Całe szczęście to kryzys. Rozmowy o trudnych momentach, które zmieniają nasze życie

Kryzys nie pyta o zgodę. Przychodzi niespodziewanie i zmienia wiele, a czasem wszystko. Nie musi jednak oznaczać końca. Może stać się początkiem czegoś lepszego.

Kryzysu nie da się zaplanować. Może przyjść po rozstaniu, utracie pracy, chorobie czy śmierci bliskiej osoby. Może też zaskoczyć wtedy, gdy pozornie wszystko układa się idealnie. To moment, w którym dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają działać, a przed nami staje jedno z najważniejszych pytań: jak chcę żyć dalej?

Czy kryzys jest wyłącznie doświadczeniem, które odbiera spokój i poczucie bezpieczeństwa? A może właśnie wtedy otwiera się przestrzeń na najważniejsze życiowe zmiany?

Robert Kowalczyk i Katarzyna Waszyńska – psychologowie i terapeuci – wraz z dziennikarką Ewą Podsiadły-Natorską zapraszają do szczerej rozmowy o życiowych zakrętach. O miłości, rozstaniach, zdradzie, samotności, rodzicielstwie, chorobie, wypaleniu zawodowym, kryzysie wieku średniego i utracie sensu. Łączą aktualną wiedzę psychologiczną z doświadczeniem tysięcy godzin pracy terapeutycznej oraz historiami osób, które musiały zmierzyć się z tym, co wydawało się końcem ich dotychczasowego świata.

Nie znajdziesz tu prostych recept ani obietnic szybkiej przemiany. Nie nauczysz się również, jak uniknąć kryzysu – bo tego nie da się zrobić. Dowiesz się natomiast, jak przejść przez niego tak, aby nie odebrał Ci nadziei ani przyszłości, lecz stał się impulsem do budowania życia bardziej świadomego i bliższego Tobie.

To książka dla każdego, kto przeżywa trudny moment, ale także dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i innych. Czasem właśnie wtedy, gdy wszystko wydaje się rozpadać, rodzi się przestrzeń na życie, którego wcześniej nie potrafiliśmy sobie wyobrazić.

***

dr n. med. Robert Kowalczyk, prof. UMW

Psycholog, seksuolog kliniczny, psychoterapeuta, terapeuta par i biegły sądowy. Profesor w Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, współtwórca Instytutu Psychoterapii i Terapii Seksuologicznej SPLOT w Warszawie. Wieloletni kierownik Zakładu Seksuologii Uniwersytetu Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie. Od ponad 20 lat zajmuje się zdrowiem psychicznym, seksualnością, relacjami i terapią par. Autor i współautor kilkudziesięciu publikacji naukowych oraz książek popularnonaukowych, m.in. Sztuka bycia razem, Sztuka rozstania, Męska rzecz. Wszystko, co mężczyzna musi wiedzieć, by żyć długo i aktywnie czy Wstępu do seksuologii. W radiu TOK FM współprowadzi „SexAudycję” i „SexPodcast”, dla „Vogue Polska” podcasty „Męskie światy” i „Optimum”. Laureat listy 100 osób wspierających edukację seksualną w Polsce „Forbes” i SEXEDPL oraz wyróżnienia „Czerwona Kokardka”. Stały felietonista magazynu psychologicznego „Charaktery”.

dr hab. n. społ. Katarzyna Waszyńska, prof. UAM

Psycholożka, seksuolożka kliniczna (certyfikat Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego), specjalistka w zakresie edukacji seksualnej (certyfikat Instytutu Zdrowia Seksualnego Towarzystwa Rozwoju Rodziny), specjalistka w zakresie terapii stresu pourazowego (certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapeutycznego), doradczyni w problemach małżeńskich i rodzinnych (certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapeutycznego). Profesor Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, kierowniczka Zakładu Promocji Zdrowia i Psychoterapii na Wydziale Studiów Edukacyjnych UAM i specjalności socjoterapia i promocja zdrowia. Konsultantka ds. przeciwdziałania molestowaniu seksualnemu na UAM. Od 30 lat pracuje z pacjentami indywidualnymi i parami, łącząc praktykę terapeutyczną z działalnością naukową i dydaktyczną. Autorka i współautorka licznych publikacji naukowych.

Ewa Podsiadły-Natorska

Dziennikarka, redaktorka i autorka książek. Specjalizuje się w tematyce zdrowia, psychologii, relacji, rozwoju osobistego oraz współczesnych problemów społecznych. Od lat tworzy wywiady, reportaże i artykuły dla Wirtualnej Polski, Hello Zdrowie oraz „Świata Lekarza”, gdzie pełni funkcję redaktorki prowadzącej. Entuzjastka medycyny opartej na faktach. Szczególnie interesują ją przemiany zachodzące we współczesnej rodzinie oraz wpływ rozwoju nauki na zdrowie i jakość życia. Absolwentka filologii polskiej o specjalności redaktorsko-medialnej na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. Autorka czterech powieści, laureatka konkursów dla dziennikarzy medycznych. Należy do Stowarzyszenia Dziennikarze dla Zdrowia oraz Dziennikarskiego Klubu Promocji Zdrowia.

Całe szczęście to kryzys – Rozmowy o trudnych momentach, które zmieniają nasze życie

Książka "Całe szczęście to kryzys" to inspirująca publikacja, która ukazuje, jak trudne momenty w życiu mogą stać się początkiem czegoś nowego i lepszego. Autorzy, doświadczeni psychologowie i terapeuci, dzielą się swoją wiedzą oraz historiami osób, które przeszły przez kryzysy, pokazując, że każdy kryzys może być szansą na rozwój.

Dla kogo jest ta książka?

• Dla osób przeżywających trudne momenty w życiu
• Dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje
• Dla terapeutów i psychologów poszukujących inspiracji w pracy z klientami
• Dla wszystkich, którzy pragną odkryć nowe możliwości w obliczu kryzysu

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Zrozumienie, jak radzić sobie z kryzysami i trudnościami życiowymi
• Praktyczne wskazówki dotyczące budowania bardziej świadomego życia
• Inspirację do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim życiu
• Możliwość spojrzenia na kryzys jako na szansę, a nie tylko zagrożenie

Kluczowe tematy i obszary

• Psychologia kryzysu i jego wpływ na życie
• Relacje międzyludzkie: miłość, rozstania, zdrada
• Samotność, rodzicielstwo i wypalenie zawodowe
• Choroby, kryzys wieku średniego i utrata sensu życia

O Autorach

dr n. med. Robert Kowalczyk – psycholog, seksuolog kliniczny, psychoterapeuta i profesor w Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. Posiada bogate doświadczenie w pracy terapeutycznej oraz liczne publikacje naukowe.

dr hab. n. społ. Katarzyna Waszyńska – psycholożka i seksuolożka kliniczna, profesor Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Specjalizuje się w edukacji seksualnej oraz terapii stresu pourazowego, łącząc praktykę z działalnością naukową.

Ewa Podsiadły-Natorska – dziennikarka i autorka książek, specjalizująca się w tematyce zdrowia i psychologii.

O Wydawcy

Zwierciadło – renomowane wydawnictwo, które od lat dostarcza czytelnikom wartościowe publikacje z zakresu psychologii, rozwoju osobistego oraz zdrowia. Wydawnictwo stawia na jakość i merytoryczność swoich książek, co czyni je wiarygodnym źródłem wiedzy.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.