Dostawa 0 zł do sieci księgarń

Bezpłatna wysyłka powyżej 149 zł

Gwarancja zadowolenia z zakupów

Tryb offline

Hashimoto. Dieta 100 przepisów

4.00
Wydawca: SBM
Data wydania: 15.11.2023
Typ okładki:twarda okładka
EAN: 9788383481111
Opis

Opis

Hashimoto. Dieta. 100 przepisów to kompendium wiedzy i smaku idealne dla każdego, kto chce zrozumieć swoje ciało i zadbać o zdrowie. Poradnik ma na celu poprawę komfortu życia osób dotkniętych chorobą Hashimoto.

Autorka, doświadczony dietetyk kliniczny, pozwala zrozumieć istotę schorzenia i zasady diety oraz przedstawia 100 prostych, służących zdrowiu przepisów. Propozycje posiłków oparte na łatwo dostępnych składnikach wspierają pracę tarczycy i stanowią swoistą profilaktykę powikłań takich jak m.in. insulinooporność.


Hashimoto. Dieta – 100 przepisów na zdrowie i smak


„Hashimoto. Dieta. 100 przepisów” to nie tylko zbiór przepisów, ale także kompendium wiedzy, które pomoże Ci zrozumieć swoje ciało i zadbać o zdrowie. Ten poradnik jest idealnym rozwiązaniem dla osób dotkniętych chorobą Hashimoto, które pragną poprawić komfort swojego życia.


Dla kogo jest ta książka?


  • Osoby zdiagnozowane z chorobą Hashimoto
  • Osoby zainteresowane zdrowym odżywianiem
  • Dieta i zdrowie – pasjonaci kulinarni
  • Rodziny osób z problemami tarczycy

Co zyskasz dzięki tej publikacji?


  • Praktyczną wiedzę na temat diety wspierającej pracę tarczycy
  • 100 prostych przepisów na zdrowe posiłki
  • Informacje o istocie choroby Hashimoto i jej wpływie na organizm
  • Porady dotyczące profilaktyki powikłań, takich jak insulinooporność

Kluczowe tematy i obszary


  • Dieta w chorobie Hashimoto
  • Przepisy kulinarne oparte na łatwo dostępnych składnikach
  • Wsparcie dla tarczycy i zdrowia ogólnego
  • Profilaktyka powikłań zdrowotnych

O Autorze

Małgorzata Słoma-Krześlak to doświadczony dietetyk kliniczny, który z pasją dzieli się swoją wiedzą na temat zdrowego odżywiania i wsparcia w chorobach tarczycy. Jej doświadczenie i zrozumienie potrzeb osób z Hashimoto sprawiają, że książka jest nieocenionym źródłem informacji.


O Wydawcy

SBM to wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach dotyczących zdrowia, diety i samopomocy. Dzięki starannie dobranym treściom, SBM wspiera czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia.


Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.




Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktu
Wydawnictwo SBM Sp. z o.o.
Sułkowskiego 2/2
01-602 Warszawa
sbm@wydawnictwo-sbm.pl
22 403 48 06
Recenzje

Recenzje

4,0(1)

5
0
4
100%
3
0
2
0
1
0

Masz ten produkt?

Zamieszczenie recenzji nie wymaga logowania. Sklep nie prowadzi weryfikacji, czy autorzy recenzji nabyli lub użytkowali dany produkt.

  • Recenzja księgarza Świat książki

    (0)

    28.10.2025 16:38

    Hashimoto

    ‘Hashimoto. Dieta, 100 przepisów. Wzmocnij tarczycę’ Małgorzaty Słoma - Krześlak to kompendium wiedzy dla każdego, kto chce zadbać o siebie i swoją tarczycę. Autorka jest doktorem i dietetykiem klinicznym oraz autorką szkoleń poświęconych insulinooporności i dietetykoterapii w chorobach tarczycy.



    Z książki dowiemy się czym jest choroba Hashimoto, jak przebiega, co jej sprzyja, a co szkodzi. Pokazany jest też przykładowy schemat posiłków z określoną kalorycznością. Jednak główną wartością są tutaj przepisy, których jest dużo i jest w czym wybierać. Mamy śniadania na słono i na słodko, obiady i kolacje. Dodatkowo desery i zdrowe przekąski. Składniki są łatwo dostępne i wspierają pracę tarczycy. Przy każdym daniu jest rozpisana kaloryczność i podział na białko, węglowodany i tłuszcze oraz czas przygotowania. Z taką książką sami możemy sobie dostosować i rozpisać dietę. Jeśli ktoś nie zna swojego zapotrzebowania, autorka idzie z pomocą i podaje jak obliczyć swoje zapotrzebowanie energetyczne.



    Jest to poradnik, w którym osoba zmagająca się z chorobą tarczycy i Hashimoto znajdzie wszystkie niezbędne informacje.

    Marzena, księgarka, Elbląg CH Ogrody

    Recenzja była pomocna?

Nasza cena:27,58 zł

Cena sugerowana przez wydawcę: 49,95 zł

Wybierz opcję
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9+
Wysyłamy w 24h
Dostawa do księgarni
0 zł
Sprawdź koszt dostawy
accessible