Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa mikrobiomu i utrata wagi w 4 tygodnie

Bestsellerowy autor książek o szkodliwym wpływie pszenicy na nasze zdrowie tym razem zwraca uwagę na ogromną rolę, jaką w organizmie człowieka odrywają jelita oraz znajdujące się w nich bakterie. Już dziś kup książkę na stronie księgarni Świata Książki i dowiedz się, jak zadbać o jelita – prawdziwe źródło zdrowia.

PRZYWRÓĆ RÓWNOWAGĘ SWOJEGO ORGANIZMU

Współczesne nawyki żywieniowe, wątpliwa jakość dostępnych produktów spożywczych oraz prowadzenie niezdrowego trybu życia sprawiły, że niektóre korzystne dla nas drobnoustroje zaczęły znikać z naszych jelit. Ich miejsce zajęły szkodliwe bakterie, mające destrukcyjny wpływ na naszą formę, zarówno fizyczną, jak i psychiczną. W efekcie wielu z nas całkowicie nie panuje nad swoją wagą, nastrojem czy samopoczuciem. Mamy do czynienia z SIBO – zespołem rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego – cichą i głęboką epidemią, która dotyka coraz więcej osób i jest odpowiedzialna za liczne choroby.

Ten poradnik wyjaśnia, jak pozbyć się z organizmu niepożądanych bakterii i przywrócić te, które mają na nas dobry wpływ. Zastosowanie planu diety opracowanego przez autora pozwoli zapomnieć o uciążliwych dolegliwościach. Zacznij znów cieszyć się zdrowiem!

DR WILLIAM DAVIS

Jest znanym kardiologiem, który w swojej działalności kładzie ogromny nacisk na profilaktykę. Ukończył Szkołę Medyczną Uniwersytetu St. Louis. Odbył liczne szkolenia, m.in. z zakresu chorób wewnętrznych, chorób układu krążenia oraz angioplastyki. Mieszka w Milwaukee w stanie Wisconsin.

Autor książek takich jak: Dieta bez pszenicy (nr 1 na liście bestsellerów „New York Timesa”), Dieta bez pszenicy w 30 minut (lub mniej), Kuchnia bez pszenicy czy Detoks zbożowy w 10 dni.