Świat kobiet i dziewcząt z ADHD. Dlaczego są wyjątkowe i co sprawia, że są tak silne

Wiele kobiet i dziewcząt z ADHD nie wie, że ma ADHD – i nie ma w tym nic złego. Są cenione za szybkie reakcje, żywiołowość i spontaniczność, a także za wyobraźnię oraz społeczne zaangażowanie. Prawdopodobnie funkcjonują w środowisku, w którym ich skłonność do chaosu traktuje się z życzliwością jako część osobowości, a na „zapominalstwo” przymyka się oko – czasem nawet oba. Jednym słowem, dobrze żyje im się z tą wyjątkowością.

Z kolei inne kobiety i dziewczęta także zdają sobie sprawy z tego, że mają ADHD i dla nich to nie jest dobre. Są niezadowolone ze swojego życia i potrzebują więcej wyzwań, a jednocześnie czują się przytłoczone stawianymi przed nimi oczekiwaniami i zmęczone rutyną. Często bywają odrzucane, wykluczane i zwalniane z pracy. Na przystanku autobusowym inni zachowują dystans wobec nich oraz ich głośnych dzieci, które nieustannie dokazują.

To właśnie dla tych kobiet i dziewcząt jest ta książka – dla tych, które żyją poniżej swoich możliwości i nie potrafią wykorzystać swego potencjału. Dla tych, które całe życie zadają sobie pytanie, dlaczego ciągle coś im nie wychodzi albo dlaczego tak trudno przychodzi im wykonywanie prostych życiowych zadań, podczas gdy rzeczy trudniejsze nie sprawiają aż takich problemów.

Z tekstu

ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi ma wiele twarzy. Czasem jest to twarz rozmarzonej dziewczynki, czasem nastolatki, z trudem starającej się opanować intensywne emocje, a czasem dorosłej kobiety, przeciążonej obowiązkami, z perspektywą kolejnej utraty pracy i pytaniem „co ze mną nie tak”? Książka Świat kobiet i dziewcząt z ADHD to lustro dla każdej dziewczyny i kobiety, która chce zrozumieć siebie, dowiedzieć się jak radzić sobie z codziennymi trudnościami wynikającymi z ADHD oraz odkryć swoją wartość i niepowtarzalność.

Autorki to specjalistki z zakresu psychologii i psychiatrii, na co dzień pracujące z osobami z ADHD. W książce poruszają najważniejsze zagadnienia związane z tym zaburzeniem, czyli między innymi:

• czym jest ADHD i jak się je diagnozuje
• jak wygląda codzienność kobiet i dziewcząt z ADHD, jakie niesie wyzwania na każdym etapie życia
• obraz siebie i praca nad poczuciem własnej wartości
• zasoby oraz wielki potencjał dziewcząt i kobiet z ADHD
• choroby i zaburzenia współtowarzyszące ADHD
• terapia ADHD u kobiet i dziewcząt
• samopomoc, czyli zbiór ćwiczeń, które poprawiają jakość życia z ADHD

Jeśli cierpisz na ADHD, pamiętaj: to nie ty jesteś źródłem własnych problemów. Jesteś jednak odpowiedzialna za to, jak podchodzisz do swojej specyficzności. Ta książka ma cię zachęcić, byś zmierzyła się z ADHD, wypróbowała różne strategie i znalazła wsparcie, jeśli go potrzebujesz. ADHD bywa też swego rodzaju darem. Mamy nadzieję, że uda nam się pokazać ci, jak możesz z niego korzystać.

Z tekstu

Świat kobiet i dziewcząt z ADHD – Dlaczego są wyjątkowe i co sprawia, że są tak silne

Książka "Świat kobiet i dziewcząt z ADHD" to niezwykła publikacja, która odkrywa tajemnice życia kobiet i dziewcząt z ADHD, pomagając im zrozumieć swoją wyjątkowość oraz siłę. Autorki, specjalistki w dziedzinie psychologii i psychiatrii, dzielą się wiedzą i doświadczeniem, aby wspierać te, które zmagają się z wyzwaniami związanymi z tym zaburzeniem.

Dla kogo jest ta książka?

• Kobiety i dziewczęta z ADHD, które pragną lepiej zrozumieć swoje życie i wyzwania.
• Osoby, które czują się przytłoczone oczekiwaniami i rutyną.
• Rodziny i bliscy kobiet z ADHD, którzy chcą lepiej zrozumieć ich perspektywę.
• Specjaliści i terapeuci pracujący z osobami z ADHD.

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Lepsze zrozumienie ADHD i jego wpływu na życie kobiet i dziewcząt.
• Praktyczne strategie radzenia sobie z codziennymi trudnościami.
• Wzrost poczucia własnej wartości i odkrycie swojego potencjału.
• Wsparcie w poszukiwaniu odpowiednich form terapii i samopomocy.

Kluczowe tematy i obszary

• Definicja i diagnoza ADHD.
• Codzienność kobiet i dziewcząt z ADHD oraz wyzwania na różnych etapach życia.
• Obraz siebie i praca nad poczuciem własnej wartości.
• Potencjał i zasoby kobiet z ADHD.
• Choroby i zaburzenia współtowarzyszące ADHD.
• Metody terapii ADHD u kobiet i dziewcząt.
• Ćwiczenia samopomocowe poprawiające jakość życia z ADHD.

O Autorkach

Christine Carl, Christa Koentges, Ismene Ditrich oraz Swantje Matthies to doświadczone specjalistki w dziedzinie psychologii i psychiatrii, które na co dzień pracują z osobami z ADHD. Ich wiedza i empatia sprawiają, że książka jest nie tylko źródłem informacji, ale także wsparcia dla czytelniczek.

O Wydawcy

Wydawnictwo Naukowe PWN to renomowany wydawca, który od lat dostarcza wysokiej jakości publikacje naukowe i popularnonaukowe. Specjalizuje się w literaturze z zakresu psychologii, psychiatrii oraz innych dziedzin naukowych, co czyni go wiarygodnym źródłem wiedzy.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.