Wyzwanie stoika

Autor:

Typ okładki:twarda okładka

EAN: 9788368352511

Opis

Jak dzięki filozofii odnaleźć w sobie siłę, spokój i odporność psychiczną

Życie wydaje ci się wyczerpującym torem przeszkód? Dzięki tej książce zaczniesz traktować każdą trudność i niedogodność jako okazję, by stać się spokojniejszym, silniejszym i bardziej odpornym.

Wyzwanie: stoicyzm to praktyczny, krzepiący i optymistyczny poradnik.

Odwołując się do gromadzonej przez wieki wiedzy i mądrości, jego autor – William B. Irvine, profesor filozofii Wrigth State University – pomoże nam radzić sobie ze stresem i napięciami, w które obfituje życie we współczesnym świecie.

Czy korzystając z mądrości starożytnych stoików – Marka Aureliusza, Seneki, Epikteta – możemy poprawić jakość naszego życia? Jak wypracowane przez nich taktyki mogą pomóc w zmaganiu się z codziennymi problemami w naszych czasach?

Książka profesora filozofii Williama B. Irvine’a w wyjątkowy sposób łączy spostrzeżenia starożytnych filozofów z wynikami najnowszych badań psychologicznych i podsuwa zaskakująco prostą, a przy tym niezwykle skuteczną strategię radzenia sobie z nieoczekiwanymi wyzwaniami, które stawia przed nami codzienność: od tych uciążliwych, ale drobnych, jak utknięcie w korku albo na lotnisku, po poważniejsze, na przykład doświadczenie śmierci bliskiej osoby czy utrata pracy.

Stoicy odkryli, że myślenie o wyzwaniach i trudnościach jak o swoistych próbach charakteru może radykalnie zmienić nasze nastawienie i reakcję. Dzięki „Wyzwaniu stoika” dowiecie się, jak przekształcać komplikacje w możliwości i dlaczego w ten sposób możemy się stać silniejsi, spokojniejsi i bardziej odporni psychicznie.

"Wyzwanie stoika" to pełna przemawiających do wyobraźni przykładów i anegdot, a przy tym błyskotliwie napisana książka i świetna lektura dla każdego, kto w stresującej codzienności poszukuje równowagi, szczęścia i lepszej jakości życia.

Wyzwanie stoika – Jak dzięki filozofii odnaleźć w sobie siłę, spokój i odporność psychiczną

„Wyzwanie stoika” to inspirujący poradnik, który pomoże Ci przekształcić trudności w życiu w okazje do rozwoju osobistego. Dzięki mądrości starożytnych stoików, takich jak Marek Aureliusz, Seneka czy Epiktet, nauczysz się, jak radzić sobie ze stresem i napięciami współczesnego świata.

Dla kogo jest ta książka?

Osoby poszukujące spokoju i równowagi w codziennym życiu
Ci, którzy zmagają się z trudnościami i stresującymi sytuacjami
Miłośnicy filozofii i psychologii
Osoby pragnące poprawić jakość swojego życia

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

Nauczysz się przekształcać wyzwania w możliwości rozwoju
Odkryjesz skuteczne strategie radzenia sobie z codziennymi problemami
Zdobędziesz narzędzia do budowania odporności psychicznej
Poznasz praktyczne zastosowania stoicyzmu w życiu codziennym

Kluczowe tematy i obszary

Filozofia stoicyzmu i jej zastosowanie w życiu współczesnym
Radzenie sobie ze stresem i napięciami
Przekształcanie trudności w okazje do rozwoju
Psychologia pozytywna i jej związki z filozofią

O Autorze

William B. Irvine jest profesorem filozofii na Wright State University. Jego prace łączą starożytną mądrość z nowoczesnymi badaniami psychologicznymi, co czyni jego podejście do stoicyzmu wyjątkowym i praktycznym.

O Wydawcy

Insignis Media to wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach z zakresu rozwoju osobistego i filozofii. Dzięki starannie dobranym tytułom, Insignis Media dostarcza czytelnikom wartościowych narzędzi do samodoskonalenia i lepszego zrozumienia siebie.

Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Insignis Media S.C. Paweł Brzozowski Tomasz Brzozowski
ul. Szlak 77/228–229
31-153 Kraków
biuro@insignis.pl
126360190

Szczegóły

Liczba stron: 236

Wymiary: 13x20

Typ okładki:twarda okładka

Wydawca: Insignis Media

Autor:

William B. Irvine

Tytuł:Wyzwanie stoika

Kategorie:

Książki / poradniki / rozwój osobisty

EAN: 9788368352511

Recenzje