Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas

Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz sobie pytanie „dlaczego?”.

• Dlaczego nie potrafię przestać się przejmować rzeczami, na które nie mam wpływu?

• Dlaczego nie rozumiem siebie i swoich emocji?

• Dlaczego cały czas siebie krytykuję?

Stefanie Stahl – psychoterapeutka, autorka bestsellerowych książek – wyjaśnia, jak działa nasza psychika: jak postrzegamy samych siebie i innych, jak „pracuje” nasza świadomość, co nas skłania do działania, a co przed nim powstrzymuje oraz jak na nasze postępowanie wobec innych wpływa lęk przed odrzuceniem. Pokazuje także, jak odnaleźć motywację do życia i zrozumieć swoje emocje oraz nauczyć się z nimi żyć.

Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas

"Kim jesteśmy?" to fascynująca książka autorstwa Stefanie Stahl, która odkrywa tajemnice ludzkiej psychiki i zachowań. Publikacja ta jest doskonałym przewodnikiem po złożoności naszej natury, oferując wgląd w to, co kształtuje nasze myśli, emocje i relacje z innymi.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby zainteresowane psychologią i samorozwojem
• Studenci kierunków humanistycznych
• Profesjonaliści w dziedzinie psychologii i terapii
• Każdy, kto pragnie lepiej zrozumieć siebie i innych

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Głębsze zrozumienie siebie: Odkryj, co wpływa na Twoje decyzje i zachowania.
• Wiedza o relacjach: Poznaj mechanizmy, które rządzą interakcjami międzyludzkimi.
• Praktyczne narzędzia: Zastosuj psychologiczne koncepcje w codziennym życiu, aby poprawić swoje relacje i samopoczucie.
• Inspiracja do rozwoju: Zainspiruj się do pracy nad sobą i swoimi emocjami.

Kluczowe tematy i obszary:

• Psychologia osobowości
• Mechanizmy obronne
• Relacje interpersonalne
• Emocje i ich wpływ na życie
• Samorozwój i terapia

O Autorze

Stefanie Stahl – uznana psycholożka i autorka bestsellerów, specjalizująca się w psychologii osobowości i terapii. Jej prace są cenione za przystępność i praktyczne podejście do złożonych zagadnień psychologicznych.

O Wydawcy

Wydawnictwo Otwarte – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach z zakresu psychologii, rozwoju osobistego oraz literatury faktu, oferując czytelnikom wartościowe i inspirujące treści.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.