Glukozowa rewolucja. Metoda Glucose Goddess

Nowa książka autorki bestsellerowej Glukozowej rewolucji

Męczą cię zachcianki, chroniczne zmęczenie albo uzależnienie od cukru? Budzisz się i nie masz w ogóle energii? To prawdopodobnie oznacza, że tak jak większość populacji, znajdujesz się na glukozowej huśtawce.

Metoda Glukozowej bogini

Jessie Inchauspé przekłada wyniki badań naukowych na łatwe do wprowadzenia hacki, które pomagają ustabilizować poziom glukozy we krwi. Zmienia w ten sposób życie milionów osób na całym świecie. Teraz przedstawia czterotygodniowy plan działania pozwalający bezboleśnie wprowadzić te rewolucyjne zasady w życie. Towarzyszy mu ponad sto pomysłowych przepisów i dodatkowe materiały, dzięki którym planowanie staje się jeszcze prostsze.

Co zyskasz?

Entuzjazm Jessie i jej elastyczna metoda sprawią, że bez trudu wprowadzisz zmiany w diecie i stylu życia. Co możesz zyskać? Energię, opanowanie zachcianek, poprawę wyglądu skóry, spowolnienie procesów starzenia i dobre, zdrowe nawyki. A najlepsza część? Wcale nie musisz liczyć kalorii ani rezygnować z ulubionych produktów!

Glukozowa rewolucja. Metoda Glucose Goddess

"Glukozowa rewolucja" to przełomowa publikacja autorstwa Jessie Inchauspé, która odkrywa tajemnice wpływu glukozy na nasze zdrowie i samopoczucie. Książka ta oferuje praktyczne porady oraz metody, które pomogą Ci zrozumieć, jak zarządzać poziomem cukru we krwi, aby poprawić jakość życia i zdrowie.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby pragnące poprawić swoje zdrowie i samopoczucie
• Miłośnicy zdrowego stylu życia i odżywiania
• Osoby z problemami metabolicznymi, takimi jak insulinooporność
• Każdy, kto chce zrozumieć wpływ diety na poziom glukozy we krwi

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Praktyczne porady: Dowiedz się, jak wprowadzić zmiany w diecie, które pomogą Ci lepiej zarządzać poziomem glukozy.
• Wiedza o zdrowiu: Zrozum, jak glukoza wpływa na Twoje ciało i umysł, oraz jak unikać pułapek związanych z dietą.
• Poprawa samopoczucia: Odkryj, jak stabilny poziom cukru we krwi może wpłynąć na Twoją energię i nastrój.
• Wsparcie w odchudzaniu: Zastosuj metody, które pomogą Ci w osiągnięciu i utrzymaniu zdrowej wagi.

Kluczowe tematy i obszary:

• Wpływ glukozy na zdrowie i samopoczucie
• Metody zarządzania poziomem cukru we krwi
• Zdrowe nawyki żywieniowe
• Insulinooporność i jej skutki
• Praktyczne porady dotyczące diety i stylu życia

O Autorze

Jessie Inchauspé – biochemiczka i autorka, która specjalizuje się w badaniach nad glukozą i jej wpływem na zdrowie. Dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu, Inchauspé stworzyła metodę, która pomaga ludziom lepiej zrozumieć i zarządzać poziomem cukru we krwi.

O Wydawcy

Marginesy – wydawnictwo znane z publikacji książek o tematyce zdrowotnej i rozwojowej, które inspirują do wprowadzania pozytywnych zmian w życiu.