Menopauza holistycznie. Zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia

Pochodząca z Indii – kolebki medycyny naturalnej – dr Preeti Agrawal od ponad trzydziestu lat leczy pacjentów w Polsce i propaguje holistyczne podejście do zdrowia i choroby. Jest doktorem nauk medycznych, specjalistą II stopnia z ginekologii i położnictwa. Ukończyła także medycynę integracyjną na Uniwersytecie Arizona Center for Integrative Medicine i założyła pierwszy w Polsce ośrodek leczenia integracyjnego – Centrum Zdrowia IMC, w którym leczy w oparciu o medycynę integracyjną, czyli połączenie medycyny akademickiej z szeroko pojętą medycyną naturalną. Doktor Preeti jest również edukatorką, założycielką Szkoły Świadomego i Zdrowego Stylu Życia, która nadaje tytuł Holistic Wellness Coach, oraz autorką wielu kursów on-line dotyczących holistycznego podejścia do zdrowia. Jest też autorką licznych książek, publikacji i filmów edukacyjnych. Doktor Preeti jest laureatką nagrody Niezwykła Polka Roku 2008 w woj. dolnośląskim. Za swoją działalność na rzecz kobiet otrzymała w 2009 roku Kryształowe Zwierciadło – prestiżową nagrodę miesięcznika „Zwierciadło”. W 2017 roku dr Preeti Agrawal została odznaczona przez Prezydenta RP Złotym Krzyżem Zasługi za działalność na rzecz rozwoju świadomości zdrowotnej społeczeństwa.

Jakie to szczęście, że dr Preeti Agrawal zdecydowała się mieszkać i pracować w Polsce! Niestrudzenie prowadzi nas ku naszej sile – sile naszych ciał, serc i dusz. Ta książka to kompendium wiedzy na temat zdrowia w drugiej połowie życia. Wzmacnia, odżywia i koi. Najważniejsza lektura.

Renata Dziurdzikowska

Menopauza holistycznie. Zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia

"Menopauza holistycznie" to inspirujący przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć i zaakceptować zmiany zachodzące w Twoim ciele oraz umyśle w drugiej połowie życia. Preeti Agrawal, autorka, łączy wiedzę medyczną z holistycznym podejściem, oferując praktyczne porady dotyczące zdrowia fizycznego, emocjonalnego i duchowego.

Dla kogo jest ta książka?

• Kobiety przechodzące menopauzę
• Osoby poszukujące holistycznych metod wsparcia zdrowia
• Specjaliści zajmujący się zdrowiem kobiet
• Każdy, kto chce lepiej zrozumieć zmiany w ciele i emocjach w późniejszym wieku

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Holistyczne podejście: Zrozumiesz, jak zdrowie ciała, emocji i ducha są ze sobą powiązane.
• Praktyczne porady: Otrzymasz konkretne wskazówki dotyczące diety, ćwiczeń i technik relaksacyjnych.
• Wsparcie emocjonalne: Dowiesz się, jak radzić sobie z emocjami i zmianami psychicznymi w tym okresie życia.
• Inspiracja do działania: Książka zachęca do aktywnego podejścia do zdrowia i samopoczucia.

Kluczowe tematy i obszary:

• Menopauza i jej objawy
• Holistyczne metody wsparcia zdrowia
• Rola diety i aktywności fizycznej
• Emocjonalne aspekty menopauzy
• Techniki relaksacyjne i medytacyjne

O Autorze

Preeti Agrawal – ekspertka w dziedzinie zdrowia kobiet, autorka wielu publikacji dotyczących zdrowia i wellness. Jej podejście łączy tradycyjną medycynę z nowoczesnymi metodami, co czyni ją cenioną wśród kobiet poszukujących wsparcia w trudnych momentach życia.

O Wydawcy

Galaktyka – wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach z zakresu zdrowia, rozwoju osobistego i literatury popularnonaukowej, oferujące książki, które inspirują i edukują czytelników.