Dostawa 0 zł do sieci księgarń

Bezpłatna wysyłka powyżej 149 zł

Gwarancja zadowolenia z zakupów

Tryb offline

Pakiet: 25 sposobów na…

Wydawca: Publicat
Data wydania: 27.08.2025
Typ okładki:miękka okładka
EAN: 9788327128027
Opis

Opis

Pakiet zawiera trzy książki:


„Rozbroić lęk. 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę”


„Ogarnąć czas. 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD”


„Docenić siebie. 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia”


Risa Williams specjalizuje się w zagadnieniach związanych ze sposobami redukcji poziomu lęku i stresu oraz zarządzania czasem. Pomaga też ludziom budować poczucie własnej wartości i doceniać swoje mocne strony. Narzędzia przedstawione w jej książkach powstały na podstawie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), treningu uważności, terapii narracyjnej, psychologii pozytywnej i innych rodzajów terapii. W opisie każdego z nich znajdziesz praktyczne porady i proste działania, które możesz podjąć od razu, by poczuć się lepiej i poprawić jakość swojego życia w różnych obszarach.

Pakiet: 25 sposobów na…


Odkryj niezwykłe możliwości rozwoju osobistego dzięki pakietowi "25 sposobów na…". Ta publikacja to zbiór praktycznych porad i inspiracji, które pomogą Ci wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu. Idealna dla każdego, kto pragnie poprawić jakość swojego życia i osiągnąć zamierzone cele.


Dla kogo jest ta książka?


  • Osoby pragnące rozwijać swoje umiejętności osobiste
  • Ci, którzy szukają inspiracji do wprowadzenia zmian w życiu
  • Miłośnicy poradników i literatury rozwojowej
  • Osoby chcące poprawić swoje relacje interpersonalne

Co zyskasz dzięki tej publikacji?


  • Praktyczne porady: Zastosuj sprawdzone metody w codziennym życiu, aby osiągnąć lepsze wyniki.
  • Inspiracja: Odkryj nowe podejścia do rozwiązywania problemów i podejmowania decyzji.
  • Rozwój osobisty: Wzmacniaj swoje umiejętności i pewność siebie w różnych aspektach życia.
  • Motywacja: Znajdź wewnętrzną siłę do działania i realizacji swoich marzeń.

Kluczowe tematy i obszary:


  • Rozwój osobisty i zawodowy
  • Techniki motywacyjne
  • Umiejętności interpersonalne
  • Zarządzanie czasem i celami
  • Psychologia pozytywna

O Autorze

Risa Williams – autorka i ekspertka w dziedzinie rozwoju osobistego, która z pasją dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w życiu.


O Wydawcy

Publicat S.A. – renomowane wydawnictwo specjalizujące się w literaturze poradnikowej, które dostarcza czytelnikom wartościowe treści wspierające rozwój osobisty i zawodowy.



Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Publicat S.A.
ul. Chlebowa 24
61-003 Poznań
publicat@publicat.pl
616529252
Recenzje

Recenzje

Produkt nie ma jeszcze recenzji.

Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.

Nasza cena:53,78 złCena sugerowana przez wydawcę: 89,90 zł
Wysyłamy w 24h
Dostawa do księgarni
0 zł
Sprawdź koszt dostawy

Inni kupili również

  • accessible