
Opis
Spędzamy w pracy ogromną część naszego życia, dlatego warto zadbać, żeby ten czas był dla nas jak najlepszy. Slow work to podejście, które pozwala spojrzeć na pracę inaczej – nie jako na obowiązek narzucony przez okoliczności, ale jako świadomy wybór. Slow work jest bowiem kształtowaniem drogi zawodowej z uważnością na siebie. To znajomość własnych celów, zasobów, motywatorów, ale też swoich ograniczeń. Pomaga nam podejmować decyzje, inicjatywy i działania, które nam służą, i jednocześnie próbować ograniczyć to, co nie jest dla nas dobre.
Ta książka pomoże ci zrozumieć, czego naprawdę oczekujesz od pracy. Po co pracujesz? Co daje ci satysfakcję? Jakie masz zasoby i jak możesz je lepiej wykorzystywać? Dzięki niej nauczysz się, jak zarządzać sobą i swoją energią oraz jak pracować ze swoimi myślami, przekonaniami i wewnętrznym krytykiem z czułością. Dowiesz się, jak budować wspierające relacje zawodowe. Odnajdziesz cel w pracy i work-life balance, zapobiegniesz wypaleniu zawodowemu, skończysz z przepracowaniem i zmęczeniem i zyskasz satysfakcję z pracy. Znajdziesz tu także doskonałe ćwiczenia, rady i opisy metod pozwalające osiągnąć produktywność bez pośpiechu.
Pracuj mniej. Żyj lepiej. Osiągaj więcej.
Iwona Krasoń-Forkasiewicz – psycholożka, certyfikowana coachka, facylitatorka Job Craftingu, a także doświadczona liderka w obszarze HR. Twórczyni przestrzeni slow work – miejsca i idei łączących warsztaty, coaching i narzędzia, które pomagają odkryć, co w pracy jest naprawdę ważne.
Slow Work – Pracuj w zgodzie ze sobą, mądrze i z sensem!
„Slow Work” to książka, która zmienia sposób, w jaki postrzegamy pracę. To nie tylko obowiązek, ale świadomy wybór, który może przynieść satysfakcję i harmonię w życiu zawodowym. Dzięki tej publikacji nauczysz się, jak pracować z uważnością na siebie i swoje potrzeby.
Dla kogo jest ta książka?
- Osoby poszukujące równowagi między pracą a życiem osobistym
- Profesjonaliści pragnący uniknąć wypalenia zawodowego
- Osoby chcące lepiej zarządzać swoją energią i czasem
- Każdy, kto pragnie odnaleźć sens w swojej pracy
Co zyskasz dzięki tej publikacji?
- Zrozumiesz, czego naprawdę oczekujesz od pracy
- Nauczysz się zarządzać swoimi myślami i przekonaniami
- Odnajdziesz cel w pracy i poprawisz work-life balance
- Zapobiegniesz wypaleniu zawodowemu i przepracowaniu
- Odkryjesz metody na osiąganie produktywności bez pośpiechu
Kluczowe tematy i obszary
- Uważność w pracy
- Zarządzanie energią i czasem
- Budowanie wspierających relacji zawodowych
- Techniki zapobiegające wypaleniu zawodowemu
- Ćwiczenia i metody zwiększające produktywność
O Autorce
Iwona Krasoń-Forkasiewicz to psycholożka, certyfikowana coachka oraz facylitatorka Job Craftingu. Posiada bogate doświadczenie w obszarze HR i jest twórczynią przestrzeni slow work, łączącej warsztaty, coaching i narzędzia, które pomagają odkryć, co w pracy jest naprawdę ważne.
O Wydawcy
RM to wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach z zakresu rozwoju osobistego, psychologii oraz coachingu. Dzięki starannie dobranym tytułom, RM wspiera czytelników w dążeniu do lepszego zrozumienia siebie i otaczającego ich świata.
Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.
Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Wydawnictwo RM sp. z o.o.
Mińska 25
03-808 Warszawa
handlowy@rm.com.pl
228706046
Szczegóły
Recenzje
Produkt nie ma jeszcze recenzji.
Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.
Nasza cena:24,53 zł
Cena sugerowana przez wydawcę: 39,99 zł
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9+








