
Opis
Terapia dialektyczno-behawioralna jest skuteczna w leczeniu młodzieży z tendencjami samobójczymi, a także dorosłych z zaburzeniem osobowości z pogranicza, zaburzeniami odżywiania się, oporną na leczenie depresją, nadużywających substancji psychoaktywnych i borykających się z wieloma innymi chorobami. Diagnoza zaburzenia psychicznego nie jest jednak konieczna do tego, aby odnieść korzyść z umiejętności DBT.
Trening umiejętności DBT pomaga zwiększyć odporność i budować satysfakcjonujące życie, uczy, jak zmienić niepożądane zachowania, emocje, myśli i zdarzenia oraz jak żyć chwilą, akceptując to, co jest. Zdobyte umiejętności będą przydatne dla przyjaciół i członków rodzin osób z trudnościami, skorzystać mogą na nich także dzieci ze szkół podstawowych i średnich, a przedsiębiorcy wykorzystać do stworzenia lepszego środowiska pracy.
Dzięki tej publikacji pacjenci biorący udział w treningu umiejętności DBT uzyskają szybki i łatwy dostęp do zalecanych narzędzi spełniających ich indywidualne potrzeby. Książka zawiera bowiem ponad 225 przystępnie napisanych ulotek i kart do samodzielnej pracy według czterech głównych modułów umiejętności DBT: uważności, skuteczności interpersonalnej, regulacji emocji oraz tolerancji dolegliwości psychicznych.
„DBT to potwierdzona, oparta na dowodach metoda terapii, łącząca w sobie dane naukowe z doświadczeniem i empatią Marshy Linehan - wyjątkowej badaczki i klinicystki, której nowatorskie prace posunęły naprzód tę dziedzinę, a wielu cierpiącym jednostkom dały nadzieję na wyleczenie".
Joan Rosenbaum Asarnow, Ph.D., Department of Psychiatry and Biobehavioral Sciences, Uniwersytet Kalifornijski, Los Angeles
„Takie umiejętności, jak uważność, skuteczność interpersonalna, regulacja emocji i tolerancja dolegliwości psychicznych, mają ogromne znaczenie dla osób pracujących nad przezwyciężeniem złożonych problemów. DBT jest szczególnie skuteczną metodą nauczenia się tych umiejętności. Gorąco polecam tę książkę z kartami i ulotkami dla pacjenta oraz wydany razem z nią podręcznik dla terapeutów".
Judith S. Beck, Ph.D., przewodnicząca Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy
Marsha M. Linehan, Ph.D., ABPP, jest twórczynią terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), profesorem na wydziałach psychologii oraz psychiatrii i nauk behawioralnych Uniwersytetu Waszyngtońskiego i dyrektorem Behanoral Research and Therapy Clinics - ośrodka badań klinicznych działającego przy tym uniwersytecie.
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT). Trening umiejętności – Materiały i ćwiczenia dla pacjentów
Odkryj skuteczne narzędzie w terapii dialektyczno-behawioralnej, które wspiera pacjentów oraz terapeutów w procesie nauki umiejętności DBT. Ta publikacja to niezbędna pomoc dla wszystkich, którzy pragną poprawić jakość swojego życia oraz zrozumieć i zarządzać swoimi emocjami.
Dla kogo jest ta książka?
- Pacjenci biorący udział w treningu umiejętności DBT
- Terapeuci prowadzący trening umiejętności DBT
- Osoby z tendencjami samobójczymi oraz zaburzeniami osobowości
- Osoby z zaburzeniami odżywiania i oporną na leczenie depresją
- Członkowie rodzin i przyjaciele osób z trudnościami emocjonalnymi
- Dzieci i młodzież w szkołach podstawowych i średnich
- Przedsiębiorcy pragnący stworzyć lepsze środowisko pracy
Co zyskasz dzięki tej publikacji?
- Umiejętności zwiększające odporność emocjonalną
- Techniki zmiany niepożądanych zachowań i myśli
- Umiejętność życia chwilą i akceptacji rzeczywistości
- Praktyczne ćwiczenia do samodzielnej pracy oraz w grupach
- Wsparcie w budowaniu satysfakcjonującego życia
Kluczowe tematy i obszary
- Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
- Trening umiejętności emocjonalnych
- Radzenie sobie z trudnościami emocjonalnymi
- Zmiana niepożądanych zachowań
- Wsparcie dla rodzin i bliskich osób z problemami emocjonalnymi
O Autorze
Marsha M. Linehan to uznana psycholog i twórczyni terapii dialektyczno-behawioralnej, która zyskała międzynarodowe uznanie za swoje innowacyjne podejście do leczenia zaburzeń emocjonalnych. Jej prace przyczyniły się do rozwoju skutecznych metod terapeutycznych, które pomagają wielu osobom w trudnych sytuacjach życiowych.
O Wydawcy
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego to renomowany wydawca, który specjalizuje się w publikacjach naukowych i edukacyjnych. Dzięki wieloletniej tradycji i doświadczeniu, oferuje książki, które są nie tylko wartościowe merytorycznie, ale także praktyczne w zastosowaniu.
Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.
Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Uniwersytet Jagielloński
ul. Gołębia 24
31-007 Kraków
sprzedaz@wuj.pl
506006674
Szczegóły
Recenzje
Produkt nie ma jeszcze recenzji.
Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.
Nasza cena:51,12 zł
Cena sugerowana przez wydawcę: 66,15 zł
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9+








