The Thriving Giver



Produkt niedostępny

Produkt niedostępny – produkt nie jest obecnie osiągalny u żadnego z naszych dostawców. Zawsze możliwy jest dodruk, wznowienie lub reedycja tytułu, o ile wydawca podejmie taką decyzję. Dzięki bieżącej aktualizacji naszej oferty planowana data ponownej sprzedaży takiego tytułu znajdzie się przy jego opisie.

Zamówienia:0 - 99 PLN>99 PLNCzas dostawy:
Odbiór osobisty w księgarni 0 zł0 zł1 dzień roboczy
InPost Paczkomaty 24/7 (Płatność online)7.99 zł0 zł1-2 dni robocze
InPost Paczkomaty - Paczka w Weekend (Płatność online)16.99 zł0 zł1-2 dni robocze
Poczta Polska (Płatność online)12.99 zł0 zł3-5 dni roboczych
Poczta Polska (Płatność za pobraniem)13.99 zł0 zł3-5 dni roboczych
Kurier UPS (Płatność online)7.99 zł0 zł1 dzień roboczy
Kurier UPS (Płatność za pobraniem)7.99 zł0 zł1 dzień roboczy
Wysyłka zagranicznaSprawdź szczegóły >
80,90 zł
“Health care professionals and those who take care of others should read this outstanding book!” - Dr. Richard Gillett, psychiatrist and bestselling author of It's a Freakin' Mess

“I cannot recommend this book highly enough.” – Dr. Sarah Eagger, consultant psychiatrist and co-author of Stillness in the Storm

How to balance your own self-care with the needs of others
As a helping professional, caregiver, or someone who puts others first, it is so easy to ignore your own needs. Becoming physically run-down, emotionally burned-out, and spiritually depleted can result in frustration and anxiety - even disillusionment.

Sarah Kuipers knows this all too well. She ran a successful health practice for over 20 years. The combined pressure of work and bringing up three boys as a single parent finally led to debilitating burnout.

Sarah was curious about why so many people, including health professionals, fail to manage stress and practice self-care. She completed a Masters in Research on stress and burnout, and now teaches stress management to medical students.

Caring for others starts with caring for yourself
This timely and practical book encourages you to create a life in which you thrive. Only then can you give your best to the world each day.

The Thriving Giver helps you create a personalised toolkit of self-care skills and practical resources to:

Reduce stress and calm anxiety
Prevent work stress leaching into home life
Replenish energy
Release emotional distress to shift your mindset
Reignite enthusiasm for work
This user-friendly book offers:

Simple, doable steps
Short chapters with anecdotes to explain key concepts
Signposts so you can cherry-pick the chapters you need
Begin reading The Thriving Giver, and in just a few minutes a day you will learn effective new ways to nurture your mental, emotional, physical, and spiritual wellbeing. When you thrive, your giving is sustainable.

Napisz własną recenzję
Napisz recenzję o produkcie: The Thriving Giver
Twoja ocena
Ocena ogólna

Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.