Książki
E-booki
Audiobooki
Muzyka
Filmy
Gry i zabawki
Papiernik
Opis
Opis
Motoryczność człowieka to kompendium wiedzy teoretycznej i praktycznej, które przekazuje cenne informacje w sposób przystępny dla odbiorcy. Książka napisana została przez pracowników naukowo-dydaktycznych Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, specjalistów z zakresu antropomotoryki, anatomii funkcjonalnej, fizjoterapii. Są oni także byłymi sportowcami, a obecnie trenerami i instruktorami z wieloletnim doświadczeniem w swojej dziedzinie.
Informacje zamieszczone w podręczniku przydadzą się zarówno amatorom aktywnego stylu życia, jak i profesjonalistom. Kierowane są zatem do nauczycieli, trenerów, instruktorów, fizjoterapeutów oraz do wszystkich zainteresowanych zagadnieniami motoryczności człowieka w sporcie i rekreacji ruchowej. Doskonale posłużą studentom Akademii Wychowania Fizycznego oraz studiującym nauki biologiczne i dziedziny wykorzystujące wiadomości z zakresu motoryczności człowieka. Treść wzbogacona o najnowsze wyniki badań obejmuje zagadnienia teorii motoryczności, aktywności i sprawności fizycznej, składu ciała, dietetyki oraz testowania sprawności fizycznej i motorycznej.
Można tu znaleźć wiedzę teoretyczną i praktyczne wskazówki dotyczące następujących zagadnień:
– struktury motoryczności człowieka: predyspozycji, zdolności motorycznych, umiejętności ruchowych;
– sprawności fizycznej i motorycznej;
– rozwoju motorycznego w ontogenezie;
– genetycznych, środowiskowych, morfologicznych i dietetycznych uwarunkowań motoryczności;
– metod pomiaru i oceny sprawności fizycznej;
– metod pomiaru i oceny oraz zaleceń dotyczących aktywności fizycznej.
SPIS TREŚCI:
1. Motoryczność
1.1. Rodzaje motoryczności
1.2. Struktura motoryczności
1.3. Gibkość
1.4. Zdolności motoryczne
1.5. Umiejętności ruchowe
1.6. Sprawność fizyczna i motoryczna
Podsumowanie
2. Rozwój motoryczny w ontogenezie
2.1. Ontogeneza - wprowadzenie
2.2. Rozwój motoryczny w poszczególnych etapach ontogenezy
Podsumowanie
3. Uwarunkowania rozwoju motorycznego człowieka
3.1. Genetyczne uwarunkowania zdolności motorycznych
3.2. Środowiskowe uwarunkowania zdolności motorycznych
3.3. Morfologiczne uwarunkowania motoryczności człowieka
3.4. Dietetyczne uwarunkowania sprawności fizycznej
Podsumowanie
4. Ocena sprawności fizycznej
4.1. Podział testów motorycznych
4.2. Zasady konstruowania testów
4.3. Rozwój metod pomiaru sprawności fizycznej
4.4. Przykładowe testy
Podsumowanie
5. Aktywność fizyczna
5.1. Definicja aktywności fizycznej
5.2. Aktywność fizyczna - czynnik wspierający rozwój i warunkujący zdrowie człowieka
5.3. Metody oceny aktywności fizycznej
5.4. Aktywność fizyczna - zalecenia prozdrowotne
Podsumowanie
Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
MedPharm Polska
Połabian 33
52-339 Wrocław
info@medpharm.pl
795096333
Informacje zamieszczone w podręczniku przydadzą się zarówno amatorom aktywnego stylu życia, jak i profesjonalistom. Kierowane są zatem do nauczycieli, trenerów, instruktorów, fizjoterapeutów oraz do wszystkich zainteresowanych zagadnieniami motoryczności człowieka w sporcie i rekreacji ruchowej. Doskonale posłużą studentom Akademii Wychowania Fizycznego oraz studiującym nauki biologiczne i dziedziny wykorzystujące wiadomości z zakresu motoryczności człowieka. Treść wzbogacona o najnowsze wyniki badań obejmuje zagadnienia teorii motoryczności, aktywności i sprawności fizycznej, składu ciała, dietetyki oraz testowania sprawności fizycznej i motorycznej.
Można tu znaleźć wiedzę teoretyczną i praktyczne wskazówki dotyczące następujących zagadnień:
– struktury motoryczności człowieka: predyspozycji, zdolności motorycznych, umiejętności ruchowych;
– sprawności fizycznej i motorycznej;
– rozwoju motorycznego w ontogenezie;
– genetycznych, środowiskowych, morfologicznych i dietetycznych uwarunkowań motoryczności;
– metod pomiaru i oceny sprawności fizycznej;
– metod pomiaru i oceny oraz zaleceń dotyczących aktywności fizycznej.
SPIS TREŚCI:
1. Motoryczność
1.1. Rodzaje motoryczności
1.2. Struktura motoryczności
1.3. Gibkość
1.4. Zdolności motoryczne
1.5. Umiejętności ruchowe
1.6. Sprawność fizyczna i motoryczna
Podsumowanie
2. Rozwój motoryczny w ontogenezie
2.1. Ontogeneza - wprowadzenie
2.2. Rozwój motoryczny w poszczególnych etapach ontogenezy
Podsumowanie
3. Uwarunkowania rozwoju motorycznego człowieka
3.1. Genetyczne uwarunkowania zdolności motorycznych
3.2. Środowiskowe uwarunkowania zdolności motorycznych
3.3. Morfologiczne uwarunkowania motoryczności człowieka
3.4. Dietetyczne uwarunkowania sprawności fizycznej
Podsumowanie
4. Ocena sprawności fizycznej
4.1. Podział testów motorycznych
4.2. Zasady konstruowania testów
4.3. Rozwój metod pomiaru sprawności fizycznej
4.4. Przykładowe testy
Podsumowanie
5. Aktywność fizyczna
5.1. Definicja aktywności fizycznej
5.2. Aktywność fizyczna - czynnik wspierający rozwój i warunkujący zdrowie człowieka
5.3. Metody oceny aktywności fizycznej
5.4. Aktywność fizyczna - zalecenia prozdrowotne
Podsumowanie
Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
MedPharm Polska
Połabian 33
52-339 Wrocław
info@medpharm.pl
795096333
Szczegóły
Szczegóły
Data wydania: 01.01.2023
Liczba stron: 184
Wymiary: 17.0x24.0cm
Typ okładki:miękka okładka
Wydawca: MedPharm
Tytuł:Motoryczność człowieka
EAN: 9788378461470
Recenzje
Recenzje
Produkt nie ma jeszcze recenzji.
Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.
Nasza cena:47,00 zł
Cena sugerowana przez wydawcę: 51,00 zł
Wybierz opcję
- 1
- 2
Wysyłamy w 24h
Dostawa do księgarni0 zł
Sprawdź koszt dostawy