Dostawa 0 zł do sieci księgarń

Bezpłatna wysyłka powyżej 149 zł

Gwarancja zadowolenia z zakupów

Przejdź do koszykaPrzejdź do dodaj do koszykaPrzejdź do opisu produktuPrzejdź do stopki
KsiążkiObcojęzyczne
KsiążkiAngielskie
KsiążkiFrancuskie
KsiążkiHiszpańskie
KsiążkiNiemieckie
KsiążkiRosyjskie
KsiążkiUkraińskie
KsiążkiInne
KsiążkiPodręczniki
KsiążkiPrzedszkole
KsiążkiSzkoła podstawowa
KsiążkiSzkoła branżowa (zawodowa)
KsiążkiLiceum i technikum
KsiążkiPodręczniki akademickie
KsiążkiMateriały pomocnicze dla uczniów
KsiążkiMetodyka dla nauczycieli
KsiążkiPodręczniki językowe
KsiążkiMatura
KsiążkiEgzamin ósmoklasisty
KsiążkiOdkryj
KsiążkiTOP
KsiążkiNOWOŚCI
KsiążkiZAPOWIEDZI
KsiążkiOUTLET KSIĄŻKOWY
KsiążkiSTREFA SUPERCEN
KsiążkiDISNEY
KsiążkiPODRÓŻE I TURYSTYKA
KsiążkiPAKIETY I ZESTAWY KSIĄŻEK
KsiążkiEDYCJE SPECJALNE
E-bookiOdkryj
E-bookiTOP
E-bookiNOWOŚCI
E-bookiZAPOWIEDZI
E-bookiPopularne serie
E-bookiArtefakty
E-bookiMroczna strona
E-bookiReportaż
E-bookiStar Wars
AudiobookiOdkryj
AudiobookiTOP
AudiobookiNOWOŚCI
AudiobookiZAPOWIEDZI
MuzykaOdkryj
MuzykaTOP
MuzykaNOWOŚCI
MuzykaZAPOWIEDZI
MuzykaOUTLET
FilmyOdkryj
FilmyTOP
FilmyNOWOŚCI
FilmyZAPOWIEDZI
Gry i zabawkiGry planszowe i towarzyskie
Gry i zabawkiAkcesoria
Gry i zabawkiAkcesoria modelarskie
Gry i zabawkiDla dzieci
Gry i zabawkiEdukacyjne, słowne i liczbowe
Gry i zabawkiFamilijne
Gry i zabawkiFigurkowe i bitewne
Gry i zabawkiImprezowe
Gry i zabawkiKarciane
Gry i zabawkiKooperacyjne
Gry i zabawkiLogiczne, pamięciowe
Gry i zabawkiPrzygodowe
Gry i zabawkiStrategiczne
Gry i zabawkiPuzzle, układanki
Gry i zabawkiPuzzle do 99 el.
Gry i zabawkiPuzzle 100-300 el.
Gry i zabawkiPuzzle 500 el.
Gry i zabawkiPuzzle 1000+ el.
Gry i zabawkiPuzzle 3D
Gry i zabawkiOdkryj
Gry i zabawkiTOP
Gry i zabawkiNOWOŚCI
Gry i zabawkiZAPOWIEDZI
Gry i zabawkiOUTLET
PapiernikBack to School
PapiernikPlecaki szkolne
PapiernikPlecaki młodzieżowe
PapiernikWorki na buty
PapiernikPiórniki bez wyposażenia
PapiernikPiórniki z wyposażeniem
PapiernikZeszyty w kratkę
PapiernikZeszyty w linię
PapiernikDługopisy
PapiernikOłówki
PapiernikKredki
PapiernikBack to School
PapiernikFarby
PapiernikPędzle
PapiernikPlastelina
PapiernikBibuła i krepina
PapiernikNożyczki
PapiernikTemperówki
PapiernikBidony
PapiernikŚniadaniówki, lunchboxy
PapiernikBloki rysunkowe
PapiernikBloki techniczne
PapiernikKlej w sztyfcie
Tryb offline
Overflow 9781645474982
Opis

Opis

In a world of constant online connection and interaction, finding peace and purpose can be difficult. Drawing on both the wisdom of ancient Buddhist teachings and modern psychology, Vincent Thibault offers a clear and compelling roadmap to help you transform the feeling of information overload into purposeful compassion.

With insights into the nuances of our digital age and practical advice rooted in mindfulness, Thibault teaches you how to work with:

the breath
posture
awareness
contentment
humor
wonder
and more

to help you rewrite your relationship with technology and live a life of integrity, calm, and spiritual abundance.

We don’t need silence to live a contemplative life, and we don’t need stillness to find peace. Instead, we can cultivate wisdom and compassion right in the middle of our crazy modern lives.
Recenzje

Recenzje

Produkt nie ma jeszcze recenzji.

Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.

Nasza cena:94,40 zł

Cena katalogowa dostawcy: 126,90 zł

Wysyłamy w 5-7 dni
Dostawa do księgarni
0 zł
Sprawdź koszt dostawy

Inne produkty tego wydawcy >

  • Ascent of the Thunder Dragon: The Surprising Spiritual Life and Legacy of Bhutan's Founder 9781645474326

    Ascent of the Thunder Dragon: The Surprising Spiritual Life and Legacy of Bhutan's Founder

    Sasha Wakefield
    Shambhala Publications Inc

    94,79 zł

    Wysyłamy w 5-7 dni
    Książki | miękka okładka
    Data wydania: 13.01.2026
  • Embroidering Life: Stitching Patterns and Projects for Every Season 9781645474104

    Embroidering Life: Stitching Patterns and Projects for Every Season

    Yumiko Higuchi
    Shambhala Publications Inc

    82,29 zł

    Wysyłamy w 5-7 dni
    Książki | miękka okładka
    Data wydania: 23.12.2025
  • Voices of Siam: Illuminating the Buddhist Path to Natural Reality 9781645473077

    Voices of Siam: Illuminating the Buddhist Path to Natural Reality

    Buddhadasa Bhikku
    Shambhala Publications Inc

    94,73 zł

    Wysyłamy w 5-7 dni
    Książki | miękka okładka
    Data wydania: 16.12.2025
  • The Myth of Freedom and the Way of Meditation 9781645474302

    The Myth of Freedom and the Way of Meditation

    Chogyam Trungpa, Pema Chodron
    Shambhala Publications Inc

    74,30 zł

    Wysyłamy w 5-7 dni
    Książki | miękka okładka
    Data wydania: 02.12.2025
  • Seeing the Bodies Within: Exploring the Samma Araham Practice of Theravada Buddhism 9781645473381

    Seeing the Bodies Within: Exploring the Samma Araham Practice of Theravada Buddhism

    Potprecha Cholvijarn
    Shambhala Publications Inc

    94,98 zł

    Wysyłamy w 5-7 dni
    Książki | miękka okładka
    Data wydania: 25.11.2025

    • Inne produkty z tej kategorii

  • Born Sick in the USA 9781009573702

    Born Sick in the USA

    Stephen Bezruchka
    Cambridge University Press

    102,61 zł

    Zapowiedź
    Dostępny od 05.03.2026
    Książki | twarda okładka
    Data wydania: 05.03.2026
  • To Stand and Stare 9780241797419

    To Stand and Stare

    Andrew Timothy O'Brien
    Dorling Kindersley Ltd

    45,11 zł

    Zapowiedź
    Dostępny od 26.02.2026
    Książki | miękka okładka
    Data wydania: 26.02.2026
  • Hyperpolitics 9781836742074

    Hyperpolitics

    Anton Jager
    Verso Books

    49,22 zł

    Zapowiedź
    Dostępny od 24.02.2026
    Książki | miękka okładka
    Data wydania: 24.02.2026
  • The PCC Strikes Back 9781786227263

    The PCC Strikes Back

    Dave Walker
    Canterbury Press Norwich

    53,22 zł

    Zapowiedź
    Dostępny od 13.03.2026
    Książki | miękka okładka
    Data wydania: 13.03.2026
    • accessible