Dostawa 0 zł do sieci księgarń

Bezpłatna wysyłka powyżej 149 zł

Gwarancja zadowolenia z zakupów

Tryb offline

Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzapalny

Data wydania: 18.09.2019
Typ okładki:twarda okładka
EAN: 9788366071940
Opis

Opis

Maria Borelius, szwedzka dziennikarka naukowa, wybrała się w niezwykłą podróż. Zawędrowała do Kanady, Danii, Indii i Etiopii, gdzie poznała fascynujące
osobowości – od lekarzy i naukowców po joginów. Zachwycała się zachodami słońca, medytowała, zajadała się słodkimi borówkami i aromatycznym curry.
A wszystko to w poszukiwaniu sposobów na... antyzapalny styl życia.

Antyzapalny?

Dziś dobrze wiemy, jak silny jest związek między stanem zapalnym w organizmie a wieloma powszechnymi chorobami i złym samopoczuciem. Wiemy również, że środki zapobiegające stanom zapalnym nie tylko przeciwdziałają rozwojowi tych chorób, ale w ogromnym stopniu wzmacniają na co dzień nasze zdrowie fizyczne i psychiczne.

Antyzapalny styl życia to sposób na odkrycie naszego najlepszego „ja”, na osiągnięcie równowagi duchowej i cielesnej oraz na ożywienie umysłu i życie w poczuciu harmonii. Rewolucyjny pięciopunktowy program Marii jest efektem setek pytań; odpowiedzią na zmęczenie, zniecierpliwienie i przygnębienie, na powracające infekcje i brak energii w każdym wieku i w każdej kondycji. Bądź silna i szczęśliwa. Wkrocz na ścieżkę do dobrego życia.

Dzięki książce Silna i szczęśliwa poznasz 5 zasad antyzapalnego stylu życia; dowiesz się krok po kroku, jak komponować zdrowe posiłki, jak planować zarówno swoją aktywność, jak i wypoczynek, oraz jak dostrzegać i doceniać piękno wokół ciebie. Wyrusz wraz z Marią w podróż pełną niespodzianek
i zachwytów, a czasem zwątpień i niepewności.

Dołącz do prozdrowotnej rewolucji, w której o siebie zawalczysz – o tę radośniejszą, silniejszą i zdrowszą wersję siebie samej.


Silna i szczęśliwa – Rewolucyjny program antyzapalny


Maria Borelius, szwedzka dziennikarka naukowa, zaprasza Cię w niezwykłą podróż ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu. W swojej książce odkrywa tajniki antyzapalnego stylu życia, który może odmienić Twoje życie na lepsze.



Dla kogo jest ta książka?


  • Osoby pragnące poprawić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne
  • Miłośnicy zdrowego stylu życia i wellness
  • Osoby zmagające się z przewlekłymi stanami zapalnymi
  • Osoby poszukujące równowagi duchowej i cielesnej
  • Osoby zainteresowane medycyną alternatywną i naturalnymi metodami leczenia


Co zyskasz dzięki tej publikacji?


  • Praktyczne wskazówki dotyczące wprowadzenia antyzapalnego stylu życia
  • Odkrycie sposobów na poprawę samopoczucia i zdrowia
  • Inspirację do medytacji i harmonijnego życia
  • Wiedzę na temat związku między stanem zapalnym a chorobami
  • Możliwość odkrycia swojego najlepszego „ja” i osiągnięcia wewnętrznej równowagi


Kluczowe tematy i obszary


  • Antyzapalny styl życia
  • Zdrowie fizyczne i psychiczne
  • Medytacja i duchowość
  • Naturalne metody leczenia
  • Równowaga ciała i umysłu


O Autorze

Maria Borelius to uznana szwedzka dziennikarka naukowa, która w swojej pracy łączy pasję do zdrowia z doświadczeniami z różnych kultur. Jej podróże do Kanady, Danii, Indii i Etiopii pozwoliły jej na zgłębienie tajników zdrowego stylu życia i odkrycie skutecznych metod na walkę ze stanami zapalnymi.



O Wydawcy

Insignis Media to wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach z zakresu zdrowia, wellness oraz rozwoju osobistego. Dzięki starannie wyselekcjonowanym tytułom, Insignis Media dostarcza czytelnikom wartościowych informacji i inspiracji do lepszego życia.


Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.




Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Insignis Media S.C. Paweł Brzozowski Tomasz Brzozowski
ul. Szlak 77/228–229
31-153 Kraków
biuro@insignis.pl
126360190
Recenzje

Recenzje

Produkt nie ma jeszcze recenzji.

Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.

Nasza cena:31,00 zł

Cena sugerowana przez wydawcę: 44,99 zł

Wysyłamy w 24h
Dostawa do księgarni
0 zł
Sprawdź koszt dostawy
accessible