Pierwsza pomoc psychologiczna. Jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym?

Masz wszelkie niezbędne zasoby, by z powodzeniem udzielać pierwszej pomocy psychologicznej!

Jak rozpoznać kryzys psychiczny u bliskiej osoby?

O czym trzeba pamiętać, udzielając pierwszej pomocy psychologicznej?

Jak rozpocząć, przeprowadzić i zakończyć rozmowę wspierającą?

Jakie są kluczowe narzędzia dobrej rozmowy wspierającej?

Jak wspierać osoby z depresją, myślami samobójczymi, atakami paniki?

Czego nie mówić, gdy chcemy wesprzeć osobę w kryzysie?

Co robić, gdy pierwsza pomoc psychologiczna nie wystarcza?

Jak dbać o własne zdrowie psychiczne?

Ta książka jest przewodnikiem po pierwszej pomocy psychologicznej. To opowieść o tym, jak towarzyszyć innym, gdy borykają się z trudnościami ze zdrowiem psychicznym. Jak rozmawiać z nimi we wspierający sposób. Jak najlepiej okazać zrozumienie i troskę. Wreszcie, jak udzielić pomocy, by dodać im nadziei i siły do przezwyciężenia tych trudności.

Pierwsza pomoc psychologiczna (PPP) to wsparcie udzielane osobom znajdującym się w kryzysie psychicznym. Można ją porównać do pierwszej pomocy przedmedycznej, z tym że skupia się na potrzebach emocjonalnych i psychicznych osoby. Tak rozumiana podstawowa pomoc psychologiczna nie wymaga specjalistycznej wiedzy ani ukończenia studiów związanych z obszarem zdrowia psychicznego. Każda osoba ma potencjał, by stać się ratownikiem/ratowniczką pierwszej pomocy psychologicznej, i odpowiednio do tego przygotowana, jest w stanie takiej pomocy szybko i skutecznie udzielić.

Z tekstu

Pierwsza pomoc psychologiczna – Jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym?

Odkryj, jak skutecznie udzielać pierwszej pomocy psychologicznej i wspierać osoby w trudnych momentach ich życia. Ta książka to nieoceniony przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć, jak rozpoznać kryzys psychiczny oraz jak prowadzić wspierające rozmowy.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby pragnące wspierać bliskich w kryzysie psychicznym
• Studenci psychologii i nauk humanistycznych
• Profesjonaliści pracujący w obszarze zdrowia psychicznego
• Wszyscy, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę na temat wsparcia psychologicznego

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Umiejętność rozpoznawania kryzysu psychicznego u innych
• Wiedzę na temat kluczowych narzędzi do prowadzenia wspierających rozmów
• Praktyczne wskazówki dotyczące udzielania pomocy osobom z depresją i myślami samobójczymi
• Informacje o tym, jak dbać o własne zdrowie psychiczne podczas wspierania innych

Kluczowe tematy i obszary

• Rozpoznawanie kryzysu psychicznego
• Techniki prowadzenia rozmów wspierających
• Wsparcie dla osób z depresją i atakami paniki
• Ograniczenia pierwszej pomocy psychologicznej
• Dbając o własne zdrowie psychiczne

O Autorze

Ewelina Supińska to doświadczona specjalistka w dziedzinie psychologii, która z pasją dzieli się swoją wiedzą na temat wsparcia psychologicznego. Jej prace koncentrują się na praktycznych aspektach pomocy osobom w kryzysie.

O Wydawcy

Wydawnictwo Naukowe PWN to renomowany wydawca, który od lat dostarcza wysokiej jakości publikacje z zakresu nauk humanistycznych i społecznych. Jego książki są cenione zarówno przez studentów, jak i profesjonalistów w różnych dziedzinach.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.