Jak radzić sobie ze stresem?

Autor:

Typ okładki:pudełko

EAN: 9788378439257

Opis

To nie jest kolejny poradnik o zarządzaniu stresem. To zbiór sprawdzonych technik i ćwiczeń, które w prosty sposób pozwolą Ci rozładować napięcia i trudne emocje. Dowiesz się, jak lepiej reagować w sytuacjach podbramkowych i racjonalnie zarządzać stresem. Minimum teorii, solidna garść życiowych ćwiczeń. Wszystko na 38 kartach - krok po kroku.

Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Wydawnictwo Cztery Głowy Kuchta, Perczyński Spółka Jawna
ul. Topolowa 2/2
80-255 Gdańsk
biuro@fiszki.pl
583416048

Szczegóły

Wymiary: 126x75x15 mm