Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu

Besteseller „New York Timesa”

Ponad 4 miliony sprzedanych egzemplarzy na świecie

David Goggins jest człowiekiem o żelaznej woli i inspiracją dla wszystkich. Samo słuchanie tego faceta sprawia, że chce się wbiec na jakąś górę. Jestem przekonany, że ludzie tacy jak on mogą zmieniać losy świata. Dzięki nim zaczynamy działać z determinacją i głęboką wiarą w siebie we wszystkim, co robimy. Jego cel, by stać się niezwykłym wśród niezwykłych, to idea, którą może wykorzystać każdy z nas, by odnaleźć w sobie siłę i w pełni wykorzystać swój potencjał. Spotkanie z nim sprawiło, że stałem się lepszym człowiekiem.

Joe Rogan, stand-uper oraz twórca podcastu Joe Rogan Experience

Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce Nic mnie nie złamie dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.

Współczesna neuronauka dowodzi, że odwaga i sukces rodzą się poprzez akceptację bólu i strachu, a nie ich unikanie. Historia Davida Gogginsa zdaje się potwierdzać prawdziwość tej teorii. Nieustannie dążąc do zwycięstwa nad samym sobą Goggins nauczył się, jak – niezależnie od samopoczucia, warunków zewnętrznych czy poziomu motywacji – przeprogramować własny mózg tak, by osiągać lepsze wyniki, a nawet stać się lepszym człowiekiem. Książka Nic mnie nie złamie to niezwykły opis takiej właśnie podróży oraz zdolności do wykorzystania i doskonalenia umysłu. A co nawet ważniejsze – pokazuje również, jak to osiągnąć.

Dr Andrew D. Huberman, profesor neurobiologii, Wyższa Szkoła Medyczna Uniwersytetu Stanforda

David Goggins realizuje każdy cel, każde marzenie, bez względu na wszystko. KROPKA. Nie da się go zatrzymać. Dla niego ograniczenia nie istnieją, ponieważ ten gość żyje poza strefą komfortu. Jego zdolności umysłowe i fizyczne stanowią jedność. Goggins udowadnia, że ciało może poradzić sobie ze wszystkim, jeśli tylko pozwoli się umysłowi za nim nadążyć. Nie ma sposobu, by powstrzymać kogoś, kto nie rozumie koncepcji bycia pokonanym.

Marcus Luttrell, emerytowany komandos Navy Seal, autor bestsellera „New York Timesa” Piekło Afganistanu

David Goggins z rozmachem otwiera drzwi, za którymi czekają ból, zło, ciemność, najgorsze i najlepsze ludzkie cechy oraz potęga ludzkiej duszy… a to wszystko już w pierwszym rozdziale. Jeśli szukasz książki, która cię uzdrowi, pobudzi, zainspiruje i sprawi, że ośmielisz się poszukać odpowiedzi na pytanie, co trzeba zrobić, aby wytrwać i zwyciężyć w tym popapranym świecie, to właśnie trzymasz ją w ręku.

Taya Kyle, wdowa po amerykańskim snajperze Chrisie Kyle’u, autorka bestsellera „New York Timesa” American Wife

Zanim skończysz czytać nową książkę Davida Gogginsa, zdążysz już dać swojej mentalności ofiary porządnego kopa w tyłek. Jednak – co Goggins zdecydowanie podkreśla w tym zabawnym, przejmującym i inspirującym pamiętn

Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu

David Goggins, znany jako jeden z najtwardszych ludzi na świecie, dzieli się swoją niezwykłą historią oraz sprawdzonymi metodami, które pomogą Ci pokonać wszelkie przeciwności losu. Ta inspirująca książka to nie tylko autobiografia, ale także przewodnik po mentalnej sile i determinacji, które są kluczowe w dążeniu do sukcesu.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby pragnące poprawić swoją kondycję psychiczną i fizyczną
• Miłośnicy sportu i wyzwań
• Osoby zmagające się z trudnościami życiowymi
• Każdy, kto szuka inspiracji do działania i pokonywania przeszkód

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Motywacja: Odkryj, jak przezwyciężać własne ograniczenia i nie poddawać się w obliczu trudności.
• Techniki mentalne: Naucz się skutecznych strategii, które pomogą Ci zapanować nad swoim umysłem.
• Inspirujące historie: Poznaj osobiste doświadczenia Gogginsa, które pokazują, jak można zmienić swoje życie.
• Praktyczne porady: Zastosuj sprawdzone metody w swoim życiu, aby osiągnąć zamierzone cele.

Kluczowe tematy i obszary:

• Siła woli i determinacja
• Pokonywanie przeciwności losu
• Rozwój osobisty i mentalny
• Techniki motywacyjne
• Autobiografia i inspiracja

O Autorze

David Goggins – były żołnierz Navy SEAL, ultramaratończyk i mówca motywacyjny, znany z niezwykłej determinacji i siły woli. Jego historia jest inspiracją dla wielu, a jego metody pomagają ludziom na całym świecie w dążeniu do lepszego życia.

O Wydawcy

Galaktyka – wydawnictwo specjalizujące się w publikacjach motywacyjnych i rozwojowych, które dostarcza czytelnikom wartościowe treści, pomagające w osobistym rozwoju i osiąganiu sukcesów.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.