Introwetyk potrzebny od zaraz

Opis

Jeśli jesteś introwertykiem lub chcesz go lepiej zrozumieć – ta książka jest dla ciebie.

Mimo że introwertycy mogą stanowić nawet połowę populacji, dla wielu ludzi pozostają zagadką. Zazwyczaj odbierani są jako osoby wycofane, ciche, a nawet mrukliwe czy aspołeczne. Często sami o sobie mówią, że mają trudności z wystąpieniami publicznymi, nie potrafią kierować zespołem, nie nadają się do związków. Tymczasem badania pokazują coś zupełnie innego: introwertycy są doskonałymi liderami, potrafią nawiązywać głębokie relacje, z powodzeniem zarządzają dużymi projektami i są bardzo kreatywni.
Wychodząc naprzeciw stereotypom, Holley Gerth w swojej książce szczegółowo wyjaśnia, jak osoby introwertyczne funkcjonują na poziomie neurobiologicznym, psychologicznym i duchowym. Udowadnia, że nie muszą one naśladować ekstrawertyków, aby osiągnąć życiowy sukces, mieć przyjaciół i oddziaływać na innych. Zamiast tego zachęca ich, by odkrywali, kim stworzył ich Bóg, na czym polega ich unikalność i jak mogą się rozwijać jako introwertycy. Wykorzystując swoją wiedzę i sprawdzone narzędzia psychologiczne, Holley pomaga im pokonać lęki i skupić się na mocnych stronach, aby mogli odważnie oferować światu swoje zdolności, które tylko oni mogą mu dać.

Holley Gerth – autorka książki Czego potrzebuje twoje serce w chwilach niepokoju oraz bestsellerów „Wall Street Journal”, terapeutka i współprowadząca podcast More Than Small Talk. Prywatnie introwertyczka, żona, mama i babcia.
Rekomendacje:
„Każdy, kogo spotykamy na naszej drodze, toczy ze sobą trudną walkę. Walkę o akceptację, udowodnienie własnej wartości. Książka Holley Gerth pokaże nam, że często to ta walka powoduje naszą słabość. A może świat potrzebuje, żebyśmy byli dokładnie tacy, jacy jesteśmy? Autorka pomoże nam zajrzeć w nasze wnętrze i odnaleźć tam daną nam przez Boga indywidualną, niepowtarzalną supermoc”.
Ida Nowakowska-Herndon, aktorka, tancerka, wokalistka, osobowość telewizyjna
„Książka w niezwykle przystępny sposób odsłania świat introwertyków, ukazując ich wyjątkową wrażliwość i sposób funkcjonowania. To wartościowa lektura, która inspiruje do lepszego poznania siebie i innych”.
Diana Paulińska (Il Senso), psycholog, seksuolog
„Introwertyzm jest tu ukazany jako talent dany nam od Boga, co oznacza, że Bóg ma konkretny zamysł wobec każdego introwertyka i pragnie jego rozwoju. Gorąco polecam tę wnikliwą i bogatą w odkrywcze treści pozycję”.
Barbara Karska-Woźniak (Wypłyń na głębię), coach chrześcijański
„Książka dla wszystkich pragnących rozwijać inteligencję emocjonalną i szukających wsparcia. Zawiera wiele ćwiczeń, testów i pytań, które badają cechy osobowości i pomagają zrozumieć naszą tożsamość”.
Magdalena Pawłowska (Fideratio), psychoterapeutka, coach

"Introwetyk potrzebny od zaraz" to inspirujący poradnik, który pomoże introwertykom zrozumieć siebie i odnaleźć swoje miejsce w świecie pełnym wyzwań. Holley Gerth, autorka i ekspertka w dziedzinie rozwoju osobistego, dzieli się praktycznymi wskazówkami, które umożliwiają introwertykom lepsze funkcjonowanie w społeczeństwie oraz budowanie satysfakcjonujących relacji.

Dla kogo jest ta książka?

Introwertycy pragnący lepiej zrozumieć swoje potrzeby i emocje
Osoby szukające sposobów na poprawę swoich umiejętności interpersonalnych
Ci, którzy chcą odnaleźć równowagę między życiem towarzyskim a potrzebą samotności
Miłośnicy literatury rozwojowej i poradników psychologicznych

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

Lepsze zrozumienie siebie: Odkryj, jak Twoje introwertyczne cechy wpływają na codzienne życie i relacje.
Praktyczne strategie: Poznaj techniki, które pomogą Ci w nawiązywaniu kontaktów i budowaniu relacji z innymi.
Akceptacja siebie: Naucz się cenić swoje introwertyczne cechy jako atut, a nie przeszkodę.
Inspiracja do działania: Zdobądź motywację do podejmowania wyzwań i wychodzenia ze swojej strefy komfortu.

Kluczowe tematy i obszary:

Introwersja i jej wpływ na życie osobiste i zawodowe
Umiejętności interpersonalne dla introwertyków
Równowaga między życiem towarzyskim a potrzebą samotności
Akceptacja i rozwój osobisty
Techniki radzenia sobie w sytuacjach społecznych

O Autorze

Holley Gerth – autorka, mówczyni i coach, która specjalizuje się w tematyce rozwoju osobistego. Jej prace koncentrują się na wspieraniu kobiet w odkrywaniu ich potencjału oraz budowaniu pewności siebie. Holley jest również współzałożycielką organizacji, która pomaga kobietom w rozwoju ich kariery i życia osobistego.

O Wydawcy

Wydawnictwo M – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach z zakresu literatury rozwojowej, psychologii oraz poradników, oferując czytelnikom wartościowe treści, które inspirują do działania.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.

Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Wydawnictwo M
Kanoniczna 11
31-002 Kraków
bok@wydawnictwom.pl
012 000 00 00

35,32 zł

41,50 zł

44,91 zł

59,99 zł

162,50 zł

131,99 zł

Introwetyk potrzebny od zaraz

Opis