To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse

Jak w zmianach i nieoczekiwanych sytuacjach widzieć szanse, a nie trudności?

Zmiany, których doświadczamy w życiu czasami są wynikiem naszej decyzji, a czasami przychodzą niespodziewanie. Czy chcemy, czy nie, zapraszają nas do wejścia na nową drogę, na inną drogę, na nieznaną drogę, której często się boimy. Jak radzić sobie z lękiem i rozczarowaniem? W jaki sposób uwolnić się od schematów z przeszłości? Jak obdarzać się czułością i wyrozumiałością? Jak budować życie, w którym jest miejsce na radość, odwagę i spokój, mimo wszystko?

W drodze ku akceptowaniu zmian towarzyszy nam Joanna Chmura, psycholożka i trenerka, znana ze swoich tekstów prasowych, z popularnych warsztatów, podcastów oraz platformy rozwojowej „On my way”. Z lekkością i poczuciem humoru, a jednocześnie poruszającą głębią i autentycznością, pomaga zrozumieć, przez co przechodzimy, gdy życie rzuca nam podkręcone piłki. Podpowiada też, jak wychodzić z takich sytuacji najlepiej, jak się da. Za przykład służą jej często własne, mniejsze i większe kryzysy oraz zakręty, sięga też po historie z filmów i literatury. Korzysta zarówno z klasycznej wiedzy psychologicznej, jak i najnowszych odkryć naukowców oraz psychologów.

To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse

"To nawet lepiej" to inspirujący poradnik autorstwa Joanny Chmury, który pomoże Ci przekształcać życiowe wyzwania w szanse na rozwój. Książka ta jest doskonałym przewodnikiem dla wszystkich, którzy pragną nauczyć się, jak radzić sobie z trudnościami i wykorzystywać je do osobistego rozwoju.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby pragnące poprawić swoje umiejętności radzenia sobie z trudnościami
• Miłośnicy rozwoju osobistego i samodoskonalenia
• Osoby szukające inspiracji do zmiany swojego życia na lepsze
• Każdy, kto chce nauczyć się przekształcać wyzwania w możliwości

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Nowe perspektywy: Nauczysz się, jak patrzeć na trudności z innej strony i dostrzegać w nich potencjał.
• Praktyczne narzędzia: Otrzymasz konkretne strategie i techniki, które pomogą Ci w codziennym życiu.
• Motywacja: Książka dostarczy Ci inspiracji do działania i zmiany swojego podejścia do problemów.
• Rozwój osobisty: Zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci lepiej radzić sobie w trudnych sytuacjach.

Kluczowe tematy i obszary:

• Przekształcanie trudności w szanse
• Techniki radzenia sobie z wyzwaniami
• Rozwój osobisty i samodoskonalenie
• Motywacja i inspiracja do działania
• Psychologia pozytywna i jej zastosowanie w życiu codziennym

O Autorze

Joanna Chmura – autorka i trenerka rozwoju osobistego, która z pasją dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, pomagając innym w osiąganiu ich celów i marzeń.

O Wydawcy

Wydawnictwo Agora – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach z zakresu literatury faktu, poradników oraz książek dla dzieci, znane z wysokiej jakości merytorycznej i edytorskiej.

Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
AGORA KSIĄŻKA I MUZYKA SP. Z O.O.
ul. Czerska 8/10
00-732 Warszawa
wydawnictwo@agora.pl