Opinie o Nas

Techniki samoobrony dla kobiet

  • -14%

Dostępność:

8,50 zł 9,90 zł Oszczędzasz 1,40 zł
Poznaj skuteczne techniki samoobrony

Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciami

Stosuj bloki, zbicia, uniki

Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótką



Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii „Samoobrona” tegoż autora ukazały się: „Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni” oraz „Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni”.

Więcej informacji
Data wydania 21 sie 2017
Napisz własną recenzję
Napisz recenzję o produkcie: Techniki samoobrony dla kobiet
Twoja ocena
Ocena ogólna