Syndrom wybawcy. Jak uwolnić się od potrzeby ratowania innych

Często przyciągasz osoby bezradne, zranione lub potrzebujące pomocy. Wierzysz w to, że twoja miłość może je uleczyć.

Zbyt mocno angażujesz się w problemy partnera i czujesz, że w waszej relacji odgrywasz rolę opiekuna.

Masz wrażenie, że cała odpowiedzialność w związku spoczywa na tobie.

Często usprawiedliwiasz zachowania partnera i potrzebujesz ciągłego zapewniania o uczuciach, jakimi cię darzy.

Jeśli w powyższym opisie dostrzegasz siebie, bardzo możliwe, że pełnisz w związku z drugim człowiekiem funkcję wybawcy, czyli osoby, która odczuwa ciągły przymus ratowania partnera. Wybawca pragnie uzyskać od partnera podziw, uznanie i miłość, w rezultacie jednak odbiera sobie szansę na stworzenie zdrowego emocjonalnie związku.

Mary C. Lamia oraz Marilyn J. Krieger analizują mechanizmy, które prowadzą do powstania syndromu wybawcy, a także rozwoju typowego dla wybawców sposobu nawiązywania relacji. Omawiają przypadki pochodzące z ich wieloletniej praktyki klinicznej i pomagają zrozumieć, a przede wszystkim skutecznie przepracować, ten wzorzec zachowania.

Syndrom wybawcy. Jak uwolnić się od potrzeby ratowania innych to książka, która pomoże ci:

• odkryć, dlaczego przyciągasz osoby spragnione opieki i kruche emocjonalnie;
• lepiej zrozumieć dynamikę relacji, które tworzysz;
• budować zdrowe i satysfakcjonujące związki.

Syndrom wybawcy. Jak uwolnić się od potrzeby ratowania innych

"Syndrom wybawcy" to inspirujący poradnik, który pomoże Ci zrozumieć mechanizmy związane z potrzebą ratowania innych. Autorzy, Marilyn J. Krieger i Mary C. Lamia, oferują praktyczne narzędzia i strategie, które pozwolą Ci uwolnić się od tego syndromu i skupić na własnym rozwoju oraz zdrowych relacjach.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby z syndromem wybawcy, które czują potrzebę ratowania innych kosztem własnego dobrostanu
• Psychologowie i terapeuci poszukujący narzędzi do pracy z klientami
• Osoby pragnące poprawić swoje relacje interpersonalne
• Każdy, kto chce zrozumieć dynamikę pomiędzy pomocą a szkodzeniem sobie

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Świadomość: Zrozumiesz, dlaczego czujesz potrzebę ratowania innych i jakie mechanizmy za tym stoją.
• Praktyczne narzędzia: Otrzymasz konkretne strategie, które pomogą Ci zmienić swoje podejście do relacji.
• Lepsze relacje: Nauczysz się, jak budować zdrowe i satysfakcjonujące relacje z innymi.
• Osobisty rozwój: Skupisz się na własnych potrzebach i celach, co przyczyni się do Twojego rozwoju osobistego.

Kluczowe tematy i obszary:

• Syndrom wybawcy i jego wpływ na życie osobiste
• Mechanizmy psychologiczne związane z potrzebą ratowania innych
• Zdrowe granice w relacjach
• Techniki radzenia sobie z emocjami i potrzebami
• Rozwój osobisty i samopomoc

O Autorach

Marilyn J. Krieger oraz Mary C. Lamia to uznane specjalistki w dziedzinie psychologii, które łączą swoje doświadczenie w pracy z klientami z pasją do pomagania innym w zrozumieniu siebie i swoich relacji.

O Wydawcy

Wydawnictwo Naukowe PWN – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach naukowych i edukacyjnych, oferujące wysokiej jakości materiały dla osób pragnących poszerzać swoją wiedzę.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.