poradniki sportowe

Poznaj węzły. Naucz się najlepszych węzłów niezbędnych w różnych aktywnościach (30 kart+2 liny)

Anatomia stretchingu. 50 podstawowych ćwiczeń wzmacniających i zwiększających elastyczność

Joga od zera. Program startowy, łatwe pozycje, jasne instrukcje na zwiększenie elastyczności, siłę i równowagę

Terapeutyczna joga. Łagodne asany i sekwencje na ból, bezsenność, napięcie i wyczerpanie

Drabina mięśniowa. Naukowe podejście do kształtowania sylwetki

Samoobrona. Przewodnik po skutecznych technikach walki wręcz

Krav Maga. Najlepsze na świecie przeciwdziałanie przemocy

Trening ekstremalny

Combat Kickboxing

Ekstremalnie. Poradnik treningowy

Węzły i sploty

Moja przyjaciółka cukrzyca 2

Anatomia ruchu. Podręcznik ćwiczeń

Dieta Mistrzów. Kompletny plan żywieniowy i suplementacja wspierające formę i osiągnięcia sportowe

Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski. Podręcznik zgodny z programem szkolenia PZŻ

FC Barcelona. Sztuczki i triki piłkarzy

Joga hormonalna. Jak zaprzyjaźnić się z własnymi hormonami, uregulować metabolizm, odzyskać spokojny sen

Joga. Asany. Karty do jogi + przewodnik

Siła i sprawność - kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała

Skazany na trening 2

Motywator. 8 tygodni do bycia fit

Survival. Jak przeżyć w każdych warunkach

Skazany na trening

Myśl jak wojownik. Pięć przekonań, które sprawią, że staniesz się niepokonany

Sztuka wygrywania w tenisie. Jak zwyciężyć w wojnie mentalnej na korcie

Silniejszy każdego dnia... w kuchni

Trenuj z nami. Uniwersalny trening personalny

Jazda konna? Naturalnie!

Dieta roślinna dla sportowców

Rekonstrukcja Milona. Jak uporać się z urazami w treningu siłowym, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki

Droga do sławy. Jak zostaje się gwiazdą

Joga rozciągająca