Rozwikłaj swoje emocje. Nazwij to, co czujesz, i dowiedz się, co z tym zrobić

Nazwij to, co czujesz, i dowiedz się, co z tym zrobić – nowa książka Jennie Allen pokazuje, że emocje są darem od Boga i nie należy ich tłumić, lecz rozumieć. Autorka łączy biblijną mądrość, badania naukowe i osobiste doświadczenia, by nauczyć, jak rozpoznawać uczucia, przeżywać je w zdrowy sposób i odnajdywać w nich drogowskaz do Boga i bliźnich. To praktyczny przewodnik po pięciu krokach, które pomagają żyć pełniej i pozwolić Bożej miłości leczyć serce.

Jennie Allen – amerykańska biblistka, autorka bestsellerów Uwolnij głowę i Znajdź sprzymierzeńców, założycielka IF:Gathering, żona i mama czwórki dzieci.

Rozwikłaj swoje emocje – Nazwij to, co czujesz, i dowiedz się, co z tym zrobić

Odkryj, jak zrozumieć swoje emocje i wykorzystać je jako drogowskaz w życiu. Książka Jennie Allen łączy biblijną mądrość z naukowymi badaniami oraz osobistymi doświadczeniami, oferując praktyczny przewodnik po pięciu krokach do pełniejszego życia.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby pragnące lepiej zrozumieć swoje emocje
• Ci, którzy szukają duchowego wsparcia w trudnych chwilach
• Osoby zainteresowane rozwojem osobistym i emocjonalnym
• Rodzice, którzy chcą nauczyć swoje dzieci zdrowego przeżywania emocji
• Wszyscy, którzy pragną pogłębić swoją relację z Bogiem i innymi ludźmi

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Nauczysz się rozpoznawać i nazywać swoje uczucia
• Odkryjesz, jak przeżywać emocje w zdrowy sposób
• Znajdziesz drogowskazy do lepszego zrozumienia siebie i innych
• Dowiesz się, jak Boża miłość może leczyć Twoje serce
• Praktyczne kroki do pełniejszego życia i większej radości

Kluczowe tematy i obszary

• Emocje jako dar od Boga
• Rozpoznawanie i nazywanie uczuć
• Zdrowe przeżywanie emocji
• Relacja z Bogiem i innymi ludźmi
• Praktyczne kroki do rozwoju osobistego

O Autorce

Jennie Allen to amerykańska biblistka i autorka bestsellerów, takich jak "Uwolnij głowę" oraz "Znajdź sprzymierzeńców". Jest założycielką IF:Gathering oraz matką czwórki dzieci, co dodaje jej perspektywy w podejściu do emocji i relacji.

O Wydawcy

Wydawnictwo Esprit to renomowany wydawca, specjalizujący się w literaturze rozwojowej i duchowej, oferujący książki, które inspirują i wspierają w osobistym rozwoju.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.