Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością

Opis

Zduszenie bądź wyciszenie złości mogą wydawać się kuszącym pomysłem, lecz nie są lekarstwem, które znajdziesz w tej książce. Złość to bowiem zdrowa i naturalna emocja. Humorystycznie zilustrowany poradnik psychologiczny dla dzieci ,,Co robić, gdy się złościsz” nauczy dziecko:- samokontroli,
- technik zarządzania złością opartych na terapii poznawczo-behawioralnej,
- rozwiązywania konfliktów i znajdowania kompromisu,
- rozpoznawania iskier złości i wydłużania lontu złości,
- bezpiecznego pozbywania się złości z ciała.
Autorka unika specjalistycznego żargonu, a wiedzę teoretyczną i praktyczną przekazuje łącząc terapię z zabawą. Zamiast pouczać, inspiruje i zachęca do pracy nad rozwojem emocjonalno-społecznym. Poradnik zdobył pierwszą nagrodę w konkursie Mom’s Choice Award i rekomendowany jest przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. Książka zawiera aktywizujące ćwiczenia oraz wstęp dla rodziców i opiekunów.

Dawn Huebner jest doktorem psychologii, psychologiem klinicznym, psychoterapeutą i autorką przetłumaczonych na ponad 21 języków poradników psychologicznych dla dzieci, w tym bestsellerowego: ,,Co robić, gdy się martwisz. Poradnik dla lękliwych dzieci”. Wielokrotnie nagradzana zarówno przez rodziców (Mom’s Choice Award, iParanting Media Award, National Parenting Publications Award), jak i dzieci (Young Voice Award). Mieszka w New Hampshire, gdzie z od wielu lat pracuje z rodzicami i dziećmi.

Co robić, gdy się złościsz – Techniki zarządzania złością dla dzieci

„Co robić, gdy się złościsz” to humorystycznie zilustrowany poradnik psychologiczny, który pomoże dzieciom zrozumieć i zarządzać swoją złością. Książka łączy teorię z zabawą, oferując praktyczne techniki oparte na terapii poznawczo-behawioralnej.

Dla kogo jest ta książka?

Dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym
Rodzice i opiekunowie, którzy chcą wspierać rozwój emocjonalny swoich dzieci
Nauczyciele i terapeuci pracujący z dziećmi

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

Nauka samokontroli i technik zarządzania złością
Umiejętność rozwiązywania konfliktów i znajdowania kompromisów
Rozpoznawanie iskier złości i wydłużanie lontu złości
Bezpieczne sposoby na pozbywanie się złości z ciała
Aktywizujące ćwiczenia, które angażują dzieci w proces nauki

Kluczowe tematy i obszary

Zarządzanie emocjami
Techniki terapeutyczne oparte na terapii poznawczo-behawioralnej
Rozwój emocjonalno-społeczny dzieci
Rozwiązywanie konfliktów

O Autorce

Dawn Huebner jest doktorem psychologii oraz psychologiem klinicznym, specjalizującym się w pracy z dziećmi. Jej podejście łączy wiedzę teoretyczną z praktycznymi technikami, co czyni jej publikacje niezwykle wartościowymi dla młodych czytelników.

O Wydawcy

Wydawnictwo Levyz specjalizuje się w publikacjach psychologicznych i edukacyjnych, oferując książki, które wspierają rozwój emocjonalny i społeczny dzieci. Dzięki starannie dobranym treściom, Levyz zyskało zaufanie rodziców i nauczycieli.