kogo jest ta książka?

Osoby pragnące zrozumieć mechanizmy działania nawyków w swoim życiu
Ci, którzy chcą wprowadzić pozytywne zmiany i poprawić swoje nawyki
Menadżerowie i liderzy, którzy chcą zrozumieć, jak nawyki wpływają na organizacje
Studenci psychologii i nauk społecznych, poszukujący wiedzy na temat zachowań ludzkich

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

Zrozumienie nawyków: Dowiedz się, jak nawyki powstają i jak wpływają na nasze życie.
Praktyczne narzędzia: Odkryj strategie, które pomogą Ci zmieniać niepożądane nawyki na pozytywne.
Inspirujące historie: Poznaj przykłady osób i organizacji, które skutecznie zmieniły swoje nawyki.
Wgląd w psychologię: Zrozum, jak psychologia wpływa na nasze codzienne decyzje i działania.

Kluczowe tematy i obszary:

Mechanizmy powstawania nawyków
Zmiana nawyków i ich wpływ na życie osobiste i zawodowe
Psychologia zachowań ludzkich
Przykłady z życia codziennego i biznesu
Strategie wprowadzania pozytywnych zmian

O Autorze

Charles Duhigg – uznany dziennikarz i autor, specjalizujący się w psychologii i naukach społecznych. Jego prace zdobyły uznanie na całym świecie, a "Siła nawyku" stała się bestsellerem, inspirując miliony ludzi do wprowadzania pozytywnych zmian w swoim życiu.

O Wydawcy

Dom Wydawniczy PWN – renomowane wydawnictwo, które od lat dostarcza wysokiej jakości publikacje z zakresu nauk humanistycznych, edukacji i literatury popularnonaukowej.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.

Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
P. H. W. FENIX
ul. Czapliniecka 148
97-400 Bełchatów
wydawnictwo@phwfenix.pl
661564184

Szczegóły

Liczba stron: 422

Wymiary: 14.5 x 20.5 cm

Typ okładki:miękka okładka

Wydawca: Dom Wydawniczy PWN

Autor:

Charles Duhigg

Tytuł:Siła nawyku

Kategorie:

Książki / nauki humanistyczne / psychologia

EAN: 9788377052709