gniotki antystresowe

Czym są gniotki antystresowe?

Antystresowy gniotek to niewielki przedmiot wykonany z elastycznych materiałów, takich jak guma, silikon czy pianka, który można łatwo ściskać i ugniatać. Zabawki te mają różne kształty, kolory i rozmiary, co czyni je atrakcyjnymi dla osób w każdym wieku. Niektóre z nich są wypełnione żelem lub drobnymi kuleczkami, co daje dodatkowy efekt sensoryczny podczas ściskania. Gniotki antystresowe mają mnóstwo zalet: są tanie, nie zajmują dużo miejsca i pozwalają rozładować napięcie w dowolnej chwili. Możesz trzymać jeden lub kilka np. na biurku, aby były pod ręką, gdy poczujesz stres, napięcie lub potrzebę odreagowania po trudnej sytuacji.

Jak działa gniotek antystresowy?

Działanie gniotków antystresowych opiera się na dwóch prostych, ale skutecznych mechanizmach:

• stymulacja sensoryczna: ściskanie i ugniatanie gniotka stymuluje receptory dotykowe, co pomaga się zrelaksować i zmniejszyć napięcie. Taka uspokajająca czynność przydaje się w różnych stresujących momentach np. w szkole lub w pracy.
• odwrócenie uwagi: skupienie się na prostym, powtarzalnym zadaniu, jakim jest ściskanie gniotka, może odwrócić uwagę od stresujących myśli i problemów. Działa to podobnie do technik medytacji, lecz jest znacznie łatwiejsze do wykonania.

Gniotki antystresowe – przydatne w pracy, w szkole i nie tylko

Gniotki antystresowe sprawdzą się w różnych sytuacjach. W miejscach pracy zabawki te mogą służyć jako skuteczne narzędzie do szybkiej redukcji stresu np. podczas przerwy po trudnym spotkaniu. Z kolei dzieci, zwłaszcza te z trudnościami w koncentracji lub nadpobudliwością, mogą korzystać z gniotków, aby lepiej skupiać uwagę. Z tego powodu nauczyciele oraz terapeuci dziecięcy wykorzystują gniotki w charakterze wsparcia w klasie i podczas sesji terapeutycznych.

Gniotek antystresowy dla dziecka

Szukasz dla swojej pociechy ciekawej i praktycznej zabawki? Antystresowe gniotki będą jak znalazł. Produkty z naszej oferty doskonale sprawdzą się jako bezpieczne zabawki dla dziecka od trzeciego roku życia. Dzięki elastycznej formie da się je kształtować na różne sposoby, co rozwija kreatywność i koordynację ruchową dłoni u malucha. Zabawa gniotkiem ułatwia też rozładowanie złości – jest to pomocne u dzieci z nadpobudliwością.

Gniotka antystresowa – zwierzątka, kosmici i nie tylko!

W Świecie Książki mamy antystresowe gniotki w sam raz dla dorosłych oraz dzieci w różnym wieku. Znajdziesz u nas kolorowe, wytrzymałe zabawki w kształcie owoców, zwierzątek, dinozaurów kosmitów oraz wielu innych fantastycznych stworzeń. Niektóre gniotki świecą się po rzuceniu o podłogę, co zachwyci każdego malucha. Nieważne, czy szukasz gniotka dla siebie, Twojego dziecka czy w ramach prezentu dla bliskiej osoby – odwiedź nasz sklep stacjonarny lub stronę internetową, a znajdziesz to, czego potrzebujesz.

• Gniotek zabawka manualna
• Gniotek świecący
• Jajo gniotek kosmita
• Gniotek żelowy w siatce (12szt)
• Gniotek pająk