Mój okres. Poznaj tajemnice miesiączki i poczuj dumę ze swojej kobiecości

Opis

Odkryj moc menstruacji i przygotuj się na ten szczególny czas!
Pierwsza miesiączka to coś ekscytującego, może też jednak budzić obawy. Na pewno masz mnóstwo pytań. Jak dużo krwi stracę? Czy to boli? I dlaczego w ogóle mamy okres?!
Ta książka podpowie ci, jak BEZ OBAW przygotować się do miesiączki. Przeczytasz tu o tamponach, majtkach menstruacyjnych, monitorowaniu cyklu, o tym, co powinno znaleźć się w zestawie na pierwszą miesiączkę, i jak troszczyć się o siebie. A co najważniejsze, uświadomisz sobie, że NIESAMOWITE możliwości twojego ciała to powód do DUMY!
***
Oczekiwanie na pierwszą miesiączkę może wiązać się z zakłopotaniem, mnóstwem pytań i niepewnością. Okazuje się jednak, że może być też czymś… ekscytującym!
„Mój okres” to wyjątkowy poradnik dla dziewczynek, który pomaga przygotować się do pierwszej – i każdej następnej – miesiączki. Milli Hill z wyczuciem i humorem rozprawia się z mitami związanymi z menstruacją, uczy, jak poprawnie nazywać intymne części swojego ciała, a także pokazuje, jak troszczyć się o samą siebie.
„Mój okres” zawiera nie tylko praktyczne informacje dotyczące ciała i procesów fizjologicznych – to także kopalnia wiedzy na temat emocji, samoświadomości i samoakceptacji. To poradnik, który uczy wartości siostrzeństwa, empatycznego spojrzenia, wiary we własne możliwości.
Autorka prowadzi czytelniczkę przez kolejne etapy procesu dojrzewania, zachęcając do tego, by poznać, zaakceptować i pokochać swoje ciało, a co za tym idzie – pokochać siebie.
„Kierując się wskazówkami, których dostarcza ci co miesiąc twoje ciało, nauczysz się dostrzegać, co się z nim dzieje, zrozumiesz przyczyny swojego samopoczucia i będziesz potrafiła lepiej się sobą zaopiekować”.

"Mój okres" to inspirująca książka, która w przystępny sposób wprowadza młode dziewczęta w temat miesiączki, pomagając im zrozumieć i zaakceptować ten naturalny proces. Autorka, Milli Hill, zachęca do dumy z kobiecości i odkrywania tajemnic związanych z cyklem menstruacyjnym.

Dla kogo jest ta książka?

Młode dziewczęta wchodzące w okres dojrzewania
Rodzice i opiekunowie szukający materiałów edukacyjnych dla swoich córek
Nauczyciele i wychowawcy pragnący wprowadzić temat menstruacji w sposób otwarty i pozytywny
Każdy, kto chce zrozumieć lepiej temat miesiączki i jej znaczenie w życiu kobiet

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

Wiedza: Zdobądź rzetelne informacje na temat miesiączki i cyklu menstruacyjnego.
Akceptacja: Naucz się akceptować i cieszyć się swoją kobiecością.
Otwarta rozmowa: Zainspiruj się do prowadzenia otwartych rozmów na temat menstruacji z rówieśnikami i rodziną.
Przygotowanie: Przygotuj się na zmiany, które zachodzą w twoim ciele w okresie dojrzewania.

Kluczowe tematy i obszary:

Menstruacja i cykl menstruacyjny
Zmiany w ciele podczas dojrzewania
Akceptacja kobiecości
Otwarta komunikacja na temat zdrowia kobiet
Wsparcie dla młodych dziewcząt w okresie dojrzewania

O Autorze

Milli Hill – autorka i edukatorka, która z pasją dzieli się wiedzą na temat menstruacji i zdrowia kobiet. Jej celem jest wspieranie młodych dziewcząt w akceptacji ich ciała i cyklu menstruacyjnego, a także promowanie otwartej rozmowy na te tematy.

O Wydawcy

Insignis Media – wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach edukacyjnych, które dąży do dostarczania wartościowych treści dla młodzieży i dorosłych, promując zdrowie i świadomość społeczną.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.

Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Insignis Media S.C. Paweł Brzozowski Tomasz Brzozowski
ul. Szlak 77/228–229
31-153 Kraków
biuro@insignis.pl
126360190

34,93 zł

30,00 zł

40,00 zł

55,99 zł

176,50 zł

13,25 zł

Mój okres. Poznaj tajemnice miesiączki i poczuj dumę ze swojej kobiecości

Opis