Patrząc w słońce. Jak sobie radzić z przerażeniem śmiercią

Poruszające studium kwestii śmiertelności.

W dziele podsumowującym jego pracę i osobiste doświadczenie Yalom pomaga rozpoznać, jak strach przed śmiercią leży u podstaw większości naszych niepokojów. Omawia doświadczenia, które mogą nam to uświadomić. Należą do nich poczucie straty (śmierć ukochanej osoby, rozwód, utrata pracy lub dachu nad głową), marzenia senne, trauma czy starzenie się.

Autor przekonuje, że zmierzenie się z własną śmiertelnością inspiruje nas do zmiany priorytetów. Dzięki temu możemy głębiej komunikować się z tymi, których kochamy, doceniać piękno życia i podejmować ryzyko, wiodące do osobistego spełnienia.

Irvin D. Yalom – emerytowany profesor psychiatrii na uniwersytecie Stanforda, psychoterapeuta mający wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi. Autor błyskotliwych powieści psychologicznych i podręczników. W swoich pracach prezentuje terapię w ujęciu egzystencjalnym. Jest autorem klasycznych już podręczników, takich jak: Psychoterapia grupowa. Teoria i praktyka, Psychoterapia egzystencjalna, Dar terapii. Wspaniałe gawędziarstwo autora można poznać w opowiadaniach terapeutycznych: Kat miłości, Mama i sens życia oraz w powieściach: Leżąc na kozetce, Kiedy Nietzsche szlochał.

Patrząc w słońce. Jak sobie radzić z przerażeniem śmiercią

"Patrząc w słońce" to głęboka i refleksyjna książka autorstwa Irvina D. Yaloma, która podejmuje jeden z najważniejszych tematów w życiu każdego człowieka – śmierć. Autor, znany psychoterapeuta i filozof, dzieli się swoimi przemyśleniami na temat lęku przed śmiercią oraz sposobów, w jakie możemy z nim sobie radzić, aby prowadzić pełniejsze i bardziej satysfakcjonujące życie.

Dla kogo jest ta książka?

• Osoby zmagające się z lękiem przed śmiercią
• Psychoterapeuci i specjaliści w dziedzinie zdrowia psychicznego
• Studenci psychologii i nauk humanistycznych
• Każdy, kto pragnie zrozumieć swoje emocje związane z przemijaniem

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Zrozumienie lęku: Poznasz mechanizmy działania lęku przed śmiercią i jego wpływ na życie codzienne.
• Praktyczne narzędzia: Otrzymasz wskazówki, jak radzić sobie z lękiem i jak przekształcić go w motywację do działania.
• Refleksja nad życiem: Książka skłoni Cię do przemyśleń na temat wartości życia i tego, co jest naprawdę ważne.
• Inspiracja: Historie i przykłady z życia, które pomogą Ci spojrzeć na śmierć z innej perspektywy.

Kluczowe tematy i obszary:

• Lęk przed śmiercią i jego psychologiczne aspekty
• Filozofia życia i śmierci
• Techniki terapeutyczne w radzeniu sobie z lękiem
• Refleksja nad sensem życia
• Osobiste historie i doświadczenia

O Autorze

Irvin D. Yalom – uznany psychoterapeuta, autor wielu bestsellerów z zakresu psychologii i filozofii. Jego prace koncentrują się na relacjach międzyludzkich, egzystencjalnych problemach oraz psychoterapii grupowej. Yalom jest również autorem książek, które łączą elementy fikcji z psychologią, co czyni jego prace niezwykle przystępnymi i inspirującymi.

O Wydawcy

Wydawnictwo Czarna Owca – renomowane wydawnictwo, które specjalizuje się w publikacjach z zakresu literatury pięknej, psychologii oraz nauk humanistycznych. Dąży do promowania wartościowych treści, które skłaniają do refleksji i rozwoju osobistego.

Opis wygenerowany automatycznie na podstawie analizy cech publikacji przez system AI. Nasz algorytm dokonał samodzielnej syntezy korzyści płynących z tej książki, aby dostarczyć Ci rzetelny wgląd w jej zawartość bez udziału człowieka. Szybka informacja prosto z metadanych produktu.