Książki
E-booki
Audiobooki
Muzyka
Filmy
Gry i zabawki
Papiernik
Zacznij wpisywać, aby wyszukać post!
Kolorowanki antystresowe dla dorosłych – czym są i na czym polega ich fenomen? Recenzja
9/1/2025
Aleksandra Borodziuk
Wydawać by się mogło, że kolorowanki to rzecz, po którą przestajemy sięgać z momentem skończenia pierwszych klas szkoły podstawowej. Ogromna popularność kolorowanek antystresowych dla dorosłych pokazuje jednak coś zupełnie odwrotnego – że potrzeba twórczego wyrazu niejednokrotnie nie znika wraz z dzieciństwem i dojrzewa razem z nami. Czym są tego typu kolorowanki, jak sprawdzają się w praktyce i kto powinien po nie sięgnąć? Dowiedz się z naszej recenzji!
Czym są kolorowanki antystresowe dla dorosłych?
Kolorowanki antystresowe – nazywane często także kolorowankami relaksacyjnymi – to specjalnie zaprojektowane rysunki dla osób dorosłych. Odznaczają się one znacznie wyższym stopniem skomplikowania, niż ma to miejsce w wypadku malunków dla dzieci. Niemal zawsze wyróżniają się one bowiem bogatą ornamentyką oraz różnorodną tematyką.
Na naszej stronie znajdziesz kolorowanki antystresowe dla dorosłych przedstawiające najpiękniejsze krajobrazy z różnych krajów, mandale, obrazki ze świata mangi, kolorowanki poświęcone twórczości znanych malarzy czy cieszące się ogromną popularnością kolorowanki antystresowe ze świata Disneya.
Najczęściej zawierają one gotowe szablony, na których możesz się wzorować, tworząc malunek, czy numerację, w znaczący sposób ułatwiającą cały proces kolorowania.
Jakie korzyści dają kolorowanki antystresowe?
Kolorowanki dla dorosłych to coś więcej niż zwykłe malunki. Zostały zaprojektowane one w taki sposób, aby wyciszyć się i zrelaksować po całym dniu. Ich szczegółowość sprzyja koncentracji, a jednocześnie ułatwia oderwanie się od codziennych zmartwień. To prawdziwy mindfulness i szkoła kreatywności – nic nie stoi przecież na przeszkodzie, abyś eksperymentował z formą i odcieniami.
Tego typu rysunki wymagają też sporej precyzji i cierpliwości – czyli umiejętności będących coraz częściej towarem deficytowym. W miarę postępu prac zaczniesz zauważać ich wyraźną poprawę – wprowadzając swój umysł w stan głębokiej relaksacji. Sięganie po kolorowanki antystresowe może stać się więc Twoim małym rytuałem oraz chwilą dla siebie.
Wycisz telefon, powiedz domownikom, że na jakiś czas znikasz i… przenieś się do świata magii, koloru i formy!
Kolorowanki antystresowe dla dorosłych w praktyce – okiem artystycznego laika
Ok, tyle teorii. Kiedy jakiś czas temu dostałam zadanie zrecenzowania popularnych kolorowanek antystresowych, przyznam, że nie zareagowałam na ten pomysł z przesadnym entuzjazmem. Moje umiejętności plastyczne są żadne/więcej niż żadne (niepotrzebne skreślić), a ja sama preferuję bardziej aktywne formy relaksu. Obowiązek to jednak obowiązek i gdy otrzymałam przesyłkę z dwoma zeszytami kolorowanek:
natychmiast przystąpiłam do pracy. Pierwsze wrażenie – to bardzo solidnie wydane książki. Kartki zostały wydrukowane na papierze o wysokiej gramaturze, minimalizując ryzyko przebijania się kolorów na drugą stronę. W połączeniu z przemyślaną szatą graficzną i przystępną ceną czyni je to świetnym pomysłem na drobny upominek – na przykład z okazji urodzin czy świąt. „Włoska” edycja kolorowanek zawiera plansze z 40 rysunkami, z kolei „disneyowska” – aż 100.
Nie obyło się jednak bez drobnego negatywnego zaskoczenia – będącego swojego rodzaju mieczem obosiecznym. Aby maksymalnie wiernie oddać założenia twórców tych kolorowanek, starających się ukazać subtelną grę światłocieni, będziesz musiał wyposażyć się w naprawdę rozbudowany zestaw kredek. Lub, jak w wypadku mojego 24-elementowego kompletu, pójść na pewne kompromisy. Do ich pokolorowania nierzadko potrzeba nawet 5 odcieni tej samej barwy czy kolorów spotykanych rzadziej – na przykład turkusowego.
To jednak największa niedogodność, z jaką miałam do czynienia, uzupełniając kolorowanki. Sam proces tworzenia był bowiem… zaskakująco przyjemny. Choć ostateczny efekt, jak widać na załączonych obrazkach, daleki był od doskonałości, sukcesywne dodawanie kolorów i odsłanianie kolejnych detali przynosiły mi dużo frajdy.
Muszę też posypać głowę popiołem wobec początkowego sceptycyzmu, z jakim podchodziłam do informacji o relaksujących właściwościach tego typu kolorowanek. Okazał się on bowiem bardzo bliski prawdy. W miarę upływu czasu (stworzenie jednej kolorowanki zależnie od wprawy zajmuje od około 1,5 do 2 godzin) zaczęłam odczuwać ich pozytywny efekt.
Skupienie na detalach, zastanawianie się nad doborem kolorów i pewna powtarzalność ruchów sprawiły, że moje myśli o codziennych obowiązkach stopniowo znikały, ustępując miejsce wyciszeniu i przyjemnemu uczuciu twórczej satysfakcji. Samo kolorowanie to też swojego rodzaju powrót do lat dzieciństwa, kiedy wielu z nas z pasją sięgało po kredki i flamastry, odkrywając w sobie duszę małego artysty.
Wszystko to sprawia, że kolorowanki te można śmiało polecić osobom szukającym kreatywnej formy relaksu w zaciszu swojego domu. To niebanalny sposób na oderwanie się od trudnych myśli oraz nauka czerpania radości z drobnych, codziennych rytuałów.
Chodź, pomaluj swój świat – kolorowanki antystresowe na stronie Świata Książki
Kolorowanki antystresowe to jeden z hitów sprzedaży ostatnich miesięcy. Jak wyraźnie widać – niebezpodstawnie! Na naszej stronie znajdziesz ponad 100 zeszytów do kolorowania dla dorosłych, w konkurencyjnych cenach. Zamów je już dziś i odkryj w sobie pokłady kreatywności i artystycznej pasji.
Sprawdź także inne produkty na naszej stronie z kategorii „hobby”, gdzie czekają na Ciebie poradniki poświęcone rozwojowi różnorodnych zainteresowań, zbiory zagadek kryminalnych czy publikacje stworzone z myślą o miłośnikach majsterkowania.
Komentarze
Zamieszczenie komentarza nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy komentarza odnoszący się do towarów nabyli lub użytkowali dany produkt.
Wyniki wyszukiwania dla
