Dostawa 0 zł do sieci księgarń

Bezpłatna wysyłka powyżej 149 zł

Gwarancja zadowolenia z zakupów

Tryb offline
Opis

Opis

Twój wewnętrzny dom ma cztery pokoje. Czy pamiętasz, żeby odwiedzać je wszystkie?

Umysł, emocje, ciało i duch – każda z tych sfer jest równie ważna. Kiedy którąś zaniedbujesz, tracisz równowagę, energię i kontakt ze sobą.

Ta książka pomoże ci przyjrzeć się sobie i odkryć, czego naprawdę potrzebujesz. Dowiesz się, jak lepiej rozumieć własne emocje, uwolnić się od ograniczających schematów, wsłuchać się w ciało oraz odnaleźć więcej spokoju, harmonii i sensu. Nauczysz się wyciszać wewnętrznego krytyka i nie działać wyłącznie na autopilocie. Praktyczne wskazówki, prawdziwe historie i proste ćwiczenia pokażą ci, jak metodą małych kroków wprowadzać zmiany, które z czasem mogą stać się naturalną częścią twojej codzienności.

Wejdź do środka i zacznij żyć w większej zgodzie ze sobą.


Cztery pokoje – Odkryj harmonię w swoim wnętrzu


„Cztery pokoje” to inspirująca książka, która zaprasza Cię do odkrycia swojego wewnętrznego domu. Poznaj cztery kluczowe sfery: umysł, emocje, ciało i duch, które są niezbędne do osiągnięcia równowagi i pełni życia.


Dla kogo jest ta książka?


  • Osoby poszukujące równowagi emocjonalnej
  • Ci, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje potrzeby
  • Osoby pragnące wprowadzić zmiany w swoim życiu
  • Miłośnicy rozwoju osobistego i duchowego
  • Osoby zmagające się z wewnętrznym krytykiem

Co zyskasz dzięki tej publikacji?


  • Lepsze zrozumienie własnych emocji
  • Umiejętność uwalniania się od ograniczających schematów
  • Większy kontakt z ciałem i jego potrzebami
  • Więcej spokoju, harmonii i sensu w codziennym życiu
  • Praktyczne wskazówki i ćwiczenia do wprowadzenia zmian

Kluczowe tematy i obszary


  • Równowaga emocjonalna
  • Rozwój osobisty
  • Techniki wyciszania wewnętrznego krytyka
  • Metody wprowadzania zmian w życiu
  • Holistyczne podejście do zdrowia i dobrostanu

O Autorze

Justyna Król-Filipiuk to doświadczona autorka i specjalistka w dziedzinie rozwoju osobistego. Jej prace koncentrują się na holistycznym podejściu do zdrowia, emocji i duchowości, co czyni ją wiarygodnym przewodnikiem w poszukiwaniu wewnętrznej harmonii.


O Wydawcy

„Świat Książki” to renomowane wydawnictwo, które od lat dostarcza czytelnikom wartościowe publikacje z zakresu literatury pięknej, poradników oraz książek rozwojowych. Dzięki starannie wyselekcjonowanym tytułom, wspiera rozwój osobisty i duchowy swoich czytelników.


Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.




Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Dressler Dublin sp. z o.o.
Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki
sekretariat@dressler.com.pl
+48227335000
Recenzje

Recenzje

Produkt nie ma jeszcze recenzji.

Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.

Nasza cena:27,13 zł

Cena sugerowana przez wydawcę: 39,90 zł

Wybierz opcję
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9+
Wysyłamy w 24h
Dostawa do księgarni
0 zł
Sprawdź koszt dostawy
accessible