Oswoić potwora gniewu

Każdy z nas miewa gorsze dni i czasami się gniewa. Nie ma w tym nic złego – wszystkie emocje są ważne i potrzebne. Tak naprawdę znaczenie ma to, czy nie przejmują one nad nami kontroli, a także sposób, w jaki je wyrażamy.

Książka Oswoić potwora gniewu zawiera ponad pięćdziesiąt wesołych ćwiczeń, które pomagają dzieciom zrozumieć gniew, zaakceptować to uczucie i się z nim uporać. Autorka zabierze twoje dziecko w podróż, podczas której ono:

• wypróbuje różne sposoby radzenia sobie z gniewem, wykonując fantastyczne ćwiczenia oparte między innymi na rysowaniu, myśleniu czy pracy z własnym ciałem;
• dowie się, jak inne dzieci przeżywają gniew i radzą sobie z takimi samymi uczuciami, jakich ono doświadcza;
• odkryje wskazówki, po których rozpozna, kiedy w jego ciele pojawia się gniew, co jest jego przyczyną i jak może go wyładować w bezpieczny sposób.

Ćwiczenia opisane w książce zostały zaczerpnięte z terapii opartych na dowodach naukowych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna, praktyka uważności, EMDR czy terapia zabawą. Pomogą one dziecku zrozumieć, że odczuwany przez nie gniew nie jest zły i co może zrobić, by zapanować nad tym uczuciem, zamiast pozwalać, by to potwór gniewu przejmował nad nim władzę.

Oswoić potwora gniewu

"Oswoić potwora gniewu" to wyjątkowa książka, która w przystępny sposób pomaga dzieciom zrozumieć i radzić sobie z emocjami, zwłaszcza z gniewem. Dzięki tej publikacji młodzi czytelnicy nauczą się, jak oswoić swoje uczucia i wyrażać je w zdrowy sposób.

Dla kogo jest ta książka?

• Dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym
• Rodzice poszukujący materiałów do pracy z dziećmi na temat emocji
• Nauczyciele i pedagodzy wspierający rozwój emocjonalny uczniów
• Specjaliści zajmujący się psychologią dziecięcą

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Zrozumienie emocji: Pomoc w identyfikacji i zrozumieniu gniewu oraz innych emocji.
• Techniki radzenia sobie: Praktyczne metody na oswajanie gniewu i wyrażanie emocji w konstruktywny sposób.
• Wzmacnianie relacji: Ułatwienie komunikacji między dziećmi a dorosłymi na temat emocji.
• Rozwój empatii: Książka uczy dzieci, jak rozumieć uczucia innych i reagować na nie z empatią.

Kluczowe tematy i obszary:

• Emocje dziecięce
• Radzenie sobie z gniewem
• Komunikacja emocjonalna
• Empatia i zrozumienie innych
• Rozwój emocjonalny dzieci

O Autorze

Holly Forman-Patel – autorka specjalizująca się w literaturze dziecięcej, która z pasją tworzy książki pomagające dzieciom w zrozumieniu i radzeniu sobie z emocjami. Jej prace są cenione przez rodziców i nauczycieli za ich wartość edukacyjną i terapeutyczną.

O Wydawcy

Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Elżbieta Zubrzycka – wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach z zakresu psychologii, oferujące książki, które wspierają rozwój emocjonalny i psychologiczny dzieci oraz dorosłych.

Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Elżbieta Zubrzycka
Bema 4/1a
81-753 Sopot
gwp@gwp.pl
601061791