Uwikłani w rodzinne schematy. O tym, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie (plik audio)

Terapeutycznie o rodzicielstwie

Bycie rodzicem jest trudne. Choć staramy się ze wszystkich sił, by zapewnić dzieciom to, czego sami nie mieliśmy, rezultaty podejmowanych starań bardzo często są dalekie od oczekiwań. Dzieje się tak, ponieważ nikt nas nie uczy, jak stać się dla dziecka opiekunem i przewodnikiem. Tym, co znamy, są nasze własne domy, miejsca, w których wyrastaliśmy. A tam nie zawsze było różowo.

Czy można uciec z błędnego koła dziedziczenia rodzinnych schematów, problemów i traum? Owszem. Każdy z nas dysponuje narzędziem, które naprawdę pomaga. Tym narzędziem jest perspektywa systemowa zaprezentowana w tej książce w rozmowie między dwojgiem doświadczonych terapeutów - Anną Paluszak i Jackiem Rydlewskim. Potraktuj ten poradnik jak mapę, na której łatwo odnajdziesz siebie, zidentyfikujesz podstawowe trudności i ich przyczyny. Da Ci ona konkretne wskazówki, w jakim kierunku podążać i jakie kroki przedsięwziąć, by przywrócić spokój w Twojej rodzinie.

Odnajdź klucz do uzdrowienia relacji i zmiany toksycznych wzorców. Poznaj terapię systemową w praktyce!

O książce w mediach:

Kiedy związek ma kłopoty... "To my stoimy za problemami naszych dzieci" | SKRAWKI

Nieświadomie powtarzasz życie swoich rodziców? Sprawdź, czym są schematy rodzinne

: "Nasze role były sposobami na to, by być blisko mamy czy taty. To nasza recepta na miłość. Świadomi jesteśmy najwyżej wierzchołka góry lodowej tych mechanizmów". Dowiedz się, czym jest terapia systemowa w praktyce!

: Jak być dobrym ojcem, jeśli samemu się go nie miało? Przeczytaj, co mówią psychoterapeuci

: Przestań czekać na przeprosiny od rodziców. Terapeuci o uwikłaniu

: Dopadł go w dorosłości. Akurat, gdy się zakochał z wzajemnością. Był jak najwierniejszy pies