Dostawa 0 zł do sieci księgarń

Bezpłatna wysyłka powyżej 149 zł

Gwarancja zadowolenia z zakupów

Tryb offline

Drogowskazy

Wydawca: Iskry
Data wydania: 18.04.2013
Typ okładki:miękka okładka
EAN: 9788324411665
Opis

Opis

"W kwietniu 1983 roku musiałem przestać pić. Niedługo później trafiłem na pierwszy mityng Anonimowych Alkoholików. Po pół roku abstynencji pojechałem na czterotygodniową kurację odwykową. Tam pozbyłem się wszelkich złudzeń. Przekonałem się, że jestem alkoholikiem i że muszę zrezygnować z alkoholu pod każdą postacią. Dowiedziałem się, że alkoholizm wiązał się z niedojrzałością emocjonalną i brakiem podstawowych umiejętności życiowych, choćby takich jak rozpoznawanie i wyrażanie własnych uczuć, bezpieczne radzenie sobie z lękiem, złością i samotnością, nawiązywanie i utrzymywanie nieegoistycznych relacji z innymi ludźmi oraz wyznaczanie granic i umiejętność powiedzenia "nie". I że bez tych zdolności trudno będzie mi zachować trzeźwość."

(ze wstępu)


Drogowskazy – Klucz do Trzeźwości i Emocjonalnej Dojrzałości


„Drogowskazy” to inspirująca książka autorstwa Wiktora Osiatyńskiego, która stanowi nieocenioną pomoc dla osób zmagających się z problemem alkoholizmu. Autor dzieli się swoją osobistą historią, ukazując drogę do trzeźwości oraz odkrywanie emocjonalnej dojrzałości.



Dla kogo jest ta książka?


  • Osoby z problemem alkoholowym
  • Członkowie rodzin osób uzależnionych
  • Specjaliści zajmujący się terapią uzależnień
  • Osoby poszukujące wsparcia w radzeniu sobie z emocjami
  • Każdy, kto pragnie zrozumieć mechanizmy uzależnienia


Co zyskasz dzięki tej publikacji?


  • Praktyczne narzędzia do radzenia sobie z emocjami
  • Wgląd w mechanizmy uzależnienia i jego wpływ na życie
  • Umiejętność nawiązywania zdrowych relacji z innymi
  • Wskazówki dotyczące wyznaczania granic i asertywności
  • Wsparcie w procesie trzeźwienia i osobistego rozwoju


Kluczowe tematy i obszary


  • Alkoholizm i jego skutki
  • Emocjonalna dojrzałość
  • Umiejętności życiowe i interpersonalne
  • Radzenie sobie z lękiem, złością i samotnością
  • Relacje międzyludzkie i asertywność


O Autorze

Wiktor Osiatyński to uznany autor i specjalista w dziedzinie uzależnień. Jego osobiste doświadczenia oraz wiedza teoretyczna sprawiają, że „Drogowskazy” to nie tylko książka, ale także przewodnik dla tych, którzy pragną zmienić swoje życie.



O Wydawcy

Wydawnictwo Iskry to renomowany wydawca, który od lat specjalizuje się w publikacjach dotyczących psychologii, zdrowia i rozwoju osobistego. Dzięki swojemu doświadczeniu i pasji, Iskry dostarczają czytelnikom wartościowe treści, które inspirują do działania.


Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.




Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Wydawnictwo ISKRY Sp. z o.o.
Al. Wyzwolenia 18
570 Warszawa
iskry@iskry.com.pl
228279415
Recenzje

Recenzje

Produkt nie ma jeszcze recenzji.

Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.

Nasza cena:26,68 zł

Cena sugerowana przez wydawcę: 35,00 zł

Wysyłamy w 24h
Dostawa do księgarni
0 zł
Sprawdź koszt dostawy
accessible