Dostawa 0 zł do sieci księgarń

Bezpłatna wysyłka powyżej 149 zł

Gwarancja zadowolenia z zakupów

Tryb offline

Dlaczego mnie to spotyka? Zmień swoje myślenie i daj sobie szansę na szczęście

Wydawca: RM
Data wydania: 12.02.2025
Typ okładki:miękka okładka
EAN: 9788381519168
Inne wydania
E-book
39,99 zł
Opis

Opis

Stale się zamartwiasz? Uważasz, że spotykają cię tylko złe rzeczy? Tracisz wiarę, że może być lepiej? Jeśli chcesz wreszcie to zmienić, ta książka jest dla ciebie!
Nie wiemy, co jutro lub za kilka lat przyniesie nam los. Nie mamy wpływu na pogodę za oknem ani na to, co może nam się niespodziewanie przydarzyć. Możemy za to wpływać na nasze myśli o tym, co nas spotkało. Z tej książki dowiesz się, jak kształtować swoje myślenie, by było zdrowe i konstruktywne. Przeczytasz w niej o powiązaniu emocji z myśleniem oraz poczuciem szczęścia. Autorka poprowadzi cię drogą od poznania i rozumienia myśli oraz przekonań, przez naukę przeżywania emocji i reagowania na nie, do zmiany postrzegania samego siebie.
Informacjom teoretycznym towarzyszą ćwiczenia, które wesprą cię w zmianie myślenia, pomogą ci pracować z emocjami i nauczą cię działać zgodnie ze swoimi wartościami. Krok po kroku zaczniesz dostrzegać, że poprawia się twoja jakość życia i podnosi poczucie wewnętrznego spokoju i radości.
Poznaj lepiej samego siebie, podnieś poczucie własnej wartości i żyj w zgodzie ze sobą!

Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz – psycholog z ponaddwudziestoletnim doświadczeniem w pracy terapeutycznej i szkoleniowej, psychotraumatolog, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień i mediatorka. Autorka e-booków oraz licznych artykułów i popularyzujących wiedzę z zakresu psychologii i psychoterapii.


Dlaczego mnie to spotyka? Zmień swoje myślenie i daj sobie szansę na szczęście


Ta inspirująca książka autorstwa Elżbiety Grabarczyk-Ponimasz zachęca do refleksji nad własnym życiem i sposobem myślenia. Autorka prowadzi czytelnika przez proces zmiany perspektywy, aby pomóc mu odnaleźć szczęście i spełnienie w codziennym życiu.


Dla kogo jest ta książka?


  • Osoby poszukujące odpowiedzi na pytania dotyczące sensu życia
  • Ci, którzy pragną zmienić swoje myślenie i podejście do problemów
  • Osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi i życiowymi
  • Miłośnicy literatury motywacyjnej i rozwoju osobistego

Co zyskasz dzięki tej publikacji?


  • Nową perspektywę: Zrozumiesz, jak Twoje myśli wpływają na Twoje życie i jak je zmienić.
  • Praktyczne narzędzia: Otrzymasz konkretne techniki, które pomogą Ci w codziennym życiu.
  • Motywację do działania: Książka zainspiruje Cię do podejmowania kroków w kierunku szczęścia.
  • Wsparcie w trudnych chwilach: Dowiesz się, jak radzić sobie z emocjami i wyzwaniami.

Kluczowe tematy i obszary:


  • Psychologia pozytywna i zmiana myślenia
  • Techniki rozwoju osobistego
  • Radzenie sobie z trudnościami życiowymi
  • Motywacja i samopomoc
  • Poszukiwanie szczęścia i spełnienia

O Autorze

Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz – doświadczona autorka i specjalistka w dziedzinie rozwoju osobistego, która z pasją dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, pomagając innym w odnajdywaniu szczęścia i spełnienia w życiu.


O Wydawcy

RM – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach z zakresu literatury motywacyjnej, poradników oraz książek rozwojowych, oferując czytelnikom wartościowe treści i inspiracje.


Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.




Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Wydawnictwo RM sp. z o.o.
Mińska 25
03-808 Warszawa
handlowy@rm.com.pl
22 870 60 46
Recenzje

Recenzje

Produkt nie ma jeszcze recenzji.

Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.

Nasza cena:24,53 zł

Cena sugerowana przez wydawcę: 39,99 zł

Wybierz opcję
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9+
Wysyłamy w 24h
Dostawa do księgarni
0 zł
Sprawdź koszt dostawy
accessible