Relacje. Każdy potrzebuje więzi, żeby przetrwać

Relacje determinują nasze życie

Więzi towarzyszą nam od początku, odkąd pojawiamy się na świecie. Rodzimy się w stu procentach zależni od rodziców, a potem na gruncie tej miłości rozwijamy się, wyrastamy, dojrzewamy. W rodzinnych relacjach tworzy się nowy człowiek, z jego indywidualnym nastawieniem do świata, ze specyficznym sposobem reagowania w rozmaitych sytuacjach, z własnym wzorcem tworzenia więzi z innymi ludźmi: partnerem, własnymi dziećmi, przyjaciółmi, współpracownikami i wszystkimi, których spotyka na swojej drodze. Relacje są w życiu ważne - zdrowe czynią nas szczęśliwymi, ich brak lub nieadekwatność unieszczęśliwia.

Dzieciństwo nas w dużym stopniu kształtuje, ale nie determinuje. To, co w jego trakcie zostało ukształtowane w sposób nieoptymalny, można (i powinno się) skorygować i naprostować na tyle, na ile jest to możliwe. Poprzez pracę nad sobą i nad tym, jak budujemy i podtrzymujemy relacje, możemy ulepszyć swoje życie i stać się osobami szczęśliwszymi, spełnionymi, dysponującymi poczuciem sprawczości. Jak to zrobić? Najlepiej podejść do tematu tak, jak proponuje autorka książki - najpierw się dowiedzieć, co na temat więzi mówią współczesna psychologia i teorie psychoanalityczne, a potem zmienić to, co można zmienić, i zaakceptować to, czego zmienić nie można. Pamiętając, że celem jest dobre życie, wypełnione satysfakcjonującymi relacjami z innymi.

Relacje. Każdy potrzebuje więzi, żeby przetrwać

"Relacje" to inspirująca książka autorstwa Olgi Czajki, która zgłębia fundamentalną rolę więzi międzyludzkich w naszym życiu. Publikacja ta ukazuje, jak istotne są relacje dla naszego przetrwania, zdrowia psychicznego i emocjonalnego, a także jak wpływają na nasze codzienne funkcjonowanie.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby poszukujące wsparcia w budowaniu i utrzymywaniu relacji
• Psychologowie i terapeuci pragnący poszerzyć swoją wiedzę na temat więzi międzyludzkich
• Każdy, kto chce lepiej zrozumieć siebie i innych w kontekście relacji
• Osoby zainteresowane rozwojem osobistym i emocjonalnym

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Lepsze zrozumienie relacji: Odkryj, jak więzi wpływają na Twoje życie i samopoczucie.
• Praktyczne narzędzia: Zdobądź techniki i strategie, które pomogą Ci w budowaniu zdrowych relacji.
• Wsparcie emocjonalne: Naucz się, jak radzić sobie z trudnościami w relacjach i jak je wzmacniać.
• Refleksja nad sobą: Zyskaj wgląd w swoje potrzeby emocjonalne i relacyjne.

Kluczowe tematy i obszary:

• Znaczenie więzi międzyludzkich
• Psychologia relacji
• Techniki budowania zdrowych relacji
• Radzenie sobie z konfliktami i trudnościami w relacjach
• Rozwój osobisty i emocjonalny

O Autorze

Olga Czajka – autorka i specjalistka w dziedzinie psychologii, która z pasją dzieli się swoją wiedzą na temat relacji międzyludzkich. Jej prace koncentrują się na zrozumieniu emocji i potrzeb w kontekście interakcji społecznych.

O Wydawcy

Sensus, Helion – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach z zakresu psychologii, rozwoju osobistego oraz poradników, oferując czytelnikom wartościowe i praktyczne treści.