Jak pomóc dziecku z nadwagą. Efekt Klimasa

Koledzy z klasy przezywali Krzyśka „Gruby”. Zmartwieni rodzice zwrócili się do Leszka Klimasa, by pomógł ich synowi nie tylko pozbyć się zbędnych kilogramów, ale też odzyskać pewność siebie. Laura, najmłodsza uczestniczka programu, zgłosiła się do przychodni wraz z rodzicami i siostrą. Całą rodziną pozbyli się w sumie 120 kg! Gabriel zrzucił 30 kg, ale to wcale nie jego smukła sylwetka najbardziej przyciąga dziś uwagę, ale rozpierająca go chęć do nauki i zabawy. To tylko kilka historii sukcesów dzieci i ich opiekunów w powrocie do zdrowej wagi. Jeśli Twoje dziecko też ma problem z nadwagą, to ten poradnik jest dla Ciebie.

Wiecie, dlaczego dzieciaki pod naszą opieką chudną? Bo ja i cały mój zespół w nie wierzymy – to właśnie sedno metody Leszka Klimasa, który od lat wykorzystuje swoje doświadczenie, żeby pomagać dzieciom, młodym ludziom i ich opiekunom w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Jego podopieczni w trakcie procesu utraty zbędnych kilogramów nie są głodni, mają mnóstwo energii, są radośni i zyskują pewność siebie.

Leszek Klimas, mistrz świata w sylwetce atletycznej, otworzył poradnię Efekt Klimasa i zaprosił do współpracy lekarzy, dietetyków, fizjoterapeutów, psychologów oraz innych ekspertów, dzięki którym trafiające tam dzieciaki są otoczone najlepszą fachową opieką. W tej książce, wraz ze swoim zespołem, dzieli się wynikającą z wieloletniej praktyki wiedzą, którą dopełniają wyniki badań naukowych, przepisy i propozycje treningów, ale także motywacja, uśmiech i żart.

Zatem drodzy Rodzice, czytelnicy tej książki, czas na Wasze dzieci. Także one mogą sięgnąć po marzenia. A ja zrobię wszystko, żeby zarówno Was (bo bez Waszej pomocy się nie obędzie), jak i je w tym wesprzeć. Efekt murowany. Przekonacie się sami.

Fragment wstępu Leszka Klimasa

Jak pomóc dziecku z nadwagą. Efekt Klimasa

"Jak pomóc dziecku z nadwagą. Efekt Klimasa" to praktyczny poradnik, który dostarcza rodzicom niezbędnych narzędzi i wiedzy, aby skutecznie wspierać swoje dzieci w walce z nadwagą. Autor, Leszek Klimas, dzieli się sprawdzonymi metodami oraz strategiami, które pomagają w zdrowym odchudzaniu i kształtowaniu właściwych nawyków żywieniowych.

Dla kogo jest ta książka?

• Rodzice dzieci z nadwagą
• Opiekunowie i nauczyciele zainteresowani zdrowiem dzieci
• Specjaliści zajmujący się dietetyką i zdrowiem publicznym
• Osoby poszukujące praktycznych porad dotyczących zdrowego stylu życia dla dzieci

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Praktyczne porady: Dowiedz się, jak wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe w codziennym życiu dziecka.
• Wsparcie emocjonalne: Zrozum, jak ważne jest wsparcie psychiczne w procesie odchudzania.
• Plan działania: Otrzymaj konkretne wskazówki dotyczące planowania posiłków i aktywności fizycznej.
• Motywacja: Poznaj techniki, które pomogą zmotywować dziecko do zdrowego stylu życia.

Kluczowe tematy i obszary:

• Problematyka nadwagi u dzieci
• Zdrowe nawyki żywieniowe
• Aktywność fizyczna i jej znaczenie
• Wsparcie psychiczne i emocjonalne
• Planowanie zdrowych posiłków

O Autorze

Leszek Klimas – ekspert w dziedzinie dietetyki i zdrowego stylu życia, który od lat wspiera rodziny w walce z problemem nadwagi. Jego doświadczenie i wiedza czynią go autorytetem w tej dziedzinie.

O Wydawcy

Wydawnictwo Luna – wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach dotyczących zdrowia, psychologii i rozwoju osobistego, oferujące książki, które inspirują i edukują czytelników.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.