365 dni wolnych od stresu (kolorowanka)

365 dni wolnych od stresu. Kolorowanka antystresowa

Ta wyjątkowa kolorowanka to doskonałe antidotum na stres, które pozwala na relaks i odkrywanie wewnętrznego dobrostanu. Pełna pięknych ilustracji, podzielona na 12 tematycznych rozdziałów, inspiruje do twórczego wyrażania siebie poprzez kolorowanie.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby szukające sposobów na redukcję stresu
• Miłośnicy kolorowania i sztuki
• Osoby pragnące poprawić swoje samopoczucie i dobrostan
• Rodzice, którzy chcą wprowadzić dzieci w świat kolorowania jako formy relaksu

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Relaks i odprężenie: Kolorowanie pomaga w redukcji stresu i napięcia, przynosząc ukojenie.
• Wzrost kreatywności: Odkryj swoje artystyczne zdolności i twórz unikalne dzieła sztuki.
• Inspiracja: Każda plansza towarzyszy słynnymi sentencjami, które motywują do refleksji i pozytywnego myślenia.
• Wsparcie w odkrywaniu dobrostanu: Kolorowanie staje się narzędziem do pracy nad sobą i poprawy jakości życia.

Kluczowe tematy i obszary:

• Antystresowe techniki kolorowania
• Ilustracje i sentencje motywacyjne
• Rozwój osobisty i dobrostan
• Kreatywność i sztuka jako forma terapii

O Wydawcy

Bellona – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach edukacyjnych i poradnikowych, oferujące książki wspierające rozwój osobisty i zdrowie psychiczne.