The Imperfect Nutritionist

 

Dostępność:

Wysyłamy w 10 dni

Wysyłamy w 10 dni – to znaczy, że takiego produktu nie mamy na półce w magazynie i musimy go sprowadzić od naszych stałych dostawców. Czas deklarowany przez większość wydawców to w zależności od podanej dostępności 10, 14, 15 lub 21 dni roboczych. Może się zdarzyć, że produkt zostanie doręczony nam wcześniej i wtedy niezwłocznie nastąpi wysyłka Twojego zamówienia.

Zamówienia:0 - 99 PLN>99 PLNCzas dostawy:
Odbiór osobisty w księgarni 0 zł0 zł1 dzień roboczy
InPost Paczkomaty 24/7 (Płatność online)7.99 zł0 zł1-2 dni robocze
InPost Paczkomaty - Paczka w Weekend (Płatność online)16.99 zł0 zł1-2 dni robocze
Poczta Polska (Płatność online)12.99 zł0 zł3-5 dni roboczych
Poczta Polska (Płatność za pobraniem)13.99 zł0 zł3-5 dni roboczych
Kurier UPS (Płatność online)7.99 zł0 zł1 dzień roboczy
Kurier UPS (Płatność za pobraniem)7.99 zł0 zł1 dzień roboczy
Wysyłka zagranicznaSprawdź szczegóły >
132,50 zł Oszczędzasz 14,40 zł

Najniższa cena z 30 dni przed wprowadzeniem ceny aktualnej: 146,90 zł.

'This is a fab book where science-based nutrition meets easy, joyful, flavour-packed foods.' - Melissa Hemsley


'Easy-to-digest nutrition advice, with compelling lifestyle tips woven throughout.' - Nina Parker

Being healthy shouldn't be about trying to do everything perfectly and then feeling terrible when you don't. There is no one-size-fits-all approach when it comes to nutrition; every body is unique and everyone has their own imperfect way of eating.

The Imperfect Nutritionist is your complete guide to improving key aspects of your health and wellbeing, including boosting your energy levels, gut health, immunity and sleep quality. Instead of telling you what you can and cannot eat, registered nutritionist Jennifer Medhurst's evidence-based approach to nutrition empowers you to decide what is best for your health while still giving you the freedom to eat the foods you enjoy.

Part One outlines the 7 easy-to-follow principles that Jennifer believes underpin any healthy diet including:
Focus on Whole foods
Be diverse
What the fat!?
Include fermented, prebiotic and probiotic foods
Reduce refined carbohydrates
Be aware of liquids
Eat mindfully

Part Two consists of 70 delicious, enjoyable recipes that you will want to cook and eat, using ingredients available at any supermarket.

The Imperfect Nutritionist is about adding more to your life, not taking away. Learn how easy it is to feel better, all while eating food you enjoy.


Napisz własną recenzję
Napisz recenzję o produkcie: The Imperfect Nutritionist
Twoja ocena
Ocena ogólna

Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.