Światło w nas. Jak żyć w niepewnych czasach

KONTYNUACJA ŚWIATOWEGA MEGABESTSELLERA „BECOMING”

Po ogromnym sukcesie swojej autobiograficznej książki, tym razem Michelle Obama, była Pierwsza Dama USA, dzieli się wiedzą i praktycznymi wskazówkami, jak zachować równowagę w dzisiejszym, pełnym niepewności świecie i jak radzić sobie ze zmianami.

Jak budować trwałe i szczere relacje? Jak tworzyć wspólnoty i budować je pomimo różnic, czerpiąc z nich siłę? Jakich narzędzi używać, aby poradzić sobie z poczuciem zwątpienia lub bezradności? Co robić, kiedy czujemy, że mamy dość?

Michelle Obama czerpiąc ze swoich doświadczeń matki, córki, małżonki, przyjaciółki i Pierwszej Damy, dzieli się nawykami i zasadami, które wypracowała, aby skutecznie pokonywać różne życiowe mielizny i przeszkody. Opowiada o swoich najcenniejszych praktykach, np. sile małych rzeczy, „miłym rozpoczynaniu”, „sięganiu wysoko”, budowaniu „kuchennego stołu” zaufanych przyjaciół i mentorów, oraz o podejściu, dzięki któremu od ponad 30 lat razem z Barackiem Obamą tworzą udany związek, rodzinę i wspólnotę.

Z charakterystycznym dla siebie humorem, szczerością i współczuciem podejmuje również kwestie związane z rasą, płcią i aktywnością społeczną. Zachęca tym samym do zmierzenia się ze strachem i uprzedzeniami, znalezienia siły we wspólnocie i do odnajdywania w sobie motywacji do odważnego realizowania swojego potencjału.

Nauczyłam się, że poczuciu własnej wartości może towarzyszyć podatność na ciosy, a wspólną cechą wszystkich ludzi na Ziemi jest dążenie do lepszego losu za wszelką cenę. Gdy rozświetla nas blask, postępujemy odważniej. Jeśli znasz swoje światło, znasz siebie. Znasz własną historię bez przekłamań. Z moich doświadczeń wynika, że ten rodzaj samopoznania buduje pewność siebie, co skutkuje wewnętrznym spokojem i pozwala spojrzeć z właściwej perspektywy. To z kolei prowadzi do budowania dobrych relacji z innymi, co według mnie stanowi fundament naszego życia. Jedno światełko podsyca drugie. Jedna silna rodzina wzmacnia kolejną. Jedna energiczna społeczność może zarazić entuzjazmem sąsiednie. Taka jest siła światła, które niesiemy.

fragment przedmowy

Wierzę, że wszyscy nosimy w sobie wewnętrzny blask, płomyk wart ochrony, który sprawia, że jesteśmy wyjątkowymi osobami. Gdy potrafimy go dostrzec, rodzi się w nas śmiałość, by z niego korzystać. Ucząc się pobudzania wyjątkowych cech w innych ludziach, uczymy się tworzyć empatyczne wspólnoty i wprowadzać realne zmiany. W pierwszej części książki przyjrzę się procesowi poszukiwania w sobie siły i światła. W drugiej opowiem o naszych relacjach z innymi i wyobrażeniu domu. Natomiast trzecią chciałabym rozpocząć dyskusję o tym, jak chronić i wzmacniać nasze wewnętrzne światło, zwłaszcza w trudnych czasach.

fragment przedmowy

Światło w nas – Jak żyć w niepewnych czasach

Michelle Obama, była Pierwsza Dama USA, powraca z nową książką, która jest kontynuacją jej światowego megabestsellera „Becoming”. W „Świetle w nas” dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak odnaleźć równowagę w dzisiejszym, pełnym niepewności świecie oraz jak skutecznie radzić sobie ze zmianami.

Dla kogo jest ta książka?

• Dla osób poszukujących inspiracji w trudnych czasach
• Dla tych, którzy chcą budować trwałe i szczere relacje
• Dla wszystkich, którzy pragną tworzyć wspólnoty mimo różnic
• Dla osób zmagających się z poczuciem zwątpienia lub bezradności
• Dla fanów Michelle Obamy i jej wcześniejszych publikacji

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Narzędzia do radzenia sobie z niepewnością i zmianami
• Praktyczne porady dotyczące budowania relacji i wspólnot
• Inspirację do działania w obliczu trudności
• Wgląd w osobiste doświadczenia autorki i jej sprawdzone nawyki
• Motywację do „sięgnięcia wysoko” i pokonywania przeszkód

Kluczowe tematy i obszary

• Równowaga w życiu osobistym i zawodowym
• Budowanie zaufania i relacji międzyludzkich
• Siła wspólnoty i różnorodności
• Radzenie sobie z emocjami i trudnościami
• Praktyki codziennego życia, które wspierają dobrostan

O Autorze

Michelle Obama to była Pierwsza Dama USA, prawniczka i autorka bestsellerowych książek. Jej pierwsza autobiografia „Becoming” zdobyła ogromne uznanie na całym świecie, a jej doświadczenia jako matki, żony i liderki inspirują miliony ludzi.

O Wydawcy

Wydawnictwo Agora to renomowany polski wydawca, który specjalizuje się w publikacjach literackich, poradnikach oraz książkach dla dzieci. Działa na rynku od wielu lat, zdobywając zaufanie czytelników dzięki wysokiej jakości wydania i starannie dobranym tytułom.