Książki
E-booki
Audiobooki
Muzyka
Filmy
Gry i zabawki
Papiernik
Zacznij wpisywać, aby wyszukać post!
Tylko spokój może nas uratować – książki o stoicyzmie
Chcesz zacząć kierować się w życiu logiką i stawiać na rozum? Emocje są ważne, ale warto nad nimi panować. Wewnętrzny spokój może stać się bowiem Twoją drogą do szczęścia. Dowiedz się, co na ten temat mają do powiedzenia współcześni filozofowie, i przeczytaj książki o stoicyzmie. Sprawdź, jakie są polecane tytuły!
Stoicyzm – co to?
Stoicyzm to nurt w filozofii stworzony pod koniec IV w. p.n.e. przez Zenona z Kition w Atenach. Podstawowe zasady, na których się opierał, to: życie w zgodzie z naturą, opanowanie oraz kierowanie się rozumem. Starożytni uczeni twierdzili, że aby to osiągnąć, trzeba się wyzbyć wszelkich uczuć. Inni znani przedstawiciele tych poglądów to: Diogenes, Zenon z Tarsu, Epiktet, Seneka Młodszy oraz Marek Aureliusz.
Stoicyzm w literaturze
Jacy są najbardziej rozpoznawalni pisarze stoiccy? Skoro już mowa o Marku Aureliuszu, był on cesarzem Rzymu w II w. naszej ery. Jego stoickie przemyślenia można znaleźć w utworze „Rozmyślania”. Myśli stoickie można znaleźć także w dziełach, żyjących w dobie renesansu, Jana Kochanowskiego czy Mikołaja Reja. Jeśli chodzi o czasy bardziej współczesne, także Zbigniew Herbert tworzył wiersze polemizujące z ideami stoicyzmu.
Współcześni stoicy
Pod koniec XX wieku zaczął się formować stoicyzm współczesny. Początkowo jego propagatorami byli Lawrence Becker czy William Irvine. Kim jest stoik w XXI wieku? W dzisiejszym świecie wszystko dzieje się szybko, a żeby nadążyć za dynamicznymi zmianami, czasami nie wystarczy już biec, tylko trzeba się zatrzymać. Wsłuchanie się w głąb siebie może pomóc Ci się zbliżyć do starożytnych myślicieli. Być może da Ci to poczucie szczęścia, bezpieczeństwa i harmonii.
Książki stoicyzm – polecane tytuły
Książki o stoicyzmie mogą stanowić dobrą podstawę do tego, aby poprawić jakość swojego życia i zadbać o swój spokój. Poznaj tytuły, po które warto sięgnąć na początek!
Szukasz sposobów na poradzenie sobie ze stresem? A może po prostu chcesz, żeby Twoje życie zwolniło? W książce „Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia” znajdziesz słowa starożytnych stoików. Okazuje się, że po ponad dwóch tysiącach lat ich przemyślenia nadal pozostają aktualne. Ponadto są one inspiracją dla medytacji na każdy dzień. Pozycja ta może się świetnie sprawdzić jako codzienna lektura i sposób na wyciszenie przed snem.
Autorami są Stephen Hanselman oraz Ryan Holiday. Pierwszy z nich to księgarz, wydawca i agent literacki, a także absolwent filozofii na Harwardzie. Drugi jest strategiem medialnym oraz dyrektorem marketingu w firmie American Apparel, a przy tym twórcą wielu uznanych kampanii reklamowych. Taki duet gwarantuje ciekawą lekturę!
„Dziennik stoika. Refleksje i myśli o sztuce życia na 366 dni”, Stephen Hanselman, Ryan Holiday
Inna książka autorstwa Stephena Hanselmana oraz Ryana Holiday’a to „Dziennik stoika. Refleksje i myśli o sztuce życia na 366 dni”. Znajdziesz w niej cytaty znanych stoików, które stanowią punkt wyjścia dla dalszych rozważań. Każdego dnia możesz mieć więc inspirację do medytacji.
Autorzy zachęcają również, aby zapisywać swoje myśli czy doświadczenia w specjalnie przeznaczonym do tego miejscu na notatki. Przy konkretnych datach postawiono pytania i podzielono je na poranne oraz wieczorne przemyślenia. W zależności od pory dnia, którą poświęcisz na zgłębianie zasad stoicyzmu, będziesz mógł dopasować książkę do swoich zwyczajów.
„Jak praktykować stoicyzm”, Ward Farnsworth
„Jak praktykować stoicyzm” stanowi zbiór 12 esejów, które wyjaśniają słowa znanych myślicieli. Przedstawiono tam podstawowe zasady wraz z przykładami ich zastosowań, a następnie bardziej złożone przemyślenia. W propozycji tej postawiono tezę, że niezależnie od czasów, w jakich żyjemy, problemy ludzi pozostają podobne. Dlatego właśnie mądrości sprzed kilku tysięcy lat nadal są aktualne i mają odzwierciedlenie w dzisiejszej rzeczywistości.
Jeśli masz czytnik e-booków, możesz zdecydować się także na zakup wersji elektronicznej. Dzięki temu książka nie zajmie dodatkowego miejsca w Twoim domu. Dostępny jest również audiobook, umożliwiający słuchanie tej pozycji w czasie podróży czy codziennych czynności.
„Stoicyzm uliczny. Jak oswajać trudne sytuacje”, Marcin Fabjański
Autorem kolejnej pozycji jest Marcin Fabjański, czyli założyciel szkoły filozoficznej we Włoszech oraz wykładowca Uniwersytetu Śląskiego. W książce „Stoicyzm uliczny. Jak oswajać trudne sytuacje” pokazuje, w jaki sposób radzić sobie z nieprzyjemnymi wydarzeniami i przestać się bać. Według niego stoicyzm może być doskonałym sposobem na to, aby poukładać sobie wszystko w głowie i żyć spokojnie. Z tej lektury dowiesz się, jak zachować spokój niezależnie od sytuacji.
„Myśl jak rzymski cesarz. Praktykuj stoicyzm Marka Aureliusza”, Donald Robertson
Kolejna pozycja za punkt wyjścia bierze cytaty rzymskiego cesarza Marka Aureliusza. Stanowi on bowiem przykład osoby, która mimo wielu przeszkód potrafiła znaleźć wewnętrzny spokój i nie ulegać gwałtownym emocjom.
Z książki „Myśl jak rzymski cesarz. Praktykuj stoicyzm Marka Aureliusza” poznasz historię stoicyzmu i dowiesz się, co leży u podstaw tego nurtu. W kolejnej części znajdziesz konkretne wskazówki odnośnie sposobów radzenia sobie ze stresem i strachem. Ponadto poznasz odpowiedź na pytanie, jak można wykorzystać tę filozofię w psychoterapii. Jest to więc doskonałe połączenie źródła wiedzy oraz praktycznych porad życiowych.
„Ucieczka od bezradności”, Tomasz Stawiszyński
„Ucieczka od bezradności” to książka, która porusza tematy na co dzień pozostające się w sferze tabu. Tomasz Stawiszyński pisze o stracie, śmierci, żałobie i smutku. Według niego ludzie powinni zmierzyć się z tymi kwestiami, zamiast odwracać od nich wzrok. Pogodzenie się z faktem, że życie składa się zarówno z pięknych chwil, jak i trudnych momentów, jest kluczowe, aby móc osiągnąć wewnętrzny spokój. Pozycja ta z pewnością skłoni Cię do przemyśleń i być może pomoże Ci znaleźć drogę do swojego szczęścia.
„Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy”, Brigid Delaney
Interesuje Cię współczesny stoicyzm? Książka „Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy” to pozycja, która wyróżnia się przede wszystkim luźnym stylem i nowoczesnym podejściem. Autorka przekonuje, że odpowiedzią na większość problemów i niepowodzeń może być filozofia stoicka.
Brigid Delaney na co dzień jest dziennikarką „The Guardian”. W pewnym momencie swojego życia zainspirowała się tekstami starożytnych myślicieli i zaczęła się kierować głoszonymi przez nich poglądami. W książce pisze o tym, czego się nauczyła. Zdaniem autorki człowiek ma wpływ na trzy kwestie: własny charakter, reakcje oraz sposób traktowania innych osób. Pogodzenie się z tym, że pozostałe wydarzenia odbywają się bez naszego udziału, jest kluczowe, aby być szczęśliwym.
Książki o stoicyzmie
Stoicyzm to filozofia, która powstała ponad dwa tysiące lat temu. Okazuje się jednak, że głoszone wówczas poglądy były na tyle uniwersalne, że bez problemu można przełożyć je na dzisiejsze czasy. Książki o stoicyzmie uczą, w jaki sposób odnaleźć we własnym życiu spokój, i co zrobić, aby nie przytłoczył nas nadmierny stres. Zobacz polecane tytuły w ofercie Świata Książki i zadbaj o swój spokój ducha.
Sprawdź także inne nasze artykuły:
Komentarze
Zamieszczenie komentarza nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy komentarza odnoszący się do towarów nabyli lub użytkowali dany produkt.
Wyniki wyszukiwania dla
