Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD

TA KSIĄŻKA POMOGŁA SETKOM TYSIĘCY DOROSŁYCH DZIECI Z RODZIN DYSFUKCYJNYCH ODKRYĆ SWOJE PEŁNE ŻYCIA, SPEŁNIONE JA

• Nie potrafisz doceniać własnych dokonań?

• Doświadczasz wewnętrznej pustki i niewyjaśnionego smutku?

• Nie umiesz mówić o swoich uczuciach?

• Robisz wszystko, by pokazać światu, że dasz radę?

Niewykluczone, że te uczucia i zachowania biorą się z twojego dzieciństwa. Być może należysz do licznej grupy DDD, czyli dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, wśród których znajdują się m.in. DDA, dorosłe dzieci alkoholików. Oprócz alkoholizmu dysfunkcje w rodzinie mogą jednak obejmować także uzależnienia rodzica od innych substancji, pracoholizm, skłonność do stosowania wszelkiego rodzaju przemocy i rozbudowanego systemu kar, zbytnią kontrolę, chłód emocjonalny, nadopiekuńczość i wiele innych problemów. Dziecko wychowane w takim domu wypracowuje mechanizmy przetrwania, odcina się od własnych uczuć, blokuje w sobie radość oraz spontaniczność i nakłada maskę, która z czasem zaczyna je coraz bardziej uwierać...

Zaopiekuj się udręczonym i zalęknionym dzieckiem w sobie. Pozwól mu wyjść na światło dzienne i dorosnąć. Doktor Charles L. Whitfield w trakcie wielu lat swej praktyki odkrył, że nawiązując relację ze swoim wewnętrznym dzieckiem, możemy je uwolnić i usunąć to, co nas blokuje. Dzięki konfrontacji z uczuciami, które nosimy w sobie, i uleczeniu dawnych ran przestajemy też wreszcie postrzegać teraźniejszość wyłącznie w kategoriach cierpienia.

Poddaj się procesowi uzdrowienia, zmień przekleństwo w dar, naucz się być dzieckiem i zacznij żyć na nowo. Ta książka ci w tym pomoże.

Kiedy działamy z pobudek prawdziwego Ja lub kiedy nim jesteśmy, czujemy, że żyjemy. Możemy odczuwać ból w postaci zranienia, smutku, poczucia winy lub złości, lecz mimo to czujemy się pełni życia. Równie dobrze możemy też czuć radość, zadowolenie, szczęście, natchnienie, a nawet ekstazę. Mówiąc ogólnie, czujemy się obecni, kompletni, w pełni ukształtowani, na właściwym miejscu, prawdziwi, spełnieni i zdrowi.

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko. Wsparcie dla DDA i DDD

Ta książka to niezwykle wartościowy przewodnik, który pomógł setkom tysięcy dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych odkryć swoje pełne życia, spełnione ja. Dzięki niej zrozumiesz, jak Twoje dzieciństwo wpływa na Twoje obecne życie i jak możesz zacząć leczyć swoje wewnętrzne dziecko.

Dla kogo jest ta książka?

• Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych (DDD)
• Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
• Osoby doświadczające wewnętrznej pustki i smutku
• Każdy, kto ma trudności w wyrażaniu swoich uczuć
• Osoby pragnące zrozumieć swoje emocje i mechanizmy przetrwania

Co zyskasz dzięki tej publikacji?

• Odkrycie siebie: Zrozumiesz, jak Twoje dzieciństwo kształtuje Twoje obecne życie i emocje.
• Wsparcie emocjonalne: Nauczysz się, jak radzić sobie z uczuciami, które mogą być blokowane przez lata.
• Praktyczne narzędzia: Otrzymasz konkretne techniki i ćwiczenia, które pomogą Ci w procesie uzdrawiania.
• Lepsze relacje: Zrozumienie siebie pozwoli Ci na budowanie zdrowszych relacji z innymi.

Kluczowe tematy i obszary:

• Mechanizmy przetrwania w rodzinach dysfunkcyjnych
• Emocjonalne blokady i ich wpływ na dorosłe życie
• Techniki uzdrawiania wewnętrznego dziecka
• Relacje z rodzicami i ich wpływ na dorosłość
• Wsparcie dla DDA i DDD

O Autorze

Charles L. Whitfield – uznany autor i terapeuta, specjalizujący się w problematyce rodzin dysfunkcyjnych oraz uzdrawianiu wewnętrznego dziecka. Jego prace są cenione za głębię analizy oraz praktyczne podejście do trudnych tematów emocjonalnych.

O Wydawcy

Feeria – wydawnictwo znane z publikacji książek o tematyce psychologicznej i rozwojowej, które wspierają czytelników w ich osobistym rozwoju i zrozumieniu siebie.