Szantaż emocjonalny

Większość emocjonalnych szantażystów to nie potwory. Jak zobaczymy, rzadko kierują nimi złe intencje, ale raczej – ich własne demony.
Susan ForwardDlaczego niektórzy ludzie potrafią przytłoczyć nas emocjonalnie, sprawiając, że czujemy się jak ofiary?
Dlaczego nie potrafimy się przed tym obronić? Dlaczego nigdy nie przedstawiamy swojego punktu widzenia?
Dlaczego czujemy się zdezorientowani i bezsilni?
Dlatego że stoi za tym sprytny szantaż emocjonalny, któremu ulegamy częściej, niż nam się wydaje.

Autorki książki, Susan Forward i Donna Frazier, przedstawiają typowe zachowania szantażystów emocjonalnych, a także stosowane przez nich metody wywierania wpływu i skutki ulegania tej manipulacji. Proponują skuteczne strategie obrony przed uwikłaniem w emocjonalną zależność. Taka zależność to pułapka, w którą łatwo wpaść, ale z której dużo trudniej się uwolnić. Szantażysta doskonale wie, czego chce. Zręcznie manipuluje tak, aby zawsze postawić na swoim. Akceptuje nas wyłącznie wtedy, gdy na wszystko się zgadzamy, a kiedy nie chcemy ulec – odrzuca, grozi, karze, odwołuje się do poczucia obowiązku i wzbudza poczucie winy. Człowiek ulegający szantażowi zapomina o swoich potrzebach, uczuciach i pragnieniach, czuje się przegrany i sfrustrowany. Zrobi wszystko, by zadowolić bliską mu osobę.

Szantaż emocjonalny. Jak go rozpoznać i unikać?

"Szantaż emocjonalny" to kluczowa publikacja, która pomoże Ci zrozumieć mechanizmy szantażu emocjonalnego oraz nauczy, jak się przed nim bronić. Książka autorstwa Donny Frazier dostarcza praktycznych narzędzi i wskazówek, które pozwolą Ci na budowanie zdrowszych relacji interpersonalnych.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby pragnące zrozumieć dynamikę relacji międzyludzkich
• Ci, którzy doświadczają szantażu emocjonalnego w swoim życiu
• Psychologowie i terapeuci szukający materiałów do pracy z klientami
• Osoby zainteresowane rozwojem osobistym i psychologią

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Rozpoznawanie szantażu: Nauczysz się identyfikować sygnały szantażu emocjonalnego w relacjach.
• Techniki obrony: Otrzymasz praktyczne strategie, które pomogą Ci unikać manipulacji emocjonalnych.
• Wzmacnianie relacji: Dowiesz się, jak budować zdrowe i oparte na zaufaniu relacje z innymi.
• Samopoznanie: Zyskasz lepsze zrozumienie siebie i swoich reakcji w trudnych sytuacjach.

Kluczowe tematy i obszary:

• Mechanizmy szantażu emocjonalnego
• Relacje międzyludzkie i ich dynamika
• Techniki obrony przed manipulacją
• Rozwój osobisty i psychologia
• Budowanie zdrowych relacji

O Autorze

Donna Frazier – doświadczona psycholog i autorka, specjalizująca się w tematyce relacji międzyludzkich oraz psychologii emocji. Jej prace koncentrują się na pomocy ludziom w zrozumieniu i przezwyciężeniu trudności w relacjach.

O Wydawcy

GWP – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach z zakresu psychologii i nauk humanistycznych, oferując czytelnikom wartościowe materiały do rozwoju osobistego i zawodowego.