Książki
E-booki
Audiobooki
Muzyka
Filmy
Gry i zabawki
Papiernik
Ćwiczenia na pogodę ducha. Zachowaj dobry humor na co dzień
Autor:
Opis
Opis
Każdy z nas jest czasami smutny, zwłaszcza gdy sprawy nie układają się tak, jak tego chcieliśmy. Bywamy przygnębieni także dlatego, że zbytnio skupiamy się na myślach, które psują nam dobry humor. Dzięki Ćwiczeniom na pogodę ducha zaczniesz sobie radzić z uczuciem smutku, nauczysz się szczerze wyrażać swoje emocje i koncentrować na tym, co w twoim życiu pozytywne. Zawarte tutaj ćwiczenia nauczą cię, jak:
• wyrażać emocje za pomocą rysunków,
• odkrywać, co sprawia ci radość, a co cię przygnębia,
• poprawiać sobie nastrój dzięki puszczaniu papierowych łódek,
• zmieniać swoją sypialnię w oazę spokoju,
• stworzyć własną galerię poprawiaczy humoru,
• z dumą nosić medale za swoje osiągnięcia.
Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.
Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Lingea Sp. z o.o.
Ariańska 18/1
31-505 Kraków
info@lingea.pl
+48784515798
• wyrażać emocje za pomocą rysunków,
• odkrywać, co sprawia ci radość, a co cię przygnębia,
• poprawiać sobie nastrój dzięki puszczaniu papierowych łódek,
• zmieniać swoją sypialnię w oazę spokoju,
• stworzyć własną galerię poprawiaczy humoru,
• z dumą nosić medale za swoje osiągnięcia.
Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.
Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Lingea Sp. z o.o.
Ariańska 18/1
31-505 Kraków
info@lingea.pl
+48784515798
Szczegóły
Szczegóły
Data wydania: 13.04.2022
Liczba stron: 128
Wymiary: 16.5x23.5
Typ okładki:miękka okładka
Wydawca: Lingea
Autor:
Tytuł:Ćwiczenia na pogodę ducha. Zachowaj dobry humor na co dzień
Kategorie:
EAN: 9788366416079
Recenzje
Recenzje
Produkt nie ma jeszcze recenzji.
Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.
Nasza cena:25,59 złCena sugerowana przez wydawcę: 34,90 zł
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9+
Wysyłamy w 3 dni
Dostawa do księgarni0 zł
Sprawdź koszt dostawy
Inni kupili również
Porwanie córki Króla Sosów. Roryk. Nieśmiały detektyw. Tom 6
31,49 zł
Zapowiedź
Dostępny od 21.01.2026
