
Opis
Kobiety! Mamy w sobie siłę Tarzana! Pracujemy na wielu etatach: prowadzimy biznesy, zarządzamy firmami, jesteśmy żonami, matkami, kochankami, przyjaciółkami, dbamy o dom… Okazuje się, że możemy absolutnie wszystko!
Książka dla kobiet nowoczesnych, które mają apetyt na sukces, ale równocześnie nie zamierzają rezygnować ze swojego czasu dla rodziny, przyjaciół i rozwoju osobistego. Dla tych kobiet, które chcą być mocne, ale i modne, seksowne, otwarte na życie i chcą walczyć o swoje marzenia.
Ta książka doda kobietom siły, zachęci do przełamywania stereotypów, pójścia pod prąd, nabrania pewności siebie i pokaże, jak porażki przekuwać w sukces.
Autorka uważa, że z niczego w życiu nie trzeba rezygnować, pod warunkiem że odnajdziemy swój własny work-life balance. Przytacza na to przykłady z własnego życia i przekonuje, że dzięki przełamywaniu wewnętrznych barier i dobremu planowaniu można spełnić się zarówno jako kobieta biznesu, jak i matka, żona czy przyjaciółka. Podpowiada, jak troszczyć się o ciało, duszę i dbać o wizerunek, żeby być zdrową, zadowoloną z siebie i szczęśliwą.
W książce znajdują się prawdziwe, dotychczas nieznane, historie z życia autorki.
Mariola Bojarska-Ferenc dziennikarka, producentka programów telewizyjnych, ekspertka work-life balance. Wykładowczyni z dziedziny szeroko pojętego wellnessu i zdrowego podejścia do życia, zasad diety itp. Organizuje fit weekendy z ćwiczeniami i wykładami. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Jest członkinią największych na świecie amerykańskich organizacji, zajmujących się promocją zdrowia i fitnessu: IDEA i ECA. Uczestniczyła w ponad czterdziestu światowych kongresach i szkoleniach (Orlando, Miami, Nowy Jork, San Diego, Los Angeles, Las Vegas, Interlaken, Sztokholm, Paryż), na których poznawała najnowsze kierunki rozwoju w dziedzinie zdrowia.
Wydała dziewięć książek, napisała setki artykułów dla miesięczników „Twój Styl” i „Pani”. Jest autorką około trzech tysięcy programów telewizyjnych na temat work-life balance, zdrowia, fitnessu; sześciu płyt z ćwiczeniami fitness i filmu z gimnastyką przeciw zakrzepicy, wyświetlanego w samolotach Dreamliner. Jako ambasador Stowarzyszenia Kobiet Onkologii Polskiej „Rakmisja” prowadzi zajęcia na temat aktywności fizycznej w prewencji i leczeniu raka. Odznaczona Złotym Krzyżem Zasługi przez Prezydenta RP za konsekwentne działania promujące zdrowy styl życia.
Trener życia – Odkryj swoją wewnętrzną siłę
„Trener życia” to inspirująca książka stworzona z myślą o nowoczesnych kobietach, które pragną osiągnąć sukces, nie rezygnując przy tym z bliskich relacji i osobistego rozwoju. Autorka, Mariola Bojarska-Ferenc, dzieli się swoimi doświadczeniami, pokazując, jak można łączyć różne role życiowe i odnaleźć harmonię w codziennym życiu.
Dla kogo jest ta książka?
- Kobiety pragnące osiągnąć sukces zawodowy i osobisty
- Matki, które chcą łączyć życie rodzinne z karierą
- Osoby poszukujące inspiracji do przełamywania stereotypów
- Kobiety otwarte na rozwój osobisty i nowe wyzwania
- Każda, która pragnie odnaleźć swój własny work-life balance
Co zyskasz dzięki tej publikacji?
- Motywację do działania i dążenia do swoich marzeń
- Praktyczne porady dotyczące zarządzania czasem i energią
- Umiejętność przełamywania wewnętrznych barier
- Inspirację do budowania pewności siebie
- Przykłady z życia autorki, które pokazują, że wszystko jest możliwe
Kluczowe tematy i obszary
- Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym
- Przełamywanie stereotypów i walka o swoje marzenia
- Siła kobiet w różnych rolach życiowych
- Planowanie i organizacja czasu
- Inspirujące historie sukcesu
O Autorce
Mariola Bojarska-Ferenc to doświadczona trenerka życia, która z pasją dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem. Jej podejście do życia i pracy inspiruje wiele kobiet do działania i odnajdywania własnej drogi do sukcesu.
O Wydawcy
„Świat Książki” to renomowane wydawnictwo, które od lat dostarcza czytelnikom wartościowe publikacje, łącząc pasję do literatury z dbałością o jakość wydania. Specjalizuje się w książkach, które inspirują i motywują do działania.
Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.
Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Dressler Dublin sp. z o.o.
Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki
sekretariat@dressler.com.pl
+48 22 733 50 00
Szczegóły
Recenzje
Produkt nie ma jeszcze recenzji.
Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.
Nasza cena:33,93 zł
Cena sugerowana przez wydawcę: 49,90 zł
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9+








